Zubná pasta s fluoridom: čo je škodlivé a čo užitočné
Reklamy v obchodoch, lekárňach, na televíznych obrazovkách nám hovoria, že fluoridová zubná pasta je spásou pre ústnu dutinu. Zubní lekári tiež zastávajú názor na výhody fluoridu pre sklovinu. Ale je to naozaj tak?
Poškodenie zubov fluoridom
Fluorid sodný sa podieľa na väčšine chemických reakcií v ľudskom tele. Je prospešný, ale zároveň škodlivý, stáva sa základom rôznych chorôb.
Nedostatok fluoridu v zuboch vedie k kaz, ochorenie ďasien.
Nadbytok fluóru spôsobuje ochorenie zubnej skloviny, ktoré spôsobuje hnedé a červené škvrny na zuboch, ktoré vedú k zubnému kazu. Tiež veľké množstvo fluoridu môže poškodiť tvorbu kostného tkaniva, čo tiež negatívne ovplyvňuje zuby.
Aby ste si vybrali správnu zubnú pastu obsahujúcu fluorid a nepoškodili organizmus, je potrebné zistiť, koľko fluoridu sa denne skonzumuje. Nemalo by to presiahnuť 1 mg na liter vody denne. Venujte tiež pozornosť tomu, v ktorej oblasti žijete. Možno má vysoký obsah fluóru a naopak je potrebné vyhnúť sa použitiu fluoridovej zubnej pasty, aby sa zabránilo nadmernému množstvu.
Ak viete, že žijete v oblasti s nízkym obsahom fluóru, kúpte si pastu s nie viac ako 0,05% fluóru. V takom pomere pomôže vyhnúť sa zubnému kazu.
Nadbytok alebo nedostatok fluóru môže viesť k:
- choroby zubnej skloviny;
- kaz;
- ochorenie ďasien;
- oneskorený vývoj kostného tkaniva;
- rozpadajúce sa zuby.
Výhody fluoridu pre zuby
Ako pomocný postup sa pri nedostatku fluóru používa na zuby fluoridácia. Tento postup nasýti sklovinu iónmi fluóru, čím pomáha hromadiť ju v sklovine. Fluorid v tejto forme slúži na ochranu zubov pred škodlivými baktériami.
Najdôležitejšou kvalitou fluoridu pre zuby je ochrana pred kazom. Okrem toho má pozitívny vplyv aj na:
- spevnenie skloviny vďaka hydroxyapatitu vápenatému, ktorý v kombinácii s aktívnymi iónmi vytvára fluoropatit, ktorý bojuje proti mikróbom spôsobujúcim kaz;
- zvýšenie produkcie slín, ktoré prenikajú do skloviny, tiež brzdí vývoj kazu;
- spomalenie rastu zubný kameň;
- deformácia zubov.
Aby ste si boli istí, že zubná pasta bude mať mimoriadny prínos, obráťte sa najskôr na svojho zubného lekára.
Dobré fluoridové pasty
Na základe spätnej väzby od zákazníkov a hodnotení nákupov sú najžiadanejšie nasledujúce zubné pasty s obsahom fluoridov:
- PresiDENT exkluzívne. Talianske cestoviny obsahujúce fluorid sodný, extrakt propolisu, tymián, antiseptické. Pomáha bojovať proti zápalu. Využívané kurzmi - týždeň po mesiaci.
- Parodontax je úplne prírodná pasta, ktorá obsahuje: fluorid, harmanček, šalviu, tymián a mnoho ďalších bylín. Pomáha bojovať s krvácaním ďasien, zápalov, choroboplodných zárodkov.
- Lakalut active je pasta s vysokým obsahom fluóru. Používa sa na kurzoch boja proti paradentóze a pokročilému štádiu kazu.
- Glister by Amway je pasta vhodná na každodenné použitie. Má protizápalové vlastnosti, posilňuje sklovinu. U niektorých však spôsobuje citlivosť zubov.
- Silka je pasta od nemeckého výrobcu. Dokonale rozpúšťa zubný povlak a bojuje proti zubnému kazu.
