Сильные боли при месячных: причины и способы решения проблемы
Боли во время менструации, по большей части, это естественный процесс и не указывает на какие-либо заболевания. Однако, некоторые испытывают довольно сильные и неприятные болезненные ощущения. Какова причина этих болей и как облегчить симптомы вы узнаете из нашей статьи.
Почему болит живот при месячных
Месячные – процесс, во время которого матка, избавляясь от лишней жидкости, начинает сокращаться и увеличиваться в размерах, что и приводит к неприятным ощущениям в области живота. Также причиной болей может быть:
- неправильное положение матки;
- воспаления женских органов;
- различные новообразования (миома, кисты, узлы);
- использование контрацептивов;
- аборт и другие хирургические операции;
- генетическая предрасположенность;
- недостаток калия или магния;
- нарушение гормонального цикла.
На частоту сокращений матки во время месячных влияет гормон простагландин. Его излишнее количество в организме, является причиной болей внизу живота.
Если наблюдаются боли в области живота вначале формирования цикла, то медицинские работки в большинстве случаев не придают этому особого значения. Обследование назначается в том случае, если цикл установился, а боли не прошли.
Почему тошнит во время месячных
Тошноту во время менструального цикла вызывают гормональные нарушения. Чрезмерная выработка простагландинов и серотонина приводит к этим неприятным ощущениям. Простагландин в организме женщины влияет не только на сокращение матки, но и на нервную систему. Это приводит к недостаточной выработке желудочного сока и тошноте. Серотонин оказывает влияние на вывод жидкости из организма. Его излишняя выработка приводит к отекам в черепе, что и становится причиной появления тошноты и головокружения.
Еще одна причина появления тошноты во время месячных — неправильное положение матки. В этом случае, она может сдавливать нервные окончания, что и приводит к рвоте.
Часто вызывать неприятные ощущения могут оральные контрацептивы или использование тампонов.
Как обезболить месячные
Снять болезненные ощущения можно не только лекарственными препаратами. Для начала попробуйте сделать специальные упражнения:
- Лежа на спине, подтяните колени к себе, и задержитесь в таком положении на некоторое время, пока боль не отступит.
- Стоя на четвереньках, опустите голову и плечи, а тазом сделайте несколько вращательных движений в одну и в другую сторону в течение 4-6 минут.
- Сидя «по-турецки», соедините стопы и несколько раз поднимите и опустите колени в течение 4-6 минут.
Во время болей приложите к животу холодную грелку и выпейте горячий чай.
Наши бабушки для этих целей заваривали специальные чаи и настои, вот некоторые из них:
- По 0,5 ч.л липового цвета и зверобоя смешать с чайной ложкой ромашки и залить 500 мл горячей воды. Остудить и принимать в течение дня в виде чая. Начинать курс лечения следует до наступления цикла за 2-3 дня и продолжать 5-6 суток.
- Соедините по столовой ложке: хвощ полевой, зверобой и кору дуба. Залейте кипящей водой 800 мл. Дайте настояться и остыть. Принимайте по 200 мл в виде чая, добавляя по 4-7 капель валерианы на стакан. Курс, как и в первый раз, начинается заблаговременно, за 3 дня до наступления месячных и продолжается до 6 суток.
- Смешайте по столовой ложке маргаритки, зверобой и календулу. Залейте кипящей водой 800 мл. Доведите до комнатной температуры. Принимайте по стакану чая, добавляя каждый раз 4-7 капель настойки пустырника.
Если народные методы вам не подходят, запаситесь лекарственными препаратами. Для снятия болевых ощущений подойдут:
- Медикаменты нестероидной группы:
- Парацетамол;
- Аспирин;
- Кетопрофен.
- Препараты, снимающие спазмы:
- Но-шпа;
- Папаверин;
- Дротаверин.
- Препараты – анальгетики:
- Баралгин;
- Анальгин;
- Новалгин.
Перед применением лекарственных средств, лучше проконсультироваться с врачом, и принимать препараты согласно прилагаемой инструкции.
