În interior și în exterior: Scrub de fulgi de ovăz pentru toate ocaziile

Scruburile cu fulgi de ovăz au proprietăți excelente de curățare. În plus, fac o treabă excelentă cu pielea grasă excesivă, conferă elasticitate și ameliorează iritarea. Cu toate acestea, fulgii de ovăz pot curăța nu numai pielea, ci și tractul gastro-intestinal.

Scrub pentru făină de ovăz

Făina de ovăz conține multe elemente valoroase care fac ca derma să fie mai frumoasă și mai tânără. Înainte de a folosi scrubul de fulgi de ovăz, asigurați-vă că vă pregătiți pielea. Pentru a face acest lucru, aburiți pielea cu o baie de aburi pe bază de plante. Masaj spălarea compoziției pielii în direcție linii de masaj cam cinci minute. Apoi lăsați compoziția pe piele încă trei minute și îndepărtați-o cu apă rece. După curățare, aplicați o cremă hidratantă pe piele.

Există multe opțiuni pentru scruburile de fulgi de ovăz. Sunt potrivite pentru aproape orice piele. De exemplu, un exfoliant cu fulgi de ovăz și castraveți este potrivit pentru toată lumea. Pentru a face acest scrub, o lingură mare de fulgi de ovăz trebuie măcinată suplimentar cu un râșniță de cafea sau un râșniță de carne. Adăugați castravetele ras gros la această pulbere (1 lingură mare). Amestecați totul și frecați pielea umedă și aburită.

Dacă pielea dvs. este de tip normal, atunci curățați-l cu lapte. Se amestecă o lingură mare de cereale. ovăzși o jumătate de lingură de lapte praf. Completați cu lapte fierbinte, astfel încât amestecul să acopere complet fulgii. Lăsați să se umfle timp de 10 minute și apoi folosiți pentru a curăța pielea.

Pentru tipurile de piele grasă, utilizați următoarea rețetă: tocați o jumătate de lingură mică de migdale, adăugați aceeași cantitate de fulgi de ovăz măcinat, proteine ​​dintr-o ouăși o jumătate de lingură mică de iaurt zero grăsimi. Se amestecă totul și se curăță fața.

Scrub de intestin cu fulgi de ovăz

Pentru a elimina toxinele, toxinele acumulate din corp și a reda frumuseții corpului, este util să folosiți un exfoliant cu fulgi de ovăz. Ca urmare a utilizării regulate a exfoliantului de ovăz, veți observa modificări pozitive în timp:

• Pielea va arăta mai tânără și mai frumoasă.
• Procentul de colesterol va scădea.
• Procesele metabolice se vor îmbunătăți.
• Reduce riscul de boli gastro-intestinale.
• Substanțele nocive sunt îndepărtate din organism.
• Greutatea este redusă.
• Unghiile și părul devin sănătoase și puternice.

Exfoliantul intestinal de ovăz poate fi preparat cald sau rece.

În primul caz, măcinați fulgi de ovăz într-o mașină de tocat cafea sau blender. Este suficient să luați trei linguri mari de cereale. Se toarnă apă clocotită peste ele, astfel încât să acopere fulgi de ovăz. Lăsați la infuzat timp de 5 minute. Nu puteți adăuga îndulcitori sau sare la exfoliantul finit. Dacă într-adevăr nu puteți mânca deloc un exfoliant proaspăt, atunci adăugați o jumătate de linguriță de miere. Beți un pahar de ceai verde neîndulcit înainte de a folosi scrubul. Mănâncă făina de ovăz caldă.

Acest exfoliant nu poate fi considerat o masă completă. Prin urmare, la o jumătate de oră după ce l-ai băut, poți lua și o gustare suplimentară. Ca urmare a utilizării zilnice a unui astfel de scrub, veți pierde treptat aproximativ 2 kilograme în greutate.

Scrubul rece este pregătit puțin diferit. Pentru el, nu trebuie să măcinați mai întâi fulgii. Trebuie doar să le umpleți cu apă răcită și să adăugați o lingură mică de smântână. Acest lucru trebuie făcut seara și refrigerat peste noapte. Scoateți scrubul dimineața și mâncați, mestecând bine. Dacă doriți, puteți adăuga câteva nuci sau o jumătate de linguriță de miere în scrub.

Versiunea rece a exfolierii acționează asupra intestinelor mai repede decât cea fierbinte. Poate fi consumat o lună în fiecare zi, apoi trebuie să faceți o scurtă pauză. Apoi, trebuie să continuați să folosiți scrubul după 2 sau 3 zile. În acest fel puteți menține rezultatul obținut.

Scrub de fulgi de ovăz: recenzii

Multe femei folosesc exfoliant de fulgi de ovăz nu numai pentru față, ci și pentru curățarea intestinelor. În același timp, aproape toată lumea observă un efect pozitiv semnificativ din acesta. Fetele scriu că starea pielii s-a îmbunătățit, acneea a dispărut, porii s-au micșorat, părul și unghiile sunt, de asemenea, vindecate. Aproape toate femeile au observat că pierderea în greutate este, de asemenea, bună.