Terapia sexuală: terapie sexuală plăcută

Terapia sexuală a intrat în viața oamenilor nu cu mult timp în urmă, deoarece mai devreme era strict interzis să vorbim deschis despre sex și despre dorințele cuiva. Dar acum în multe țări dezvoltate există facultăți de corectare a tulburărilor sexuale. Oficial, terapia sexuală este o întâlnire cu un specialist care încearcă să găsească tulburări și patologii. Dar este mai bine să folosiți practica, nu teoria, mai ales că beneficiile sexului pentru corp au fost menționate în țările antice.

Beneficiile pentru sănătate ale sexului

Puteți începe prin a spune asta sex- este plăcut, se înveselește, dă fericire și îmbunătățește ziua oricărei persoane. Din sex bun iar munca este distractivă. În plus, terapia sexuală are un efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular. În timpul actului sexual, circulația sângelui se îmbunătățește, crescând astfel elasticitatea vaselor de sânge. Previne accidentele vasculare cerebrale și atacurile de cord, hipertensiunea arterială, migrenele. S-a dovedit că sexul ameliorează durerile de cap și migrenele, deci dacă ai brusc o durere de cap, atunci cel mai bun medicament este sexul!

Deoarece sexul este încă mișcare, este activitate fizică. Și activitatea fizică are un efect benefic asupra figurii, musculaturii și mușchilor abdominali. În plus, este un exercițiu excelent pentru a arde caloriile în plus. În același timp, pofta de mâncare se îmbunătățește, digestia și eficiența tractului gastro-intestinal sunt îmbunătățite.

Terapia sexuală regulată este prevenirea bolilor sistemului genito-urinar și a prostatitei. Cu relațiile sexuale regulate, respirația se îmbunătățește și se antrenează, datorită fluxului sanguin crescut, ventilația căilor respiratorii se îmbunătățește.

S-a dovedit multă vreme că sexul frecvent are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar. Deci, pentru răceli, gripă și alte boli virale, se recomandă să te angajezi mai des în terapia sexuală.

Pe lângă cele de mai sus, sexul:

• întinerește;
• îmbunătățește sistemul nervos;
• ameliorează stresul, tensiunea și ameliorează depresia;
• prevenirea bună a diabetului;
• sexul de seară este un înlocuitor demn pentru somnifere;
• circulația sângelui în timpul sexului ajută la scăderea toxinelor dăunătoare;
• sărutul în timpul sexului reduce probabilitatea apariției cariilor dentare și a problemelor gingivale.

Ce vindecă sexul la femei

Cea mai frecventă scuză feminină pentru contact sexual este „durerea de cap”. Dar, dimpotrivă, sexul ajută la scăderea durerilor de cap și a atacurilor de migrenă. Cel mai mare plus al unei vieți sexuale frecvente este stabilitatea ulterioară și nedurerea. cicluri menstruale... Mai mult, nu numai sexul ajută la ameliorarea senzațiilor dureroase, ci și preludiu, și chiar dorința și excitaţie.

De-a lungul anilor, multe femei au probleme cu incontinența urinară din cauza slăbirii mușchilor pelvini. Dacă practici deseori sexul, atunci mușchii vor fi întotdeauna într-o formă bună și astfel de probleme nu se vor întâmpla, pe lângă asta ai nevoie antrenează mușchii vaginali.

Majoritatea fetelor și femeilor își critică aspectul și silueta, întotdeauna li se pare tuturor că sunt grase și urâte. Ca urmare, diete constante, defecțiuni pentru dulciuri și lacrimi datorate citirilor baremelor. În această situație, același sex va ajuta: arde calorii în plus, întărește mușchii feselor, picioarelor, abdomenului și întinerește. În 60 de secunde de contact sexual, sunt arse aproximativ patru calorii, iar femeile care fac sex cel puțin de 4-5 ori pe săptămână par mult mai tinere din cauza nivelului crescut de estrogen din sânge.

Experții au demonstrat că mângâierea, îmbrățișările, sărutările și sexul ameliorează problemele pielii, iritațiile, bolile pielii. Păr de la valul de hormoni în timpul orgasm devin mai sănătoși, mătăsoși și strălucitori.

Evident, o femeie mulțumită sexual este mai puțin predispusă la furie, depresie, stres și tensiune nervoasă decât cea care nu are viață sexuală.

Mamologii și ginecologii au dovedit că femeile care au relații sexuale puține sau deloc sunt mai susceptibile de a suferi de mastopatie și probleme cu organele genitale interne. În absența sexului și a orgasmului, stagnarea începe, de exemplu, mastopatia fibrochistică, în care medicii recomandă să rămână însărcinată. La urma urmei, membrul masculin în astfel de momente îndeplinește funcția de masaj, accelerează sângele prin corpul femeii, face ca uterul și vaginul să se contracte. Iar oxitocina, eliberată în timpul plăcerii sexuale, protejează împotriva cancerului de sân.

Ce sex tratează la bărbați

Pentru bărbați, sexul are și calitățile sale pozitive. Cu cât un bărbat are mai multe relații sexuale, cu atât potența lui este mai bună - fapt dovedit de oamenii de știință. Într-adevăr, dacă un bărbat are o abstinență lungă, atunci există șanse aproape sută la sută ca în timpul sexului potență va dezamăgi un om în cel mai crucial moment. De aceea, dacă nu există viață sexuală, experții recomandă cel puțin să se angajeze auto-mulțumire ocazional.

Viața sexuală întărește și protejează sistemul cardiovascular, sistemul genito-urinar, restabilește echilibrul hormonal. Probabilitatea de infarct miocardic, accident vascular cerebral, prostatită și dezvoltarea cancerului de prostată scade. S-a dovedit că bărbații care fac sex trăiesc mai mult decât cei care o fac din când în când.