De ce usucă pielea și ce să faci în legătură cu aceasta
Pielea uscată este o problemă cunoscută multora și nu numai în sezonul rece. Adesea acest simptom nu este periculos, dar persoana are un disconfort sever. În plus, piele uscata duce la îmbătrânirea prematură, deci este important să se găsească și să se elimine cauzele acestuia.
Cauza pielii uscate 
Diversi factori afectează starea pielii. Cele mai frecvente cauze ale uscăciunii sunt:
- Îngrijirea necorespunzătoare a pielii corpului și a feței, care împiedică activitatea glandelor sebacee.
- Spălarea frecventă este, de asemenea, dăunătoare pentru piele. Dacă este predispus la uscare, este necesar să se scurteze timpul de administrare a procedurilor de apă și să se spele nu cu apă caldă, ci cu apă caldă.
- Aer uscat. Aceasta este o cauză frecventă, în special în timpul sezonului rece. Un umidificator va ajuta parțial la rezolvarea problemei. Este bine să cumpărați un contor de umiditate special care va ajuta la controlul nivelului de umiditate din aer.
- Prezență constantă în fața unui televizor sau computer.
- Muncă fierbinte.
- Consumul de băuturi și alimente care provoacă deshidratare (cum ar fi cafeaua).
- Prea frecvente vizite la solar.
- Utilizarea unui număr de medicamente care dăunează pielii (în special, antibiotice).
În plus față de extern, există factori interni care provoacă uscăciunea pielii. Aceasta poate fi o defecțiune a glandei tiroide, alergii, boli ale stomacului și intestinelor, distrofie și o serie de alte boli.
De ce pielea se usucă și se sparte
Principalul motiv pentru apariția fisurilor în piele este uscarea acesteia. Cel mai adesea, se formează fisuri pe mâini. Acolo deseori se usucă și se crăpă, iar mâinile sunt cele care dau vârsta femeii. Unul dintre principalele motive este lucrul cu produse chimice de uz casnic care nu sunt de bună calitate. Mănușile și o cremă hidratantă bună pot ajuta la ameliorarea acestei probleme pentru a vă calma pielea.
Alți factori afectează, de asemenea, activitatea normală a glandelor sebacee: lucrul cu pământul, utilizarea frecventă a săpunului antibacterian, expunerea la temperaturi scăzute. Pielea se poate usca și crapa din cauza stresului frecvent, a tensiunii nervoase, a lipsei de somn sau a obiceiurilor proaste. Când se găsește o problemă, trebuie să încercăm să o rezolvăm cât mai curând posibil.
Cum să-ți hidratezi pielea
Cel mai bine este să consultați un dermatolog pentru a găsi cauza și a remedia problema. Dacă este necesar, vă va îndruma către alți specialiști: un neurolog, un endocrinolog. Dacă pielea uscată este cauzată de o afecțiune medicală, tratamentul va fi prescris.
Dacă a fost provocată de factori externi, puteți încerca să faceți singur problema. Pentru a face acest lucru, trebuie să urmați recomandări simple:
- Acordați atenție dietei. Alimentele care cauzează deshidratare trebuie eliminate din dietă, înlocuindu-le cu pește, legume și ierburi.
- Pielea trebuie curățată în mod regulat folosind produse ușoare.
- Deoarece luarea băilor fierbinți degresează pielea, este mai bine să le refuzați. În loc de o astfel de baie, este mai bine să faceți un duș cald și fără săpun, dar cu un gel și un șampon delicat. După duș, nu vă frecați pielea cu un prosop, ci doar udați-l.
- Este necesar să se mențină echilibrul apei din corp. Este necesar să beți câte un litru și jumătate până la doi litri de lichid pe zi, de preferință apă potabilă pură sau apă minerală.
- Este util să cumpărați un complex vitaminic bun care să ofere organismului tot ce are nevoie.
- Când ieșiți afară iarna sau cu vânt puternic, trebuie să folosiți o cremă de protecție.
- Este necesar să mențineți constant aerul umed din interior. Dacă nu este posibil să cumpărați un umidificator, îl puteți înlocui cu mijloace simple și accesibile. Puteți aranja borcane sau vaze cu apă în jurul camerei, puteți atârna prosoape umede, puteți cumpăra un acvariu.
- O atenție deosebită trebuie acordată îmbrăcămintei. Pentru ca pielea să fie în stare bună, este mai bine să uitați de sintetic cel puțin o vreme. Țesăturile naturale moi vor fi cea mai bună alegere.
- În plus, nu strică să cumperi o cremă hidratantă sau unguent bun, de exemplu, Bepanten. Chiar și copiii îl pot folosi, ameliorează iritația și alte simptome neplăcute.
Deci, nu ar trebui să disperați cu pielea uscată. Principalul lucru nu este să rulați problema. Dacă aveți grijă corespunzătoare de piele și luați măsuri preventive, aceasta va fi întotdeauna sănătoasă și frumoasă.
