Správna starostlivosť o starnúcu pokožku

Nie všetky ženy, bohužiaľ, poznajú základné pravidlá správnej starostlivosti o pleť. Aby vaša pokožka v priebehu rokov nestratila sviežosť a pružnosť, musíte sa každý deň starať o jej krásu. Potom aj v dospelosti budete mať dôvod byť hrdí na svoj odraz v zrkadle. Dnes si povieme, ako sa správne starať o starnúcu pleť.

Správna starostlivosť o starnúcu pokožku

Je potrebné začať sa starať o svoju pokožku čo najskôr. Toto pravidlo platí nielen pre starnúcu pleť. V ideálnom prípade by sa starostlivosť o vlasy mala stať vašim každodenným rituálom a mala by trvať celý život. V takom prípade by ste sa nemali obmedzovať iba na tvár, vašu každodennú pozornosť si vyžaduje aj krk a dekolt. Nie nadarmo sa verí, že vek ženy možno určiť podľa stavu jej krku.

Denná starostlivosť by mala začať očistením. Vykonajte tento postup ráno a večer. Na čistenie používajte iba teplú vodu a špeciálnu kozmetiku určenú pre starnúcu pokožku. Žiadne mydlo! Je veľmi suchý pre starnúcu pokožku, ktorá si vyžaduje výdatnú hydratáciu. Použite špeciálne mlieko alebo jemnú penu. Raz za týždeň sa odporúča peeling alebo čistiaca maska.

Ďalším krokom je tónovanie. Pokožku si utrite špeciálnym tonerom, ktorý neobsahuje alkohol. Uzatvoríte tak póry, odstránite zvyšky nečistôt a udržíte tón pleti.

Potom naneste hydratačný krém alebo výživný krém. Musí byť primeraný veku a musí vyriešiť existujúce problémy s pokožkou. Zvážte tiež typ pleti. Derma krku je zvyčajne vždy normálna alebo dokonca suchá, preto v tejto oblasti nepoužívajte krém na mastnú pleť.

Krémy na starnutie pokožky

Blednúca pokožka vyžaduje osobitnú starostlivosť. Tu musíte redukovať vrásky, zvýšiť prekrvenie a upraviť tón tváre, o intenzívnych ani nehovoriac zvlhčujúci a výživa. Takýto krém by mal okrem hlavných zložiek obsahovať:

• Kolagén, keratín, elastín a ďalšie bielkoviny. Pre starnúcu pleť sú najvhodnejšie krémy obsahujúce aminokyseliny, ktoré prenikajú do hlbokých vrstiev pokožky.
• Peptidy, ktoré omladzujú pokožku v jej hlbokých vrstvách. Stimulujú regeneračné procesy a majú dobrý vplyv na vitálnu činnosť buniek.
• Retinoidy, ktoré spôsobujú rýchlu obnovu buniek. Odstraňujú pigmentáciu, vypĺňajú vrásky.

Teraz na regáloch nájdete veľmi bohatý výber krémov na zrelú pleť od rôznych výrobcov. Najobľúbenejšie sú lekárenský krém Liftactiv Retinol od Vichy, krém na zdravú pleť proti vráskam od Neutrogeny a zdvíhací krém Clarins 'Multi-Regenerante Jour.

Masky pre starnúcu pleť

Kvalitnú starostlivosť o starnúcu pleť si nemožno predstaviť bez pravidelného používania masiek. Okrem masiek ponúkaných v širokej škále kozmetických spoločností alebo lekární môžete tiež použiť masky domáci.

Napríklad maska ​​s aloe... Vezmite listy aloe, ktoré boli chladené niekoľko dní, a vytlačte z nich šťavu. Teraz do tejto šťavy pridajte lyžicu výživného krému vhodného pre vašu pokožku a rovnaké množstvo olivového oleja. To všetko zohrejte na vodnom kúpeli a naneste na pokožku niekoľko minút.

Ako ďalšiu osvedčenú masku roztlačte žĺtok s lyžicou obyčajného masla. Pridajte k tomu malú lyžicu medu a veľkú lyžicu strúhaného jablka. Túto zmes si nanášajte na tvár a krk štvrť hodiny.

Prevencia starnutia pokožky

Okrem starostlivosti o pleť ženy potrebuje aj preventívne opatrenia na boj proti starnutiu. Najskôr je potrebné chrániť jemnú ženskú pokožku pred ultrafialovým žiarením. Už dlho je známe, že nadmerné vystavovanie sa slnku ničí pokožku: chudne, rýchlo sa pokrýva vráskami a stareckými škvrnami. Preto je dôležité vždy používať krémy s ochranou proti ultrafialové.

Vzdať sa zlých návykov. Fajčenie a alkoholické nápoje rýchlo spôsobujú, že pokožka vyzerá nepekne. Žena, ktorá zneužíva cigarety a alkohol, vždy vyzerá staršie ako jej vek. Jedzte vyváženú stravu a pite čo najviac vody. Voda zvlhčuje našu pokožku zvnútra a pomáha predĺžiť jej mladistvosť.