Acasă Sănătate Evaluarea celor mai bune vitamine

Toată lumea știe deja că vitaminele sunt bune pentru oameni. În special, cererea pentru acestea crește în afara sezonului, când există o creștere a răcelii, care se datorează scăderii nivelului de vitamine din dietă. Dar totuși, nu ar trebui să cumpărați fără minte primele medicamente care apar. Trebuie să alegeți vitaminele în funcție de nevoile corpului într-un anumit moment.

Cele mai bune vitamine pentru păr

Faceți publicitate oricăror vitamine concepute pentru a îmbunătăți calitatea păr, atrage cumpărătorul cu frumuseți cu bucle luxuriante și promisiuni ispititoare. Să vedem ce vitamine se potrivesc cu adevărat acestor parametri:

în 1

  • Vitaminele lui Aleran sunt foarte populare în rândul femeilor. Spre deosebire de alte mărci de vitamine, acest medicament are o formulă duală. Într-un pachet de 60 de comprimate, veți găsi pastile pentru dimineață și pentru seară. Astfel, un pachet este conceput pentru o lună de utilizare. Plusurile includ faptul că Alerana are recomandări de la renumiți tricologi ruși. Luarea Alerana oprește căderea părului din cauza stresului. Dar, în același timp, Alerana nu accelerează în niciun fel creșterea părului.

la 2

  • Un alt complex vitaminic bun din această zonă este Perfectil. Conține rădăcină de echinacee și bardana. Potrivit medicilor, Perfectil este capabil să întărească rădăcinile părului și să oprească căderea părului într-un timp scurt. Dar, în același timp, unii cumpărători de la Perfektil au observat efectul său negativ asupra tractului gastro-intestinal.

în 3

  • Cel mai bun instrument, dar în același timp cel mai scump, potrivit experților și recenziilor clienților, este un complex numit Inneov „Densitatea părului”. Un antioxidant foarte puternic este inclus în compoziția acestor vitamine, care acționează asupra foliculilor de păr. În plus, există ingrediente naturale care activează fluxul de sânge către păr. Aceste vitamine nu dau efecte secundare.

Cele mai bune vitamine pentru copii

Copiii ca nimeni altcineva nu au nevoie de vitamine pe tot parcursul anului. Acestea vor ajuta la protejarea copilului de răceli și la întărirea sistemului imunitar.
Cele mai bune vitamine pentru copii sunt:

la 4

  • Pentru copiii cu vârsta de peste un an, vitaminele Pikovit sunt potrivite din toate punctele de vedere. Au o formă diferită de eliberare - există atât sirop, cât și pastile. Acest complex va compensa lipsa vitaminelor din corpul copilului. Poate fi luat de toți copiii cu vârsta sub 14 ani. Este necesar doar să se determine corect doza. Singurul dezavantaj al acestui complex este absența unor minerale importante în copilărie.

la 5

  • Un alt complex bun pentru copii se numește Vitrum Baby. Poate fi utilizat pentru copii de la doi la cinci ani. Are tot ce are nevoie corpul unui copil - o gamă completă de substanțe esențiale. În plus, tabletele de mestecat sunt realizate sub formă de figuri amuzante de animale. Prin urmare, copiii le mănâncă cu plăcere.

la 6

  • Un alt complex vitaminic bun pentru copii este Grădinița Alphabet. Virtutea sa este compoziția atent gândită. Vitaminele și mineralele sunt formulate în așa fel încât să se ajute reciproc să fie absorbite în cel mai bun mod posibil. Acest lucru ne permite să abordăm foarte serios problema promovării sănătății copiilor. Dar, în același timp, o astfel de diviziune implică faptul că bebelușul trebuie să mănânce trei vitamine în timpul zilei. Și odată cu uitarea constantă a unor părinți, copilului îi poate fi dor de ceva.

Cele mai bune vitamine pentru femei

Uneori, o mare responsabilitate se află pe umerii femeilor moderne - trebuie să aibă grijă de familie și copii, pentru a-și întreține soția. Într-o situație atât de dificilă, nu mai există absolut niciun timp pentru tine. Pentru a evita stresul, trebuie doar să mențineți corpul cu vitamine.

Cele mai demne vitamine pentru sănătatea femeilor:

la 7

  • Pe tot parcursul anului, puteți lua în siguranță un complex de vitamine numit Revidox. Potrivit medicilor, acest complex vă permite să saturați corpul feminin cu cei mai valoroși antioxidanți. În plus față de acestea, multe componente ale plantei sunt incluse în compoziție. Efectul se observă după câteva zile de utilizare regulată.

la 8

  • Un alt complex bun care poate fi utilizat în mod constant se numește Vitrum Beauty. După cum sugerează și numele, acest complex are drept scop menținerea frumuseții feminine. Are un efect benefic asupra părului, pielii și unghiilor sexului frumos. În acest caz, este imperativ să consultați un medic dacă decideți să îl luați. Faptul este că compoziția conține câteva componente de care nu toate femeile au nevoie.

la 9

  • Dacă decideți să beți vitamine numai în afara sezonului, alegeți un complex numit Alphabet Cosmetics. Acest complex este selectat special, astfel încât substanțele necesare să fie luate separat. Această abordare îmbunătățește eficiența absorbției vitaminelor și reduce riscul de alergii.

Cele mai bune vitamine pentru piele

Frumusețea și sănătatea pielii nu sunt, de asemenea, complete fără aportul de înaltă calitate complexe de vitamine... Dintre toate cele prezentate pe rafturile farmaciei, se pot menționa următoarele:

la ora 10

  • Supradin este disponibil în diferite forme și are o doză diferită. Conține toate elementele necesare pielii. Acesta trebuie luat ca un curs la fiecare șase luni.
  • Complivit Radiance este un complex special conceput pentru a menține frumusețea feminină. Are un efect excelent asupra pielii și este plin de multe elemente benefice.

la 12

  • Dezvoltarea companiei interne Evalar numită Laura este un supliment alimentar direcțional. Pe lângă vitamine, conține acid hialuronic, esențial pentru pielea tânără.

Cele mai bune vitamine pentru femeile gravide

Femeile care așteaptă nașterea unui copil au nevoie de vitamine în special. Pe parcursul sarcina imunitatea femeilor se slăbește și în această poziție nu se poate lipsi de vitamine.

в13 Printre cele mai populare remedii se numără vitaminele producției franceze de Elevit Pronatal. Trăsătura lor distinctivă este compoziția excelentă echilibrată. Poate fi utilizat pe tot parcursul sarcinii și chiar și atunci când hrănești un copil. Este recomandat în special femeilor însărcinate de către medici. Singurul lucru care nu face parte din complex este iodul.

Complexul vitaminic Vitrum Prenatal nu are, de asemenea, iod, dar are un conținut ridicat de fier și acid folic... Și anume, aceste elemente lipsesc cel mai adesea în timpul sarcinii. Le puteți bea pe tot parcursul sarcinii și în timpul alăptării.

Un alt preparat demn de vitamine este Multi-tabs Perinatal. Compoziția acestui complex include toate substanțele și vitaminele necesare pentru o femeie însărcinată, chiar și foarte rare - seleniu și iod. Acest medicament se distinge prin versatilitatea sa. Nu are efecte secundare și este potrivit pentru multe femei.

Cele mai bune vitamine pentru alăptare

Acordați atenție drogului Alphabet Mom. Compoziția sa este similară cu drogurile străine, dar este mult mai ieftină. Singurul său dezavantaj este necesitatea de a lua trei comprimate zilnic pentru o mai bună absorbție a substanțelor.

Complex bun Complivit Mama. Poate fi folosit atât pentru completarea substanțelor necesare din organism, cât și pentru a preveni lipsa acestora. În plus, vitaminele au un efect benefic asupra copilului.

Pentru a corecta procesele metabolice, dacă este necesar, puteți lua medicamentul Femibion. Poate fi băut chiar și în timpul sarcinii. Are un efect benefic asupra corpului matern și previne dezvoltarea deficitului de vitamine.

Vitamine bune pentru imunitate

Cele mai eficiente medicamente pentru imunitate includ:

  • Complex vitaminic natural Selmevit. Este recomandat în special să-l beți primăvara și toamna. În acest moment apare vârful bolilor asociate cu imunitate scăzută. Selmevit conține aproximativ 20 de minerale și vitamine. Este un remediu demn pentru menținerea sănătății.

c15

  • Un bun preparat vitaminic pentru imunitate Alvitil. În plus față de întărirea sistemului imunitar, vă permite să faceți față în mod eficient stresului și tensiunii nervoase. Pentru a le primi, veți avea nevoie de o programare la medic.
  • Complexul vitaminic Centrum crește bine apărarea imună. Poate fi folosit ca profilaxie pentru hipovitaminoză. Este deosebit de eficient toamna și primăvara, când diferite boli sunt exacerbate. Cu permisiunea corespunzătoare a medicilor, Centrum poate fi luat de copii.

Vitamine bune: recenzii

Desigur, înainte de a lua unul sau altul complex de vitamine, este imperativ să vă consultați cu un specialist, să treceți toate testele și să aflați ce elemente vă lipsesc. Dar dacă acest lucru nu este posibil, atunci trebuie să alegeți vitaminele pe propriul risc. În acest caz, ar trebui să citiți cu siguranță recenziile altor cumpărători. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că același medicament nu este potrivit pentru toată lumea.

lasa un raspuns