Oleje do kúpeľa

Čo môže byť lepšie ako relaxačný kúpeľ? A ak do vody pridáte niekoľko kvapiek éterického oleja, môžete získať ďalší účinok: zmiernenie únavy a bolesti svalov, anticelulitídny účinok, stimuláciu a omladenie. Neodporúča sa používať éterické oleje v čistej forme, môžete sa popáliť alebo podráždiť. Najlepšie je zmiešať produkt s olejmi do kúpeľa.

Éterické oleje do kúpeľa

Éterické oleje sa získavajú z aromatických rastlín, majú vysokú hodnotu a predávajú sa vo fľašiach z tmavého skla. Používali sa na uchovanie mladosti a krásy aj v starovekom Egypte. Molekuly éteru prenikli cez póry dermy do krvi a rozšírili sa po celom tele. Vďaka tomu sa zrýchľuje metabolizmus, zlepšuje sa činnosť urogenitálneho a nervového systému, pokožka sa čistí a omladzuje. Vôňa priaznivo ovplyvňuje psycho-emocionálny stav.

Všetky kúpele s éterickými olejmi možno zhruba rozdeliť do niekoľkých skupín: na celé telo, zvlášť na ruky alebo nohy. Ručné ošetrenie pomáha zmierniť bolesť kĺbov, kúpele nôh sú účinné pri zmierňovaní denného stresu. Ak je celé telo ponorené do voňavého kúpeľa, potom sa dosiahne maximálny účinok postupov.

Éterické oleje sú nerozpustné vo vode, preto sa používajú zriedené v základe. Jeden postup nevyžaduje viac ako 4 kvapky produktu, teplota vody je nastavená na asi 37 ° C. Nezostávajte vo voňavej vode dlhšie ako 15 minút, pokožku očistite prírodným peelingom a pílingom. Vlhká pokožka sa nechá prirodzene vysušiť.

Tu je zoznam najpopulárnejších éterických olejov používaných na kúpanie:

• Levanduľa pôsobí upokojujúco. Príjemná jemná aróma pomáha ľahšie zaspať, rýchlejšie sa uvoľniť. Po takom kúpeli odíde únava a nervové napätie, spánok sa stane hlbokým a upokojeným. Produkt sa hodí k ružovému oleju, kadidlu alebo santalovému drevu. Kúpele na nohy s 2-3 kvapkami tohto oleja pomáhajú eliminovať problém s potením nôh, nepríjemným zápachom.

• Oranžová má tonizujúci účinok, má mierne stimulačný účinok. Tento nástroj je účinný v boji proti celulitíde. Kúpele s ním sa odporúčajú do depresívnych podmienok, na každodenné zlepšovanie nálady.
• Čajovníkový olej používa sa na problémovú pokožku, vyrážky, ekzémy, všetky druhy dermatitíd. Nástroj má antimikrobiálne a protiplesňové účinky, trochu vysušuje pokožku a zabraňuje vzniku nového akné. Je tiež účinný pri prechladnutí, pomáha stimulovať imunitný systém, zmierňuje bolesti hlavy a opuchy nôh.
• Eukalyptus má mierne sedatívny účinok, má antiseptický účinok na pokožku a zlepšuje stav pokožky. Voňavé kúpele s ním pomáhajú pri prechladnutí a vírusových ochoreniach, zmierňujú dýchanie z nosa, zmierňujú kašeľ. Pre väčší efekt sa zmieša s rozmarínom alebo šalviou. Produkt má antiseptický účinok na pokožku, zlepšuje tón pleti, upokojuje.

• Grapefruit má pôsobenie proti celulitíde, spôsobuje pozitívne emócie a urýchľuje metabolické procesy v tkanivách. Kúpele s ním sú určené na chudnutie a zlepšenie metabolických procesov.
• Ylang-ylang, neroli, pačuli sa používajú na vytvorenie erotickej nálady. Urýchľujú krvný obeh, zmierňujú nervové napätie a pokožke dodávajú vzrušujúcu vôňu. Vôňa olejov je bohatá, pižmová. Pred takýmito kúpeľmi musíte zistiť preferenciu svojho partnera.
• Peppermint pomáha zmierniť svalové napätie a má upokojujúci účinok. V kombinácii s verbénou a zázvorovým olejom zmierňuje bolesti svalov pri nadmernej námahe.

• Ak potrebujete dostať anti-aging efekt, potom používajú mimózu, lotosové oleje, kadidlo, jazmín. Fondy sú účinné v kombinácii alebo na jedno použitie. Po kúpeľoch s nimi sa zvyšuje hustota pokožky, zrýchľuje sa jej tón a krvný obeh.
• Ženám s nadváhou so zvýšenou chuťou do jedla sa odporúča kúpať sa v anízových, škoricových a vanilkových olejoch. Na podvedomej úrovni je sladká aróma vnímaná ako jedlo, chuť k jedlu klesá. Oleje sa musia striedať.

Je možné vytvárať jednotlivé kombinácie olejov, ktoré budú mať na tele najpríjemnejšiu vôňu a vplyv. Hlavnou vecou nie je zabudnúť na ich rozpustenie v základe.

Bazové oleje do kúpeľa

Bázy sa používajú na rozpustenie éterických olejov a uľahčenie ich prieniku do horných vrstiev epidermy. Vysoko rafinované rastlinné oleje aktivujú vlastné ochranné funkcie pokožky. Oleje sa získavajú z rastlín lisovaním za studena a následnou filtráciou.

Najobľúbenejšie základové oleje sú broskyňa, marhuľa a mandle. Získavajú sa z jadierok lisovaním. Výrobky majú výživné, zjemňujúce a regeneračné účinky. Upokojujú suchú, zapálenú, citlivú pokožku.

Ďalšie dobré základové oleje sú:

• Avokádo, ktoré zjemňuje pokožku.
• Jojoba, ktorá má protizápalové účinky.
• Arašidy sú účinné pri liečbe artritídy.
• Slnečnicové semienko s univerzálnou aplikáciou.
• Olej z lieskových orechov je vhodný pre mastnú pokožku.