Psihosomatica - ce este și se tratează

Boli, de unde provin? Cineva crede că acesta este rezultatul unei diete necorespunzătoare sau o consecință a dependenței de obiceiurile proaste. Dar atunci de ce sunt mulți oameni care se îmbolnăvesc de boli grave sau chiar fatale, în timp ce respectă toate regulile unui stil de viață sănătos? Pe acest scor, există o teorie, care este confirmată și de practică, conform căreia bolile sunt rezultatul activității persoanei în sine, dar nu de natură externă, ci de natură internă. Și puteți scăpa de boală, chiar și cea mai severă, pe cont propriu, fără operații și medicamente.

Psihosomatica bolilor

Ce este psihosomatica? Este un domeniu al medicinei și psihologiei care studiază influența problemelor din psihologie asupra fiziologiei umane. Absolut toate bolile pot fi psihosomatice, variind de la răceliși se termină cu boli grave precum cancerul.

Prima mențiune despre psihosomatică a fost datată în 1818, după care zona a început să se completeze cu noi experimente și cercetări. Cu toate acestea, până în prezent, specialiștii moderni nu încetează să-l studieze, ceea ce se reflectă în tratamentul de înaltă calitate și în recuperarea completă a pacienților.

Motive pentru psihosomatică

Conform uneia dintre clasificările prezentate de Leslie LeCron, există practic șapte cauze de bază care cauzează psihosomatice:

• Motivul nr. 1 este conflictul. Acest tip poate fi caracterizat simplu - conflictul unei persoane cu el însuși. Un exemplu simplu în acest sens este atunci când oamenii nu trăiesc așa cum își doresc cu adevărat, profesează valorile altor persoane, punctele de vedere ale lumii etc.
• Motivul # 2 este motivația. Această categorie include cazurile în care boala aduce un anumit beneficiu persoanei însuși. Simptomul se manifestă subconștient, persoana nu înșală și nu pretinde, dar în același subconștient urmărește un anumit scop. De exemplu, el știe că numai prin boală își poate provoca atenție, îngrijire și dragoste și, de îndată ce își va reveni, toată lumea va uita de el. Dar, deoarece acest lucru se întâmplă în mod inconștient, o persoană nu se poate recupera.
• Motivul nr. 3 este experiența din trecut. Acest tip de psihosomatică poate proveni dintr-o copilărie îndepărtată sau poate începe din momentul traumei psihologice severe. Faptul că o persoană trăiește mult timp și dureros, dar în același timp totul a trecut de mult și a fost uitat, este exprimat acum pe corpul și sentimentele sale. Acest lucru poate fi comparat cu durerea fantomă, care este adesea diagnosticată la oameni după amputarea membrelor. Chiar și mulți ani după operație, când toate sistemele s-au îmbunătățit, unii se plâng de durerea membrului, care a dispărut de mult timp.
• Motivul # 4 este limbajul corpului. Astfel, corpul și corpul reacționează fizic la cum și ce spune proprietarul lor. De exemplu, astfel de fraze precum „da, asta este o durere de cap”, „inima mea nu este în loc din cauza asta”, „mâinile mele sunt legate aici”, „nu le pot digera” etc. cu repetare regulată, ele încep să fie proiectate pe planul fizic exact în locul despre care s-a discutat.
• Motivul # 5 - identificare. Acest tip de psihosomatică se manifestă adesea printr-un puternic atașament emoțional față de o persoană bolnavă, dar nu întotdeauna. Ce înseamnă acest lucru - dacă o persoană sănătoasă rămâne mult timp cu o altă persoană, care suferă, de exemplu, de o răceală, atunci în curând o persoană sănătoasă va începe să simtă simptomele acestui frig, dar acest lucru se va întâmpla nu pentru că de infecție, dar din cauza identificării. Prin urmare, cu cât o persoană este mai apropiată spiritual, cu atât mai multe șanse de a se infecta.
• Motivul nr. 6 - auto-pedepsirea. Există cazuri când simptomele psihosomatice se manifestă ca o pedeapsă pentru sine. Vinovăția poate fi reală, dar de multe ori este un sentiment imaginar de vinovăție, atunci când o persoană nu este vinovată de nimic, dar el însuși crede altceva. Pedepsindu-se pe sine, un individ devine puțin mai ușor, dar viața îi este stricată.
• Motivul # 7 - sugestie. Simptomatologia unei anumite boli se poate manifesta la o persoană prin autohipnoză. Are o idee că este bolnav, după care, la nivel subconștient, începe să simtă toate simptomele asupra sa, să simtă cum doare leziunea (organul), deși de fapt nu doare și poate fi absolut sănătos. Acest tip de problemă afectează, de asemenea ipohondriaci care se inspiră cu boala atât de puternic încât încep să sufere grav de simptomele bolii.

Cauza psihosomaticelor trebuie considerată nu ca un element generalizat, ci separat pentru fiecare afecțiune. De exemplu, luați în considerare mai multe cauze ale bolilor individuale:

• Conform cărții de referință psihosomatice, alergia apare atunci când o persoană nu poate suporta pe cineva sau își neagă propriile forțe, atunci când încearcă să protesteze împotriva ceva, dar nu se poate exprima. De asemenea, se întâmplă ca alergia unui copil să se dezvolte dacă părinții săi s-au certat adesea și au privit lumea cu ochi complet diferiți.
• Anemia apare la cei în a căror viață nu există niciun sentiment de bucurie, există frică de viață și nu există credință în ei înșiși.
• Angina se face simțită în cazurile în care o persoană încearcă să se abțină de la cuvinte dure sau este supărată că nu poate obține controlul asupra situației.
• Distonia vegeto-vasculară se dezvoltă pe fondul unui număr mare de frici din copilărie.
• Sinuzita este o autocompătimire suprimată, precum și un curs prelungit al unei situații în care se pare că întreaga lume este într-o dispoziție împotriva unei persoane.

Astfel, cărțile de referință tratează absolut toate bolile și problemele de sănătate. Nu există nicio îndoială că psihosomatica nu este ficțiune și că funcționează sută la sută. Principalul lucru în această chestiune este să fii sincer cu tine însuți. Mulți sunt reticenți să admită ceea ce este evident, agravând astfel problema. Puteți găsi manuale pe psihosomatică în domeniul public pe Internet, de unde le puteți citi gratuit sau le puteți cumpăra pe hârtie într-o librărie.

Autori populari din acest thread:

• Liz Burbo, „Corpul tău spune că te iubești”;
• Louise Hay, vindecă-te.

Psihosomatica la copii

După ce au învățat mai îndeaproape ce este psihosomatica, mulți se pot gândi la copii. Majoritatea problemelor descrise în cărțile de referință pot fi legate doar de populația adultă. Se pare că psihosomatica este doar pentru adulți? Departe de! În ciuda faptului că mulți percep copiii pur și simplu ca fiind copii, ei sunt totuși personalități care nu sunt mult diferite de adulți. Singura diferență constă în nivelul cererilor: un copil suferă în același mod din faptul că nu are o mașină de jucărie la modă, ca un adult care a visat de mult o mașină. Doar că toată lumea consideră că dorințele celuilalt nu sunt atât de semnificative, iar în ceea ce privește nivelul de stres experimentat, totul este la fel.

Adesea psihosomatica la copii se manifestă atunci când nu își pot satisface propriile nevoi. În acest caz, apare formarea excitării emoționale negative. Toate acestea sunt transferate proceselor fizice care se pot transforma în patologie, ceea ce se explică prin legătura directă dintre planul emoțional și planul fizic. Este ușor de verificat, este suficient să vă amintiți situațiile în care începeți să experimentați frica. Ce se întâmplă atunci? Bătăile inimii și respirația devin mai frecvente, transpirația crește și apar crampe abdominale. Astfel, anxietatea care decurge din fondul emoțional se reflectă imediat în fiziologie. Prin acest principiu, psihosomatica funcționează atât pentru adulți, cât și pentru copii.

Dacă energia nu vine de nicăieri, atunci nu merge nicăieri, ceea ce înseamnă că, având originea în interior, toate acestea se vor acumula în mod regulat, ceea ce va duce la o boală. Astfel, va continua până când energia negativă se transformă în pozitivă.

Cu toate acestea, dacă un adult poate citi o carte, reflecta asupra vieții sale, își dă seama de problema și începe să lucreze la ea, atunci cu copiii este din ce în ce mai dificil. Ele nu sunt încă suficient de dezvoltate pentru a înțelege lucruri atât de complexe, așa că tratamentul ar trebui să aibă loc sub supravegherea unui psiholog care va purta conversații cu bebelușul.

În mod ciudat, dar o boală psihosomatică se poate manifesta chiar și la sugari, în plus, poate fi pusă chiar și în uter. Bolile sunt pronunțate în special la copii, a căror naștere nu era de așteptat sau chiar a încercat să facă avort (avort spontan intenționat). Prin urmare, pentru ca bebelușul să se nască sănătos și plin de forță, este foarte important ca viitoarea mamă să ofere o dispoziție psiho-emoțională. Ar trebui să fie în armonie cu ceilalți, să elimine nervii și frustrările, să fie mai fericită și să se bucure de viață. În caz contrar, bebelușul este foarte probabil să se nască imediat cu o patologie, sau se va manifesta în copilărie.

Motivele pentru manifestarea psihosomaticelor la copii sunt de o zecime. Nerespectarea intereselor copilului de către părinți și mediu, acordând prea puțină atenție copilului. Chiar dacă părinții îl iubesc foarte mult pe copil, dar sunt obligați să-l lase în permanență bunicilor, bunicilor și bonelor, deoarece ei înșiși trebuie să lucreze în mod constant, nu este deloc surprinzător faptul că copilul va suferi adesea de răceli. Când copilul este bolnav, în aceste momente părinții încep să se îngrijoreze și încearcă să petreacă timpul maxim cu persoana bolnavă. Deci, bolile frecvente de această natură la copii indică în cea mai mare parte a cazurilor o lipsă de dragoste, căldură și îngrijire părintească.

Cum se tratează psihosomatica

Este inutil să tratezi psihosomaticele folosind medicamente și metode tradiționale de medicină. Da, ușurarea poate veni pentru o vreme, dar după puțin timp în „boală” se va întâmpla cu siguranță o recidivă. În acest caz, adesea vorbesc despre boli cronice care nu pot fi vindecate. Într-o oarecare măsură, acest lucru este așa, deoarece până când o persoană nu a descoperit rădăcina reală a problemei care a dus la boală, nu va putea deveni absolut sănătoasă.

O vizită la un psihoterapeut cu experiență arată o eficiență bună în tratamentul bolilor psihosomatice. El va ajuta la identificarea cauzei care a devenit punctul de plecare și la rezolvarea situației. Ar trebui spus că acest proces nu este rapid, ci foarte eficient. Desigur, este posibil să te vindeci singur, dar pentru o persoană nepregătită este puțin probabil să poată face acest lucru, deci este mai bine să ai încredere într-un profesionist.

Simptome psihosomatice

Simptomele psihosomatice apar în funcție de boală în sine. Dacă este o răceală, se observă toate simptomele caracteristice acesteia etc. pe întreaga listă de boli.