Správna starostlivosť o krk a dekolt

Niet divu, že hovoria, že krk je prvá vec, ktorá zradí skutočný vek ženy. Tento názor má svoje dôvody. Koža na krku je tenká, je tu oveľa menej vrstvy podkožného tuku, takže starne rýchlejšie a objavujú sa vrásky. Aby ste sa vyhli takýmto nepríjemným javom, musíte sa správne starať o krk a dekolt.

Pokožka krku a dekoltu - ako sa správne starať

Základom každej starostlivosti o pleť je čistenie. Výnimkou nie je ani pokožka v oblasti dekoltu a krku. Nezabudnite si preto pri rannom a večernom umývaní vyčistiť oblasť krku a dekoltu. Na čistenie používajte prírodné mydlo alebo bylinkové čaje. Na tieto účely sú veľmi vhodné bujóny šalvie, mäty alebo harmančeka.

Kontrastná sprcha pokožku dobre spevní. Zapínajte striedavo horúcu a studenú vodu. Zapnite studenú vodu na 30 sekúnd a horúcu vodu na 2 minúty. Kontrastnú sprchu musíte doplniť studenou vodou.

Samomasáž pomôže udržať tón pleti v oblasti krku. Dokonale zlepšuje krvný obeh a zlepšuje metabolické procesy.

Aby ste sa vyhli predčasným vráskam na krku, spite iba na nízkom vankúši. Z rovnakého dôvodu neznižujte hlavu počas chôdze.
Každé ráno si naneste na krk denný krém. V takom prípade by pohyby mali smerovať zdola nahor.

Starostlivosť o krk

Hovorme podrobnejšie o starostlivosti o pokožku krku. Na začiatok sa snažte neustále sledovať držanie tela. Kráčajte s rovnými ramenami a hlavou hore. Netlačte bradu na hruď, ale mierte ňou mierne dopredu. Táto póza trénuje svaly na krku a udržuje ich pevné.

Ráno si určite vyčistite krk studenou vodou a prírodným mydlom. V takom prípade by pohyby mali smerovať zdola nahor. Po vodných procedúrach nezabudnite použiť špeciálny zvlhčovač alebo výživný krém.

Nezabudnite si večer vyčistiť aj pokožku krku. Pomocou mäkkého uteráka osušte pokožku na krku. V takom prípade by mala byť predná časť krku navlhčená a zadná časť by mala byť energicky trená. Na noc naneste na pokožku krku výživný krém a nechajte ho úplne vstrebať. Potom zvyšok krému osušte obrúskom. Podajte ľahkú masáž poklepaním. Pomôže to udržať vaše svaly tonizované.

Krk na krk

Mnoho žien používa na krk rovnaký krém ako na tvár. Ale toto správanie je nesprávne. Pokožka krku sa svojou štruktúrou líši od pokožky tváre, takže musíte použiť špeciálne krémy. Mnoho kozmetických značiek v súčasnosti vyvíja a vyrába špecializované krémy na krk. Poďme sa pozrieť na najefektívnejšie z nich na základe recenzií zákazníkov.

• Sérum od Cosmedica Skincare. Tento výrobok dokonale zlepšuje farbu a štruktúru pokožky, dokonale hydratuje pokožku, robí ju jemnou a hladkou.
• Krém Neckplex je vhodný na pokožku krku. Po mesiaci pravidelného používania tohto krému môžete zaznamenať pokles ochabnutej pokožky v oblasti brady. Krém perfektne tonizuje pokožku, stáva sa tónovanejšou a pružnejšou.
• Podobne funguje aj Algenist Firming & Lifting Neck Cream. Tento krém obsahuje kyseliny a peptidy, vďaka ktorým je pokožka hladká a rovnomerná. Tento krém redukuje počet a hĺbku vrások na pokožke, vďaka čomu vyzerá mladistvo.

Masky na krk

Okrem špecializovaných krémov by sa mali pravidelne nanášať na krk aj špeciálne masky. Zároveň absolútne nie je potrebné utrácať peniaze za drahé lieky známych kozmetických spoločností. Môžete si ich vyrobiť sami. Masky môžu mať súčasne rôzne účinky - vyživujúce, zvlhčujúce, sťahujúce, proti starnutiu... Musíte si zvoliť, aký efekt chcete dosiahnuť, a zvoliť vhodný recept.

Tu je niekoľko efektívnych masiek na krk.

• Spevňujúca žĺtková maska. Žĺtka roztlačte s lyžicou medu a lyžicou prírodného oleja. Túto masku je možné nanášať nielen na krk, ale aj na dekolt.
• Na odstránenie ochabnutej pokožky a vrások použite masku z ľanového semena. Ľanové semienka povaríme 10 minút a necháme vychladnúť. Získajte slizké riešenie, ktoré je potrebné aplikovať na pokožku krku. Ak sa nechcete s vývarom zahrávať, môžete použiť ľanový olej, funguje to rovnako.
• Maska s pomarančovým džúsom a tvarohom má bieliaci účinok. Pomarančový džús by sa mal zmiešať s tvarohom a naniesť na krk. Okrem bieliaceho efektu dodáva táto maska ​​aj pružnosť.

Starostlivosť o výstrih

Oblasť dekoltu vyžaduje osobitnú starostlivosť. Tu, rovnako ako na koži krku, prakticky neexistuje žiadna vrstva podkožného tuku, takže pokožka v tejto oblasti rýchlo stráca svoju pružnosť.

Starostlivosť o pokožku dekoltu by mala začínať čistením. K tomu použite špeciálne pleťové vody a čistiace prostriedky. Ľahké peelingy vhodné na suchú pokožku by sa mali robiť pravidelne. Neobsahujú agresívne zložky a nepoškodzujú jemnú pokožku dekoltu.

Potom je potrebné pokožku dekoltu vyhladiť pomocou špeciálnych masiek, ktoré zlepšujú krvný obeh. Najlepšie je používať formulácie s prírodnými bylinnými zložkami. Spomaľujú proces starnutia pokožky a tonizujú ju.

Pokožka dekoltu vyžaduje špeciálnu masáž. Počas svojej masáže nezabudnite používať masážne krémy vhodné na suchú pokožku. Masírujte hladkými pohybmi smerom hore.

Konečná fáza starostlivosti o pokožku dekoltu je tonizujúca. Tu sú užitočné kompresie. Najlepšie je aplikovať studené obklady, ktoré pomôžu uzavrieť póry a tonizovať pokožku. Po kompresii naneste na pokožku výživný krém.

Krém na výstrih

Krémy na dekolt sú zvyčajne zahrnuté v rade starostlivosti o pokožku každej kozmetickej spoločnosti. Zároveň nie je potrebné, aby bol takýto krém šialene drahý.

• Krém na oblasť dekoltu od ruskej značky „One Hundred Recipes of Beauty“ má veľmi slušnú kvalitu. V zložení krémov tejto série je bifidokomplex, ktorý posilňuje imunitný systém na bunkovej úrovni a chráni pred vonkajšími škodlivými vplyvmi. Zloženie krémov navyše obsahuje prírodné bylinné zložky, ktoré zlepšujú stav pokožky.
• Krém od čínskej spoločnosti Damin s názvom C-05 sa teší dobrej povesti. Bol vyvinutý podľa tradičných čínskych kozmetologických receptov s prihliadnutím na najnovší vývoj. Krém obsahuje morský kolagén a výťažky zo zázvoru a strukovín. Krém pokožku dokonale hydratuje a vyživuje.
• Intenzívny liftingový krém Estee Lauder Re-Nutriv možno klasifikovať ako drahé a účinné krémy. Krém obsahuje prírodné oleje, bieliaci komplex a extrakt z čínskeho jačmeňa. Krém pokožku dokonale zvlhčí, napne a vybieli.

Masky s výstrihom

Pre pokožku v oblasti dekoltu sú užitočné hydratačné, napínacie a výživné masky. Takéto masky si môžete vyrobiť sami. Tu je niekoľko receptov.

• Pre starnúcu pleť je vhodná banánová maska. Roztlačte banán a pridajte do neho trochu rastlinného oleja. Túto masku nanášajte na dekolt na 20 minút. Namiesto rastlinného oleja môžete pridať žĺtok a lyžicu medu.
• Vyhladzuje vrásky a čistí pokožku dekoltu od akné maska ​​z vaječných bielkov. Biele stačí metličkou vyšľahať a na štvrťhodinu nanášať na dekolt.
• Na vyhladenie pokožky je možné použiť želatínové masky. Želatínu rozpustíme v studenej vode a mierne zahrejeme na vodnom kúpeli. Potom do zmesi pridajte trochu mlieka. Ak sa ukáže, že je to príliš tekutá hmota, pridajte do nej škrob. Masku naneste na dekolt a nechajte trochu zaschnúť. Potom odstráňte vlhkou špongiou.