Kako se naučiti razumeti ljudi

Razumevanje je glavni ključ do uspeha v medčloveških odnosih. Če zakonska zveza razpade, v službi pride do konfliktov, se komunikacija s prijatelji ali sorodniki ustavi, običajno rečemo, da je razumevanje izginilo. To pomeni, da sta se iz nekega razloga dve osebi oddaljili drug od drugega ali pa se je med njima pojavila sovražnost. Kako se temu izogniti in se naučiti razumeti bližnje?

Kaj pomeni razumeti osebo

Razumevanje- najpomembnejša kategorija v odnosih med ljudmi, kulturami in celo celimi državami. V filozofiji se ta koncept razlaga kot sposobnost izražanja in zaznavanja informacij, sporočil, tukaj lahko vključite splošne informacije o temi, o okolici in notranjem svetu. Če se torej resnično želite razumeti z najdražjimi, se najprej naučite pravilno izražati, zaznavati in razlagati informacije.

Vsak uspeh, bodisi doma bodisi v službi, temelji na vzpostavljanju stika med osebnostma, in ker imajo vsi ljudje različne značaje in temperamente, je to včasih težko narediti. Seveda na ravni intuicije čutimo, kdaj je vredno molčati ali podpirati z nasveti. Ta lastnost osebnosti vam omogoča, da dosežete razumevanje, to je, da skozi sebe prenesete motive, dejanja in vedenje druge osebe, naredite pravi zaključek in ravnate na pravi način. Psihologi so razvili več posebnih tehnik, obvladali pa se jih boste naučili razumeti druge.

Na sposobnost razumevanja vpliva veliko dejavnikov, najprej je to čustveno ozadje, z drugimi besedami razpoloženje. Da bi dosegli harmonijo v odnosih tako z odraslimi kot z otroki, morate do vseh ravnati prijazno in spoštljivo, potem bo to povzročilo vzajemne občutke, saj je razumevanje tisto, ki ga družina najbolj ceni ali komunicira s kolegi, vse strani zanima vzpostavitev povezave.

Kako razumeti ljubljeno osebo

Za začetek razblinimo iluzije mnogih žensk o idealnem razmerju. Večina dam sanja o princu na belem konju, ki bo prihitel in vse se bo izšlo kot v pravljici. V življenju je to izjemno redko, verjetno bosta imel fant in dekle težaven značaj, slabe navade in diametralno nasprotna stališča do nekaterih vidikov življenja. Prepričani ste, da se za zvezo trudite po najboljših močeh, poskušate po svojih najboljših močeh, a naletite na zid nerazumevanja. Poskusite na situacijo gledati z drugimi očmi, najverjetneje ima vaša polovica povsem drugačno mnenje.

Praktično nasveti za pridobivanje razumevanja:

• Poskusite se pogovoriti z ljubljeno osebo o tem, kako ste se prvič srečali, o prvih zmenkih in njihovih podrobnostih. Morda se izkaže, da se spomni tistih odtenkov, na katere ste pozabili.
• Pogosteje skupaj analizirajte različne situacije, ugotovite njegovo mnenje in natančno zabeležite, kje se razlikujete. S tem ni nič narobe, ste par, vendar še vedno povsem različna človeka in jemljete kot razlike zaznavanje sveta kot nekaj samoumevnega.
• Ko pokažete skrb za svojega moškega, se pogosto vprašajte, zakaj to počnete. Morda vam svetuje, naj ne komunicirate s kom od prijateljev, vas ne skrbi zanj, ampak sebe. Poskusite sprejeti pravico svojega ljubljenega do lastnega stališča in osebnega ozemlja.
• Ne norčujte se iz hobijev zakonca, tudi če se vam zdijo neuporabni in smešni. Ko se zavedate, da mu hobi vašega ljubimca prinaša resnično zadovoljstvo, boste v njem našli številne prednosti.
• Stalne kritike ljubljene osebe bodo vodile le v trajno stanje hladne vojne. V sporih je včasih bolje prisiliti se, da zaprete usta, ne pa poskušati prepričati in vsiliti mnenja. Počakajte, da se človek sam odloči, če je težava rešena pozitivno, poiščite moč, da priznate, da ima prav.
• Karkoli počnete, si vedno zastavite vprašanje, čemu so namenjena ta dejanja - poslabšati ali izboljšati odnos? Potem se bo vse postavilo na svoje mesto.
• Ne glede na to, kako žaljivo je, pazite na svoj govor in ne dovolite ostrih izjav in žalitev do nasprotnika. Dosegli boste svoj cilj in se hitro dotaknili, kar močno spodkopava zaupanje v par.
• Ne mučite zakonca z ljubosumjem in nezaupanjem, ker se lahko pri tem motite in s tem poškodujete svojega ljubljenega.
• Ne bodite preveč vsiljivi, ne pozabite, da živite z odraslo osebo, ki je sposobna prevzeti odgovornost nase.

Kako razumeti drugo osebo

Če se želite naučiti razumeti druge ljudi, si postavite za pravilo, da ne dojemate dogodkov in pojavov samo skozi prizmo lastnih pogledov in prepričanj. Včasih je lahko zelo težko, če še vedno razumete eno osebo, potem je druga za vas popolna skrivnost zaradi razlik v mnenjih.

• Pri pogovoru z osebo bodite zbrani in pozorni, bodite pozorni na mimiko obraza, kretnje, način izražanja in druge signale, ki vam bodo pomagali razumeti prave motive njegovega vedenja.
• Poskusite miselno oblikovati besedo ali besedno zvezo, ki jasno označuje trenutno stanje sogovornika.
• Če je vaš cilj osvojiti človeka, neopazno in nevsiljivo kopirati njegove drže, geste in ritem dihanja, bo sogovornik to zagotovo opazil in bo na podzavestni ravni govoril bolj odkrito.
• Napačna razlaga besed nekoga je glavna težava pri vzpostavljanju odnosov med dvema osebama, zato si ne omislite, ampak vprašanja, ki vas zanimajo, postavite neposredno.
• Preden sklepate o osebi, se od tretjih oseb naučite vsaj nekaj o njenem življenju - poklicu, družini, družbenem krogu, takšne informacije bodo dale popolno sliko in razložile marsikaj.
• Oglejte si kakovostne filme o idealih, morali in medsebojni pomoči, prebirajte klasike, to vam bo pomagalo razumeti naravo in psihologijo ljudi.
• Čim pogosteje komunicirajte s tistimi, ki so v težki življenjski situaciji, obiskujte bolniške hospice, sirotišnice, celo zavetišča za živali, verjemite mi, odkrili boste veliko novega.
• Prisluhnite starejšim in ne prezrite njihovega mnenja, življenjske izkušnje jim omogočajo, da na situacijo ali težavo pogledajo z druge perspektive.

Kako razumeti, da človek laže

Precej težko je takoj razumeti, ali oseba govori resnico ali ne. Lahko nesebično in precej prepričljivo laže, vendar ga bodo geste, mimika in način govora slej ko prej dali stran. Če poznate nekatere psihološke tehnike in metode, lahko zlahka razkrijete lažnivca.

• Pozorno si oglejte sogovornika, oči lahko povedo o njegovi iskrenosti. Psihologi verjamejo, da če oseba v pogovoru z vami pogleda, potem se nečesa spomni, torej se obrne na vizualni spomin. Toda premikanje pogleda v desno in dol kaže na notranji monolog in skrbno izbiro besed. Tu je zelo pomembna govorica telesa, trzanje rame ali noge, korak nazaj, dviganje brade - vse to je tudi alarmanten signal.
• Varalca je mogoče razkriti, če ga opazujete kretnje... Osebo lahko zanima, da bi kaj povedal in gestikuliral, vas poskušal očarati, hkrati pa zamahnil z glavo na stran, kot da se ne bi strinjal sam s seboj. Drugi znaki laganja so redno dotikanje ustnic, vratu in nosu, zlaganje prstov v ključavnico, božanje ene roke z drugo (gesta samozadovoljstva).
• V poskusu zavajanja se sogovornik pogosto odmakne od glavne teme in se pogovarja o najrazličnejših neumnostih, zapravlja čas in se sprašuje, ali naj pove resnico. Zastavite mu neposredno vprašanje, najverjetneje bo zmeden in priznal prevaro.
• Če želite izvedeti informacije, ki jih potrebujete, osebe ne opozorite, da je prišlo do pogovora. Presegajte standardni scenarij, postavljajte enaka nepričakovana vprašanja in občasno spreminjajte svoje besedilo.
• Nikoli ne razporedite vsega, kar veste, uporabite vodilna vprašanja, ko je dovolj informacij, jih lahko primerjate s podatki, ki jih poznate.