„Hlava je v poriadku“: ako sa starať o vlasy
Krásne, dlhé a zdravé vlasy sú takmer hlavnou vlastnosťou ženy. Ale nie každé dievča sa môže pochváliť hustými a dobre upravenými vlasmi. Každodenné účesy s použitím stylingových a fixačných prostriedkov, časté škvrny nezostanú bez povšimnutia. Vlasy prestanú svietiť, stanú sa krehkými a konce sa začnú štiepiť. Ako vrátiť vašim milovaným vlasom ich niekdajší lesk a vdýchnuť im zdravie - o tom všetkom si dnes povieme.
Obsah
Ako sa správne starať o vlasy
Najskôr je potrebné vlasy pravidelne umývať, najlepšie v rovnakom intervale. Predpokladá sa, že každodenné šampónovanie je pre vlasy škodlivé a oslabuje ich. Vyvráťme tento mýtus: vlasy by sa mali umývať, keď to vyžaduje. V lete sa napríklad dá denne umývať hlava. Zvyšujú sa mastné vlasy, pokožka hlavy sa potí, vo vlasoch sa upcháva prach. Ak nedodržiavate včasnú hygienu, môžete sa stať klientom trichológa.
Nikdy nechoďte spať s vlasmi, ktoré majú zvyšky “ kozmetika„. Ak si nechcete umyť vlasy šampónom, dôkladne ich opláchnite vodou.
Umyte si vlasy teplou, ale nie horúcou vodou. Po tom, neponáhľajte ich česať. Nechajte vlasy trochu zaschnúť. Inak pri kefovaní vlasy môžu vypadnúť, pretože dusená cibuľa „uvoľňuje“ cibuľu z „hniezda“ bez väčšieho odporu.
Vlasy sa nedajú trieť uterákom, môžu mierne zmoknúť, takže štruktúra vlasov zostáva nedotknutá. Ak sa neviete vzdať sušiča vlasov, vlasy až do konca nesušte, nechajte ich trochu vlhké a nechajte ich prirodzene vyschnúť. V opačnom prípade budú vlasy suché a lámavé. Používajte menej železa, a pri jeho použití naneste na vlasy tepelný ochranný prostriedok.
Používajte iba vysoko kvalitné šampóny a nezabudnite na balzam. Posledne menovaný uzatvára vlasové šupinky, ktoré sa otvárajú vplyvom teplej vody, a kučery sa ľahko rozčesávajú a vyzerajú skvele.
Všeobecne platí, že pri umývaní sa šampón nanáša najlepšie iba na pokožku hlavy a korienky vlasov, bez toho, aby ste sa dotkli končekov. Faktom je, že práve táto časť vyžaduje umývanie. V okamihu opláchnutia pena „prejde“ všetkými vlasmi a odstráni z nich prach. Pred nanesením balzamu dôkladne vytlačte vodu z vlasov. Balzam teda dobre padne na každý vlas. Ak sa tak nestane, potom sa starostlivá kompozícia jednoducho vyčerpá a nebude mať maximálny účinok.
Pravidelne nanášajte masky na vlasy. Ak je to možné, je lepšie si ich urobiť sami, s použitím prírodných surovín. Pre zdravé vlasy sú najlepšou voľbou priami dodávatelia vitamínov a minerálov. Ak to však nie je možné, použite výrobky z obchodu. Iba v tomto prípade musíte venovať osobitnú pozornosť zloženiu finančných prostriedkov - malo by to byť čo najprirodzenejšie. Nešetrite na vlasoch a oni vám to odplatia.
Ako sa starať o vlasy po farbení
Väčšina moderných farieb používaných ženami má šetrnejšie zloženie ako pred niekoľkými desaťročiami. Avšak s farbenie vlasov vo svetlých farbách, a to najmä u blond, sú kučery vystavené agresívnemu prostrediu. Je to spôsobené prítomnosťou peroxidu vodíka a amoniaku v ich zložení. Aj pol hodiny kontaktu s vlasmi s takýmto zložením ich začína kaziť, a to aj napriek všetkým uisteniam výrobcov o opaku. Aby ste vlasy nezabili úplne, musíte ich neustále sledovať a pravidelne vykonávať postupy na ich zlepšenie.
Na tieto účely môžete použiť ako prípravky na skladovanie (rôzne balzamy, séra, spreje), tak aj domáce prostriedky, ktoré nie sú o nič horšie alebo ešte lepšie ako populárne priemyselné náprotivky. Vlasy musia byť vyživované vitamínmi a zvlhčené. Po farbení vlasov nepoužívajte na chvíľu kulmy, sušiče vlasov a žehličky. Zhoršia pôvodný stav vlasov, čo môže viesť k nezvratným následkom. Ak chcete zlepšiť ich kvalitu, budete sa musieť ostrihať.
Pravidelná výživa a zvlhčovacie zvlnenie urobia zázraky. O tom, ktoré masky je možné použiť na ošetrenie a obnovu vlasov, napíšeme hneď pod.
Lesklé a zdravé vlasy: Ako dosiahnuť
Aby vaše vlasy vyžarovali lesk, mali by ste sa oboznámiť s niekoľkými tajomstvami, ktoré vám ich pomôžu dosiahnuť. Po umytí vlasov ich možno opláchnuť jedným z nasledujúcich prípravkov.
- Octová voda, pripravená v množstve polievkovej lyžice jablčného octu na liter vody.
- Minerálna voda, len nevyhnutne bez plynu.
- Odvar na báze rozmarínu a žihľavy. Okrem zrkadlového lesku toto zloženie vlasy výrazne posilní a urobí ich zdravšími.
- Citrónová voda, kde sa lyžica čerstvo vytlačenej citrónovej šťavy rozpustí v litri prevarenej vody. Za zmienku tiež stojí, že takéto zloženie nie je vhodné pre suchý typ vlasov, pretože ich môže ešte viac vysušiť.
- Čajová tinktúra: rozmiešajte pár lyžíc suchého produktu v litri tekutiny a dajte zapáliť. Niekoľko minút po prevarení necháme vychladnúť. Najlepšie pre tmavé vlasy.
- Pre ľahké kudrlinky je ideálny rovnaký odvar, ale z harmančeka.
- Na ryšavé vlasy si môžete urobiť odvar z cibuľových šupiek, na tmavé vlasy sa hodí aj chmeľ a žihľava.
- Skvelým nástrojom, ktorý pomôže zabezpečiť kvalitnú starostlivosť o vlasy s minimálnym časom a úsilím, je pivo. Lyžičku medu alebo olivového oleja rozpustite v litri čerstvého (čapovaného!) Piva.
- Ak je to možné, opláchnite si vlasy prírodným mliekom - jednoducho prírodným! Balený výrobok z pultu v obchode nebude mať absolútne žiadny účinok, takže zaň nemusíte utrácať peniaze. Po takom opláchnutí treba vlasy opláchnuť vodou.
Tieto jednoduché recepty vám nezaberú veľa času, ale pri pravidelnom používaní budete jednoducho ohromení tým, ako sa vaše vlasy po dlhom zimnom spánku oživia.
Poškodené vlasy: ako ich opraviť
Pri práci s poškodenými vlasmi hrá dôležitú úlohu stupeň poškodenia. Ak potrebujete mierne upraviť stav vlasov, môžete použiť domáce domáce prípravky. V prvom rade sú to masky.
Ak sú vaše vlasy spálené alebo veľmi suché, je lepšie ísť do salónu za odborníkom. Teraz takéto zariadenia môžu ponúknuť veľa služieb, ktoré uzdravia aj tie najviac zanedbávané kudrlinky.
Niektoré z nich sa dajú doma zopakovať pri správnom zaškolení, napríklad pri laminácii vlasov. Ak ste odvážne dievča, ktoré je pripravené na všetko pre seba, vyskúšajte to, ale predtým si určite prečítajte pokyny k lieku. Alebo použite recept na bezpečný prírodný laminát.
Laminácia vlasov doma
Dávame vám do pozornosti elegantný recept na laminovací prostriedok, ktorého efekt môže vážne konkurovať salónnym procedúram.
Pre vlasy po plecia budete potrebovať:
- kokosové mlieko (presne mlieko - nie maslo!) - 0,5 šálky;
- 0,5 dielu vápna (možno nahradiť citrónom);
- polievková lyžica olivového oleja (nedá sa nahradiť, len je potrebná takáto štruktúra);
- 1,5 lyžice škrobu (zemiakový alebo kukuričný - podľa vášho výberu).
- Z citrónu vytlačte šťavu. Postupne do nej za stáleho miešania prilievame škrob. Je dôležité, aby neboli žiadne hrudky.
- Vložte kokosové mlieko do hrnca, zalejte olejom a škrobovou zmesou. Začnite ohrievať na miernom ohni. Neustále miešajte, ale dajte pozor, aby nič nevrelo, treba to len zohriať. Postupne začne hmota hustnúť.
Hneď ako hmota vyzerá ako krém, odstavte ju zo sporáka a preložte do misy. Teraz prejdite na prihlášku.
- Umyte si vlasy a zľahka ich utrite uterákom.
- Pripravenú zmes naneste na všetky vlasy. Dobre si ho natrite do vlasov. Zloženie bude husté, takže musíte vyskúšať, ale stojí to za to.
- Nasadiť polyetylénový uzáver a takto chodiť 1,5 - 2 hodiny.
- Pred opláchnutím oleja šampónujte vlasy (môže to vyžadovať 3 umytia súčasne). Vysušte vlasy a užívajte si krásu efektu!
Oleje na vlasy
Esenciálne a bazové oleje sú veľmi populárne v starostlivosti o vlasy. Majú priaznivý účinok a sú schopné podať výsledky čo najskôr. Lídri v oblasti spotrebiteľského dopytu sú:
- olivový olej;
- argánový olej;
- kokosový olej;
- lopúchový olej;
- ricínový olej;
- makadamia.
Lopúch a ricínové oleje sú na rozdiel od ostatných predstaviteľov zoznamu veľmi populárne nielen vďaka svojej účinnosti, ale aj nízkym nákladom. Arganový olej nie je tak ľahké nájsť, nie je lacný z hľadiska nákladov, ale výsledok z neho je vynikajúci.
Musíte pochopiť, že každý z týchto olejov preniká až ku korienkom, ale nie všetky sú schopné preniknúť do samotnej vlasovej štruktúry. Je toho schopný napríklad olivový, avokádový a kokosový olej, čo znamená, že má zmysel ich distribuovať na všetky vlasy, zatiaľ čo zvyšok môže „pracovať“ iba s pokožkou, takže je zbytočné ich minúť na všetky vlasy.
Masky na vlasy
Zaujímavá tinktúrová maska pre všetky typy vlasov. Dobre spevňuje, dodáva lesk a hrúbku.
- pol pohára brandy;
- lyžica medu;
- lyžicu morskej soli.
Všetko premiešajte, zatvorte viečko a nechajte 2 týždne lúhovať. Hotovú masku natrite na pokožku hlavy a držte ju asi hodinu pod uterákom. Maska by sa mala nanášať na špinavú hlavu.
Na stimuláciu rastu vlasov použite:
- pár vaječných žĺtkov;
- lyžicu červenej papriky.
Všetko zmiešajte a naneste na pokožku hlavy. Vlasy zakryte igelitom a horúcim uterákom. Musíte to držať asi 40 minút. Ak je začiatok neznesiteľný na spálenie - okamžite zložte kompozíciu z hlavy! Na zjemnenie masky je možné korenie nahradiť suchou horčicou.
Pre hustejšie vlasy si pripravte:
- pár lyžíc lopúchového oleja;
- malá lyžica tekutého medu;
- lyžička brandy;
- žĺtok jedného vajíčka.
Najskôr zohrejte olej na vodnom kúpeli a vmiešajte doň všetky ingrediencie. Najskôr rozotrite pokožku hlavy a potom celé vlasy. Udržujte kompozíciu pod polyetylénom asi hodinu a pol.
Ak chcete vyživiť vlasy vitamínmi a zvýšiť ich objem, otestujte masku pomocou:
- dve polievkové lyžice lopúchového oleja;
- olejové roztoky vitamínov A a E, každá 2 čajové lyžičky;
- lyžička citrónovej šťavy;
- Roztok dimexidu, čajová lyžička.
Rozohrejeme olej a pridáme k nemu zvyšok surovín. Udržujte zloženie na vlasoch najmenej hodinu. Obrovskou výhodou tejto masky je prítomnosť Dimexidu. Tento liek sa bežne používa na zvýšenie priepustnosti tkanív. Tých. s ním sú všetky vitamíny obsiahnuté v maske dodané 100% do vlasov.
Vitamíny pre vlasy
Tu je malý zoznam vitamínov, ktoré sa považujú za jedny z najlepších pre vlasy.
- Pre vážne poškodené vlasy, ktoré si vyžadujú dobrú obnovu, je vhodný produkt Merz Beauty.
- Na posilnenie a stimuláciu rastu sú vhodné vitamíny od spoločnosti Phyto "Fitofaner".
- Ak je to potrebné, urobte vlasy hustejšie, urýchlite ich rast a obnovte ich, môžete absolvovať kurz s Fitoval.
- Možnosťou rozpočtu na všeobecné posilnenie vlasov sú pivovarské kvasnicové tablety.
- Ak vypadnú vlasy, príde na pomoc Pantovigar. Je tiež vysoko účinný pri silnom chemickom poškodení vlasov.
- Jedným z najúčinnejších vitamínov pre rast vlasov je Zincteral. Veľkou nevýhodou lieku je, že sa môže používať iba so súhlasom lekára.
- Úžasné vitamíny na zlepšenie stavu vlasov - Vitrum Beauty.
Pred použitím si vždy prečítajte pokyny, neabsolvujte kurz dlhšie, ako je uvedené výrobcom. Dbajte tiež na kontraindikácie.
Vitamíny pre rast vlasov
V modernom svete má len málo ľudí čas a príležitosť poskytnúť kompetentnú starostlivosť o vlasy. Potom prídu na rad vitamíny. Okrem vlasov sa posilní aj telo. Spravidla sú takéto prípravky určené na niekoľko účelov naraz: pokožka, nechty, vlasy. Aby bola účinnosť vysoká, mali by sa komplexy vitamínov vyberať zvlášť opatrne. Pamätajte, že lacné vitamíny nie vždy poskytnú požadovaný výsledok, kvôli úplnému syntetickému zloženiu.
Rýchly rast vlasov ovplyvňujú vitamíny skupiny B (B1, B2, B6, B7, B8, B9, B12), C, E, A. Okrem užívania multivitamínov môžete svoju stravu nasýtiť potravinami, v ktorých je koncentrácia týchto prvkov je postačujúce.
Vitamíny skupiny B sa nachádzajú vo veľkom množstve v strukovinách, karfiole, otrubách, vajciach, mrkve. Vitamín A je bohatý na mrkvu, ryby, jogurty, nízkotučné syry, morské plody, vajcia. Vitamínu C je dosť v kivi, jablkách, cukete, citrusových plodoch, rakytníku, brusniciach.
Profesionálne výrobky na starostlivosť o vlasy
Masky sú dobré, ale starostlivosť o vlasy by mala byť úplná. To znamená, že je potrebné starostlivo vyberať výrobky na starostlivosť o vlasy. Málokto tomu prikladá dôležitosť, keď z regálu v obchode schmatol prvý šampón a balzam. Ak chcete cítiť rozdiel - skúste si aspoň raz zaobstarať skutočne profesionálny šampón.
Instant Moisture je považovaný za jednu z najlepších značiek vlasovej kozmetiky. Napriek nedostatku kolekcie existujú iba 2 prípravky (šampón a balzam), sú mnohými milované. Zloženie obsahuje veľa prírodných zložiek, takže výsledok sa dostaví veľmi skoro. Cena komplexu je asi 2 500 rubľov.
Nádherná Selektívna maska Ammino Keratin vykazuje také dobré výsledky, že je ťažké nájsť dievča, ktoré by s ňou nebolo spokojné. Šetrí aj pri silnom poškodení vlasov, ku ktorému dochádza v dôsledku častého farbenia a používania termálnych stylingových nástrojov. Náklady na liek sú asi 1000 rubľov, za fľašu 300 ml.
Svojou kvalitou poteší aj profesionálna kozmetika od spoločnosti Loreal. Zbierka obsahuje niekoľko zložiek naraz. Ale olej na vlasy je populárny najmä medzi užívateľkami. Vyživuje, vyrovnáva a obnovuje štruktúru každého vlasu. Vďaka tomu sú kudrlinky lesklé, hladké a zvládnuteľné. Trubica s objemom iba 125 ml sa spotrebuje veľmi ekonomicky, ale zároveň stojí asi 500-600 rubľov.
Nemenej populárna je aj séria z kolekcie Wella Professional Brilliance. Je vhodný na farbené vlasy, pričom si dlho zachováva svoju farbu. Dostupné sú možnosti pre suché, jemné a hrubé vlasy. Sada troch komponentov stojí asi 1 500 rubľov.
