Uleiuri anticelulitice
DIN celulita multe dintre sexele mai frumoase sunt familiare, chiar și cele care nu sunt supraponderale. Această problemă se simte cel mai acut primăvara și vara, când se încălzește și doriți să purtați fuste scurte sau să vă dezgoliți mâinile. Cu toate acestea, nu este posibil doar să se ocupe de aceasta, ci și necesară, iar aceasta nu este întotdeauna o afacere foarte scumpă, așa cum fac publicitate multe saloane. Este suficient, pe lângă alimentația adecvată și exercițiile fizice regulate, să efectuați câteva proceduri la domiciliu cu uleiuri anticelulitice.
Conţinut
Uleiuri esențiale anticelulitice
Dacă ați observat primul semne de celulită, nu căutați imediat produse scumpe în saloane specializate. Încercați mai întâi tratamentele cu ulei. Există două tipuri de uleiuri: etericși de bază. Primele au fost folosite mult timp în industria frumuseții. Masajul cu ele îmbunătățește semnificativ procesul de circulație a sângelui, metabolismul, ceea ce duce la regenerarea și curățarea pielii la nivel celular. Drept urmare, pielea devine mai netedă și mai uniformă, semnele celulitei dispar.
Uleiurile de rozmarin, ienupăr, grapefruit, lămâie, portocală au un efect anticelulitic și de drenaj mai viu, precum și un efect pronunțat de ardere a grăsimilor. Îndepărtând excesul de lichid și toxinele de pe piele, acestea o fac elastică, netedă și catifelată.
În lupta împotriva celulitei, uleiul de scorțișoară este un bun ajutor, care are un efect excelent de rupere a grăsimilor și elimină excesul de lichid din corp.
Uleiuri anticelulitice de bază
În lupta împotriva celulitei, nu numai uleiurile esențiale sunt folosite, ci și uleiurile de bază, dintre care multe nu sunt mai puțin eficiente. Cel mai cunoscut ulei de bază pentru arderea grăsimilor este uleiul din semințe de struguri. Medicamentul poate fi cumpărat de la o farmacie la un preț accesibil sau preparat de acasă pe cont propriu. Mai mult, un astfel de ulei poate fi folosit nu numai în scopuri cosmetice, ci și adăugat în alimente. Acest lucru va spori mult efectul său asupra zonelor cu probleme ale pielii. Pentru aceasta:
- Strângeți o porție de struguri și uscați tescovina.
- Apoi treceți-o printr-o mașină de tocat carne și acoperiți-o cu ulei vegetal.
- Timp de 24 de ore, păstrați amestecul într-o baie de apă, încălzindu-l ușor.
- Colectați stratul aromatic superior - acesta va fi uleiul de struguri.
Un alt ulei la fel de cunoscut - trandafirul, ajută, de asemenea, în lupta împotriva urâtului coajă de portocală.
Cum se utilizează uleiuri anticelulitice
Este important să utilizați corect uleiurile esențiale, altfel, ca rezultat, în loc de piele frumoasă și uniformă, puteți avea arsuri și alte probleme pe corp. Prin urmare, este imposibil să se aplice uleiuri esențiale nediluate pe corp; acestea trebuie diluate în uleiuri de bază sau combinate cu alte ingrediente. În aceste scopuri, uleiurile de măsline, piersici, cătină sunt potrivite. Pentru un masaj, următoarele proporții sunt considerate o combinație ideală: ulei esențial 11-18 picături la 35-40 ml de ulei de bază.
Pentru scăldat cu ulei, dizolvați uleiul în spumă sau amestecați cu sare de mare înainte de a-l adăuga în apă. Aceste manipulări îl vor ajuta să se răspândească mai uniform pe întreaga suprafață a apei.
După cum arată practica, este luată în considerare cea mai eficientă procedură cu ulei masaj, care pentru a obține rezultatul dorit trebuie efectuat în mod regulat, de două ori pe zi. Pentru muncă, puteți folosi orice ulei esențial care are efect anticelulitic, după ce l-ați diluat cu orice ulei de bază. Puteți combina mai multe uleiuri esențiale, în conformitate cu proporțiile necesare, sau puteți adăuga miere în compoziție. Durata procedurii este de aproximativ 8 minute.
După masaj, asigurați-vă că faceți un duș fierbinte și frecați-vă corpul cu un prosop dur.
Următoarea procedură este de asemenea eficientă dacă este efectuată în mod regulat și corect. aceasta împachetări... Pentru muncă, puteți folosi orice uleiuri esențiale care au efect anticelulitic în combinație cu uleiuri de bază. Alte componente pot fi adăugate pentru a accelera efectul. De exemplu, oțet de cidru de mere, miere, alge marine, lut. Iată rețeta pentru cea mai eficientă combinație de ingrediente pentru combaterea denivelărilor din organism.
- Combinați oțet de cidru de mere 1: 1 și apă caldă, adăugați câteva picături de lămâie, ienupăr și ulei de rozmarin.
Aplicați compoziția pe zonele cu probleme ale pielii, înfășurați-vă într-un film și o pătură caldă. Durata procedurii este de 40-45 de minute.
Utilizarea nu a unuia, ci a mai multor tipuri de uleiuri esențiale pentru ambalare va aduce rezultate mai rapide, deoarece lucrând în combinație, acestea sporesc efectul reciproc. După procedură, asigurați-vă că frecați corpul cu un prosop dur și, după duș, nu ștergeți pielea uscată și aplicați lapte corporal cu ulei de grapefruit diluat pe el.
Uleiurile esențiale pot fi adăugate la sarea de mare și utilizate ca un exfolieri... În timpul spălării, pielea este curățată, porii sunt rupți și uleiul care intră pe piele distruge țesutul gras.
O altă opțiune pentru utilizarea uleiurilor în lupta împotriva celulitei este băi... Aceasta este o metodă simplă și eficientă. Principalul lucru de reținut este că, înainte de a adăuga ulei în apă, acesta trebuie combinat cu sare de mare sau cu spumă de baie. Durata procedurii este de aproximativ 25 de minute. Pentru a obține un efect vizibil, trebuie luate cel puțin 1-2 băi în decurs de o săptămână.
Utilizați o compoziție de mai multe uleiuri pentru procedurile de apă, acest lucru va spori foarte mult eficacitatea procedurii.
Vă rugăm să rețineți că, în timpul sarcinii, trebuie să consultați un specialist înainte de a utiliza produse anticelulitice și, de asemenea, să aveți grijă atunci când alegeți un medicament dacă aveți o intoleranță individuală la orice componentă.