Domov Zdravie Diéty Kyselina lipoová na chudnutie

Ako často dievčatá pri hľadaní čarovného receptu na chudnutie ohrozujú svoje zdravie. Mono a pitné diéty, tvrdý pôst a ďalšie extrémne spôsoby, ako sa zbaviť nadbytočných kilogramov, vytvárajú silný úder do tela. Ako sa bude v budúcnosti správať, táto rana sa čuduje. Tento článok bude hovoriť o miernom, ale zároveň silnom produkte na chudnutie - kyseline lipoovej.

Použitie kyseliny lipoovej 1

Prevažná časť moderného fondy na chudnutie sú založené na procese tvrdého spaľovania tukovej hmoty. To je pre metabolizmus neprirodzené a prirodzene ho narušuje. Pre chudnutie tela je tento stav veľmi nežiaduci. Alfa lipoová kyselina sa líši od ostatných prostriedkov tým, že sa jeho pôsobenie zrýchľuje metabolizmus a lieči telo ako celok. Ďalším názvom tejto látky je vitamín N.

Pozitívne vlastnosti kyseliny lipoovej:

  • Stimulácia metabolických procesov.
  • Minimum syntetických látok. Naše telo si tento prvok vyrába samo, aj keď v minimálnych dávkach. A to iba do 30 rokov.
  • Zvyšuje všeobecný tón tela, objavuje sa veselosť a pozitívny prístup.
  • Kyselina nespaľuje tukové usadeniny tvrdým spôsobom, ale jemne ich odbúrava a premieňa na energiu.
  • Okrem mierneho účinku obsahuje táto látka vitamíny pre pokožku a vlasy. Preto sa strie a ďalšie „radostné“ následky chudnutia nedostanú.
  • Odporúča sa pre ľudí s cukrovkou, pretože znižuje hladinu cukru.
  • Zlepšuje prácu tráviaceho traktu.
  • Pozitívne ovplyvňuje prácu kardiovaskulárneho systému.
  • Priaznivá cena.

Ako funguje tento prvok:

  1. Rozkladá organický odpad, toxíny, trosky, ťažké kovy.
  2. Dobrý prírodný antioxidant, ktorý chráni nielen pred starnúce bunky ale aj z onkológia.
  3. Stimuluje spaľovanie cukru v krvi.
  4. Eliminuje zlý cholesterol a predchádza riziku srdcového infarktu a mozgovej príhody.
  5. Pomáha premieňať živiny z potravy na energiu.
  6. Reguluje chuť do jedla potlačením jeho falošných zvonov.
  7. Posilňuje pečeň a pomáha jej vyrovnať sa so stresom, ktorý sa vyskytuje pri nadmernej hmotnosti.

Účinok tohto lieku môžete zvýšiť pomocou fyzickej aktivity a správnej výživy. Mimochodom, túto látku môžete získať prirodzene z produktov, ako sú:

  • zelená zelenina - špenát, brokolica;
  • hovädzia pečeň;
  • kuracie droby - srdce, obličky;
  • varená ryža;
  • kapusta;
  • droždie.

Pamätajte, že z potravy sa absorbuje iba minimálna časť látky. Naše telo nie je schopné oddeliť ho od lyzínu. Preto je použitie farmaceutickej látky stále výsadou.

Kontraindikácie pre kyselinu lipoovú 0

Kyselina lipoová je napriek svojej miernosti a výhodám stále dosť vážnym liekom. A samozrejme má svoje vlastné kontraindikácie. Menovite:

  • vek do 6 rokov;
  • individuálna intolerancia;
  • obdobie laktácie;
  • predávkovanie;
  • gastritída a vredy počas exacerbácie;
  • konzumácia alkoholu;
  • počas čakania na nenarodené dieťa musí byť použitie nevyhnutne dohodnuté s lekárom.

Na niektorých internetových zdrojoch nájdete informácie o tom, že optimálna denná dávka lieku je 400 - 600 mg. Toto sú nepravdivé informácie. Táto dávka je indikovaná na použitie pre diabetikov pri akútnej alebo ťažkej forme ochorenia. Ak užívate drogu v takom množstve, určite sa nezaobídete bez vedľajších účinkov:

  • narušený gastrointestinálny trakt;
  • vyrážka;
  • migréna.

Ako užívať kyselinu lipoovú

Najlepšie je poradiť sa v tejto veci s výživovým lekárom alebo úzkym špecialistom, ak existujú jednotlivé choroby. Je to lekár, ktorý pomôže určiť optimálnu dávku lieku práve pre vás. Priemerná dávka pre zdravé telo je 50 mg 3-krát denne. Minimálne 25. Zvyšok závisí od individuálnych potrieb organizmu.

Najlepšie sa táto látka užíva v nasledujúcich situáciách:

  • na prázdny žalúdok alebo ihneď po jedle;
  • po športovaní;
  • počas posledného jedla dňa.

Kyselina lipoová na chudnutie 3

Základné pravidlá používania lieku na účely chudnutia:

  1. Nekombinujte ALA s liekmi s vysokým obsahom železa a horčíka. Bude to predávkovanie.
  2. Počas príjmu látky, pokiaľ je to možné, minimalizujte spotrebu mliečnych výrobkov.
  3. Účinnosť niektorých liekov sa pri kombinácii s ALA zníži na nulu.
  4. V kombinácii s inzulínom si denne kontrolujte hladinu cukru v krvi.
  5. Účinok je viditeľný po 7 dňoch od užitia lieku.

Chcel by som osobitne poznamenať jedinečné vlastnosti vitamínu N. Ako viete, vitamíny sa môžu rozpustiť buď vo vode, alebo v tukovom médiu. Rovnaká látka reaguje rovnako dobre v akomkoľvek prostredí.

Táto látka je dostupná vo forme:

  • kapsuly;
  • tablety;
  • injekčný roztok.

Posledná uvedená forma nie je vhodná na účely chudnutia. Lepšie je nechať injekcie pre diabetikov. Týmto spôsobom sa odstráni príliš vysoký cukor.

Kyselina lipoová na chudnutie: recenzie 4

Skutočné recenzie tých, ktorí užili túto látku, sú rozdelené do 2 táborov:

  • u tých, ktorým droga pomohla, bola zaznamenaná pozitívna dynamika;
  • ľudia, ktorí si na recepcii nevšimli absolútne žiadne zmeny.

Odborníci na výživu zaznamenávajú tieto skutočne pozorované účinky:

  • aktívne štiepenie tukového tkaniva, navyše trvalej povahy;
  • množstvo glukózy v krvi klesá, prebytok sa jednoducho neabsorbuje;
  • vysokokvalitné blokovanie chuti do jedla, ľudia začnú jesť jedlo podľa potreby, a nie z túžby po žuvaní;
  • znižuje úroveň náchylnosti na stres;
  • pozoruje sa aktivácia imunity;
  • má priaznivý vplyv na činnosť pečene;
  • diabetici odporúčajú túto drogu svojim priateľom ako prostriedok na zlepšenie ich vzhľadu a vitality;
  • vynikajúci analóg drahých doplnkov výživy;
  • existuje jemné, ale kvalitné čistenie tela od všetkých škodlivých látok.
Podobné články

Zanechať Odpoveď