Starostlivosť o tvár po 60 rokoch

Starostlivosť o pokožku tváre po 60 rokoch vyžaduje dôkladnejšiu pozornosť ako predtým. Po 60 rokoch začne dehydratácia pokožky, bunky stratia kolagén, zmizne pružnosť a pružnosť a začne sa proces nezvratného starnutia. Ale nezúfajte, pretože to všetko sa dá predvídať a spomaliť.

Je potrebné pripomenúť, že ich je niekoľko pravidlá starostlivosti za kožou.

• Odporúča sa umývať vodou iba pri izbovej teplote, pretože horúca voda naparuje pokožku a prispieva k prieniku mikróbov do vrstiev pokožky.
• Je potrebné zvoliť správne kozmetické prípravky pre starostlivosť o pokožku. Uistite sa, že sú vhodné pre daný typ pleti a nezanechávajú mastné stopy a lesk.
• Najlepšie je používať pleťové vody a pleťové vody, ktoré ľahko odstránia mastnotu a nečistoty z tváre.
• Určite musíte použiť kroviny najmenej niekoľkokrát týždenne, na hĺbkové čistenie tváre.

Domáce pleťové masky po 60 rokoch

Po 60 rokoch je nevyhnutné používať pleťové masky. Ale skôr ako s tým začnete, musíte si určiť problém, ktorý je potrebné odstrániť. Mali by ste tiež vziať do úvahy individuálne reakcie tela na určité alergény, choroby a možné zápaly.

Poďme zistiť niekoľko receptov, ktoré pomôžu zlepšiť stav pokožky tváre po 60 rokoch.

Maska z kvásku

Kvasinky, najlepšie čerstvé, by sa mali miesiť a zmiešať s tekutým harmančekovým olejom. Do zmesi sa pridá čerstvé čerstvé vajce, šťava z citrusových plodov a med. Všetko sa zmieša a nanáša na tvár. Maska by mala byť teplá, takže ju neuchovávajte v chladničke.

Maska z kyslej smotany

Kyslá smotana musí byť zmiešaná s hrachovou múkou. Všetko sa zmieša a nanáša na tvár 20 minút.

Maska na báze želatíny

Želatína sa zriedi vodou a pridávajú sa do nej vitamíny E a A, keď suchá koža as obsahom tuku môžete pridať bielkoviny. Všetko sa zmieša a nanáša na tvár, kým nie je úplne suchá, asi 25 minút.

Krémy na tvár 60 rokov

Pri výbere krému na tvár je potrebné zohľadniť veľa faktorov. Najskôr je potrebné, aby krém pokožku zvlhčil. Aby ste si vybrali ten správny krém, musíte sa rozhodnúť pre typ pokožky a nezabudnite, že je to suchá pokožka, ktorá je náchylná na výskyt hlbokých vrások. Najčastejšie ženy uprednostňujú také značky krémov: Lancome, L'Oreal, Nivea, Garnier, Clinique.

Vyberajú sa preto, lebo pokožku dokonale zvlhčujú a vyživujú. Pri neustálom používaní si môžete všimnúť efekt uťahovania, pretože vrásky sa budú postupne vyhladzovať.

Nezabudnite tiež, že krém sa dá pripraviť aj doma. K tomu je potrebné používať iba prírodné produkty, najlepšie mliečne výrobky prírodného pôvodu, bez prísad a chemických zložiek.

Omladenie tváre po 60 rokoch

Existuje mýtus, že mládež sa nevracia. Prelom v medicíne a kozmetológii dokazuje opak. Samozrejme, každý chápe, že plastická chirurgia je v prvom rade drahá a nebezpečná. Existujú však aj ďalšie metódy riešenia problému starnutia. Pokožku môžete omladiť doma. Aby ste to dosiahli, musíte zvoliť iba správnu masku alebo krém alebo si ich pripraviť sami.

Ak hovoríme o kozmetike, potom sa veľa žien rozhodne pre omladzujúcu pleťovú masku Beauty Line. Vyhladzuje vrásky, odstraňuje unavený vzhľad a zmierňuje tmavé kruhy a starecké škvrny.

Recept na mladosť je tiež veľmi často veľmi jednoduchý. Pre rýchle a efektívne omladenie pokožky tváre je vhodné používať produkty, ktoré sú bohaté na vitamín E a samozrejme želatínu. Želatínové masky nielen kvalitatívne vyčistia póry, odstránia mastnotu a nečistoty, ale tiež úžasne stiahnu pokožku, vďaka čomu je elastická.

Ako si vylepšiť pokožku na 60

Mnoho žien čelí skutočnosti, že po 60 rokoch pokožka tváre stráca farbu, stáva sa ochabnutou a objavujú sa rôzne škvrny. Musíte pochopiť, že to nie je ovplyvnené iba vekom, ale aj stresom, prostredím a chorobami. Ale aj toto sa dá doma napraviť. Dokonca aj veľa kozmetológov odporúča vyrábať pleťové masky z výrobkov, ktoré samy majú prirodzenú jasnú farbu.

Farby pomôžu vylepšiť výrobky ako mrkva, petržlen, paradajky, zeler, uhorka, káva, zelený čaj. Tieto výrobky sa odporúčajú jednoducho trieť, nakrájať na malé kúsky alebo jednoducho hniesť a aplikovať na tvár po dobu 15 minút. Účinok na seba nenechá dlho čakať.

Facelift 60 rokov

Teraz sa facelifty robia na mnohých klinikách. Samotné zdvíhanie spočíva v napnutí pokožky tváre, zbavení tváre prebytočnej starnúcej pokožky, vyhladení vrások a vytvorení novej kontúry. Zároveň je pokožka na krku stiahnutá.

Facelift sa vykonáva stiahnutím pokožky. Najskôr sa pokožka v oblasti líc, krku, spánkov exfoliuje a natiahne, čím sa vyhladia vrásky. Stojí za zmienku, že takýto postup bude stáť pôsobivé množstvo peňazí.

Rovnako 60-ročný facelift je možné vykonať iným, a to bez prevádzkovej metódy. Tento postup sa nazýva mezolifting. Spočíva v zavedení aminokyselín, vitamínov a rôznych zložiek pod kožu. Pomocou injekcií sa vstrekujú plytko pod kožu a účinne ju napínajú.

Japonská masáž tváre po 60 rokoch

Každý obdivuje skutočnosť, že je veľmi ťažké poznať skutočný vek japonských žien. Ich tajomstvo spočíva nielen v dobrej a prírodnej kozmetike, ale aj v účinnej masáži.

Najčastejšie sa táto masáž nazýva „Zogan“. Pôsobí na pokožku nasledovne:

• normalizuje a stimuluje krvný obeh;
• zmierňuje vrásky;
• dáva pevnosť a pružnosť;
• redukuje kruhy pod očami, zmierňuje únavu;
• eliminuje dvojitú bradu.

Ak sa táto masáž uskutoční vo veku 60 rokov, potom bude zameraná na napnutie, zbavenie sa vrások a dodanie pružnosti pokožky.

Gymnastika pre tvár po 60 rokoch

Mnoho európskych žien čoraz viac používa tvárovú gymnastiku. Skladá sa zo súboru základných cvikov, ktoré zlepšujú stav a vzhľad tváre. Môžu sa vykonávať v akejkoľvek polohe tela. Odporúča sa tiež urobiť ich pred spaním. Trvajú doslova 15 minút, ale dajú vynikajúci efekt.

1. Prvé cvičenie je zamerané na zväčšenie horného viečka. Prostredné prsty sú umiestnené v blízkosti mosta nosa a ukazováky tlačia na kútiky očí. V takom prípade musíte vyhľadať. Musíte urobiť 10 z týchto opakovaní.
2. Masáž čela. Za týmto účelom označte ukazováky mierne nad obočím a postupne napínajte pokožku. Toto cvičenie sa opakuje 10-krát.
3. Korekcia tvaru nosa. Ukazovákom musíte stlačiť špičku nosa tak, aby mierne stúpala. Keď sa to stane, musíte hornú peru stiahnuť nadol. Cvičenie musíte urobiť 35-krát.

Masky na tvár 60 rokov

Pleťové masky by mali obsahovať iba prírodné zložky a produkty, ktoré stimulujú produkciu kolagénu, zlepšujú prietok krvi, omladzujú a okysličujú.

Ovsená maska

Ovsené vločky by mali byť zmiešané s medom. Pridáva sa do nich soľ a kefír. Táto maska ​​pomôže omladiť dermu a dodá jej nový vzhľad.

Medovo-želatínová maska

Želatína sa zriedi v mlieku a lúhuje sa jeden deň. Potom sa zmieša s medom a kvapkou glycerínu. Všetko sa zmieša. Je to čistiaca, omladzujúca a výživná maska.

Maska z otrúb

Do otrúb sa pridá citrónová kôra, surové vajce a pomerne veľa citrónovej šťavy. Maska vyčistí aj hlboké vrstvy pokožky a dodá tvári sviežosť.

Peeling na tvár po 60 rokoch

Peeling tváre po 60 rokoch by nemal byť drsný a drsný. Aby ste to dosiahli, musíte používať mäkké jedlá, ktoré budú obsahovať vitamín F, pretože budú bojovať proti zmenám súvisiacim s vekom a odstránia únavu, škvrny a zatuchnutú tvár.

Mnoho žien na to používa špeciálne krémy, ktoré zabraňujú procesu starnutia. Napríklad denný krém na tvár s chrpou a vitamínom F zo série Aleut. Podľa recenzií môžeme povedať, že podporuje regeneráciu buniek. Pred použitím ho však skontrolujte na alergické reakcie.

Ďalším liekom je jemný píling na pokožku po 60 rokoch „Jemný píling: malinová a ovsená múka“ zo série Taiga. Vďaka svojmu bohatému vitamínovému zloženiu peeling odstraňuje odumreté bunky a podporuje regeneráciu tých nových, čo je tajomstvom omladenia.

Pupienky na tvári vo veku 60 rokov

Ak sa na tvári objavia pupienky v takom zrelom veku, najskôr musíte skontrolovať stravu. Možno sa jedná o alergickú reakciu na akýkoľvek produkt alebo nezdravú stravu. Je nevyhnutné obrátiť sa na dermatológa alebo endokrinológa, pretože vždy existuje riziko infekcie. Tiež akné môže byť príznakom porúch v tele. Aby ste sa zbavili akné vo veku 60 rokov, musíte neustále udržiavať vodnú rovnováhu, aby pokožka nevyschla a neobjavili sa nové podráždenia a vyrážky podobného charakteru.

Pri akné musíte obmedziť všetky dotyky na tvári, pretože ju môžete presne kontaminovať dotykom, pretože na vašich rukách je veľa mikróbov. V každom prípade musíte vytvoriť stravu, ktorá priaznivo ovplyvňuje nielen pokožku tváre, ale aj telo ako celok. Nezabudnite tiež vypiť dostatočné množstvo tekutiny (vody).

Po 60 rokoch vysušte tenkú pokožku tváre

Suchá pokožka po 60 rokoch môže byť spôsobená rôznymi dôvodmi. Jedným z nich je suchý typ pokožky a sklon k olupovaniu a iným podráždeniam. Môže to byť tiež spôsobené tým, že do 60 rokov pokožke chýba vlhkosť a začne sa automaticky vysušovať. Voda by sa mala prijímať vnútorne a mali by sa robiť vodné obklady, aby sa zabezpečila hĺbková hydratácia.

Ak existuje tendencia k zlým návykom, musíte ich urgentne opustiť, pretože zhoršujú stav tváre. Je tiež veľmi dôležité prestať sa dlho kúpať v kúpeľni a po kúpeli si musíte na tvár určite naniesť zvlhčovače alebo výživný krém.

Pri liečbe suchej pokožky tváre si na ňu musíte vyrobiť rôzne masky, najlepšie na báze mliečnych výrobkov a komponentov, ktoré sú potrebné na udržanie hydratácie.

Vložte do svojej stravy viac ovocia a zeleniny a okamžite uvidíte jasný účinok. Všeobecne sa viac usmievajte a získajte pozitívne emócie, pretože nie je nič lepšie ako radosť a úsmev! Preto prijímajte viac a rozdávajte pozitívne emócie!

Komplexná starostlivosť o zrelú pleť: video