Depresia u detí: ako rozpoznať a čo robiť

Depresia u detí je psychologická porucha, ktorej príčiny spočívajú v emocionálnych poruchách. Identifikovať príznaky depresie u detí je veľmi ťažké, pretože nie vždy dokážu prejaviť svoje emočné zážitky. Depresívny stav sa prejavuje, zvyčajne v latentnej forme, prejavom nadmernej úzkosti, zlého školského výkonu, neprimeraného znepokojenia nad zdravotným stavom alebo konfliktov s rovesníkmi.

Depresia u detí - príčiny

K depresii dieťaťa môžu viesť rôzne dôvody, ako napríklad nesprávna výchova, vrodené alebo získané patológie, hormonálne zmeny, časté pohyby a problémy s učením.

Nezdravé rodinné prostredie je jedným z bežných dôvodov. Časté konfliktné situácie pred dieťaťom spôsobujú, že sa cíti zbytočne, začne si myslieť, že bez neho by sa rodičom malo lepšie. Ak je dieťa vychovávané v neúplnej rodine, problém často nastáva v dôsledku neschopnosti zdieľať svoje problémy, napríklad je pre dcéru ťažké povedať svojmu otcovi svoje osobné skúsenosti, na to potrebuje matku.

Nadmerné opatrovníctvo rodičov vedie k tomu, že deti nedostávajú v spoločnosti potrebné prispôsobenie, nemajú možnosť sami študovať svet okolo seba, časom to vedie k úplnej bezmocnosti. Ak chýba starostlivosť dospelých, dieťa je ponechané na seba a chápe, že ho nikto nepotrebuje.

Emocionálny stav dospievajúcich detí je ovplyvnený hormonálnymi zmenami v tele, okrem nich sa mení aj postava, objavujú sa kožné problémy. Najťažšie v dospievaní je to pre deti, ktoré sa líšia v názoroch a záujmoch od svojich rovesníkov. Stiahnu sa do seba, vzdialia sa od vonkajšieho sveta, čo ich vedie k názoru, že nie sú ako všetci ostatní, že s nimi niečo nie je v poriadku. Väčšina detí v tomto veku sa stáva plachý.

U školákov môže depresia vzniknúť zo zlých študijných výsledkov, čo vedie k zaostávaniu za školskými osnovami a odstraňuje ich od komunikácie s rovesníkmi. Vďaka tomu sa dieťa stáva psychicky zraniteľným.

Problémy môžu nastať aj kvôli častému cestovaniu, ktoré vedie k tomu, že dieťa nemá stálych priateľov, nemá s kým tráviť voľný čas.

Príčinou depresie u detí je čoraz častejšie moderná technológia, najmä počítač. Zaberá väčšinu času dieťaťu a nahrádza živú komunikáciu s priateľmi.

Depresia môže byť tiež vyvolaná silným emocionálnym utrpením alebo chronickým stresom.

Existuje aj také niečo ako jesenná depresia, ku ktorej dochádza v dôsledku porušenia biochemických procesov v mozgu.

Depresia u detí

Najzraniteľnejším vekom pre depresiu je dospievanie. Depresiu zvyčajne sprevádzajú príznaky ako spomalené myslenie, znížená pohyblivosť a zlá nálada.

Ráno je dieťa zvyčajne na vynikajúcom mieste, postupne sa večer zhoršuje jeho nálada, môže stúpať teplota alebo bolieť hlava. V tejto dobe záujem o všetko zmizne a začínajú sa sťažnosti na problematický a ťažký život, na nedorozumenie rovesníkmi a učiteľmi. Aj v radostných a príjemných chvíľach vidia deti iba negatíva. Zároveň môžu existovať vrcholy pozitívnej a radostnej nálady, ale zvyčajne to trvá krátko.

V depresívnom stave deti radšej nič nerobia, môžu len sedieť alebo ležať, je veľmi ťažké ich prilákať k aktívnym činnostiam. Reč utíchne a začnú premýšľať spomalene. Strata chuti do jedla a nespavosť môžu stav zhoršiť.

Ak depresia trvá viac ako rok, môžu sa v hlave dieťaťa vyskytnúť myšlienky na opustenie života. Toto je najnebezpečnejšie obdobie, aké nenapraviteľné sa môže stať.

Liečba depresie u dieťaťa

Pre deti je veľmi ťažké dostať sa z depresívneho stavu samy, preto by si mali rodičia včas všimnúť príznaky a vyhľadať pomoc od špecialistov.

Spočiatku sa choroba môže liečiť doma pod dohľadom psychiatra. Dieťa vedie normálny život, pričom je potrebné ho zo stresových situácií čo najviac obmedzovať. V neskoršom štádiu je nevyhnutná ústavná liečba, ktorá je sprevádzaná príjmom antidepresív.

Aby bola liečba drogami účinná, je potrebné vytvoriť v rodine pozitívne prostredie a vybudovať si dôveru. Dospelí by sa mali snažiť prijať pocity a skúsenosti dieťaťa, pomôcť im veriť v seba. Počas liečby musia deti tráviť viac času vonku, nepreťažovať sa a poriadne si oddýchnuť.