Domov Zdravje Diete Lipoična kislina za hujšanje

Kako pogosto dekleta v iskanju čarobnega recepta za hujšanje ogrožajo svoje zdravje. Mono in pitno diete, trd post in drugi skrajni načini, kako se znebiti odvečnih kilogramov, ustvarijo močan udarec po telesu. Le malokdo se sprašuje, kako se bo odzval v prihodnosti, ta udarec. Ta članek bo govoril o blagem, a močnem izdelku za hujšanje - lipoični kislini.

Uporaba lipoične kisline 1

Glavnina modernega sredstev za hujšanje temeljijo na procesu trdega izgorevanja maščobne mase. To je nenaravno za presnovo in jo naravno moti. Za telo, ki hujša, je takšno stanje izjemno nezaželeno. Alfa lipoična kislina se od drugih sredstev razlikuje po tem, da se njegovo delovanje pospeši presnovo in zdravi telo kot celoto. Drugo ime te snovi je vitamin N.

Pozitivne lastnosti lipoične kisline:

  • Spodbujanje presnovnih procesov.
  • Najmanj sintetiziranih snovi. Naše telo proizvaja ta element samo, čeprav v minimalnih odmerkih. In le do 30 let.
  • Poveča splošni ton telesa, pojavijo se vedrina in pozitiven odnos.
  • Kislina maščobnih oblog ne spali na težji način, ampak jih nežno razgradi in jih pretvori v energijo.
  • Ta snov poleg blagega učinka vsebuje vitamine za kožo in lase. Zato strij in drugih "radostnih" posledic hujšanja ne bo.
  • Priporočljivo za ljudi s sladkorno boleznijo, saj znižuje raven sladkorja.
  • Izboljša delo prebavnega trakta.
  • Pozitivno vpliva na delo kardiovaskularnega sistema.
  • Ugodna cena.

Kako deluje ta element:

  1. Razgrajuje organske odpadke, toksine, žlindre, težke kovine.
  2. Dober naravni antioksidant, ki ščiti ne samo pred starajoče se celice ampak tudi od onkologija.
  3. Spodbuja izgorevanje krvnega sladkorja.
  4. Odpravlja slab holesterol in preprečuje tveganje za srčni infarkt in možgansko kap.
  5. Pomaga pretvoriti hranila iz hrane v energijo.
  6. Uravnava apetit z zatiranjem lažnih zvonov.
  7. Krepi jetra in jim pomaga pri obvladovanju stresa, ki se pojavi pri prekomerni teži.

Učinek tega zdravila lahko povečate s pomočjo telesne aktivnosti in pravilne prehrane. Mimogrede, to snov lahko naravno pridobite iz izdelkov, kot so:

  • zelena zelenjava - špinača, brokoli;
  • goveja jetra;
  • piščančji klavnični odpadki - srce, ledvice;
  • kuhan riž;
  • zelje;
  • kvas.

Ne pozabite, da se le minimalen del snovi absorbira iz hrane. Naše telo ga ne more ločiti od lizina. Zato je uporaba farmacevtske snovi še vedno prednostna naloga.

Kontraindikacije lipoične kisline 0

Lipoična kislina je kljub vsej svoji blažnosti in koristi še vedno resno zdravilo. In seveda ima svoje kontraindikacije. In sicer:

  • starost do 6 let;
  • individualna nestrpnost;
  • obdobje laktacije;
  • preveliko odmerjanje;
  • gastritis in razjede med poslabšanjem;
  • uživanje alkohola;
  • med čakanjem na nerojenega otroka se mora uporaba nujno dogovoriti z zdravnikom.

Na nekaterih internetnih virih lahko najdete informacije, da je optimalni dnevni odmerek zdravila 400-600 mg. To so napačne informacije. Ta odmerek je indiciran za uporabo diabetikov pri akutni ali hudi obliki bolezni. Uporaba zdravila v takih količinah zagotovo ne more storiti brez pojava neželenih učinkov:

  • razdraženi prebavni trakt;
  • izpuščaj;
  • migrena.

Kako jemati lipoično kislino

Najbolje je, če se o posameznih boleznih posvetuje strokovnjak za prehrano ali ožji specialist. Zdravnik je tisti, ki bo pomagal določiti optimalni odmerek zdravila, samo za vas. Povprečni odmerek za zdravo telo je 50 mg 3-krat na dan. Najmanj 25. Ostalo je odvisno od individualnih potreb organizma.

To snov je najbolje jemati v naslednjih primerih:

  • na tešče ali takoj po jedi;
  • po ukvarjanju s športom;
  • med zadnjim obrokom dneva.

Lipoična kislina za hujšanje 3

Osnovna pravila za uporabo zdravila za hujšanje:

  1. ALA ne kombinirajte z zdravili, ki vsebujejo veliko železa in magnezija. Prišlo bo do prevelikega odmerjanja.
  2. Med jemanjem snovi, če je mogoče, zmanjšajte porabo mlečnih izdelkov.
  3. Učinkovitost nekaterih zdravil se v kombinaciji z ALA zmanjša na nič.
  4. V kombinaciji z insulinom vsak dan preverjajte krvni sladkor.
  5. Učinek je opazen po 7 dneh jemanja zdravila.

Ločeno bi rad opozoril na edinstvene lastnosti vitamina N. Kot veste, se lahko vitamini raztopijo v vodi ali v maščobnem mediju. Ista snov enako dobro reagira v katerem koli okolju.

Ta snov je na voljo v obliki:

  • kapsule;
  • tablete;
  • raztopina za injiciranje.

Slednja oblika ni primerna za hujšanje. Bolje je, da injekcije pustite diabetikom. Na ta način se odstrani previsok sladkor.

Lipoična kislina za hujšanje: pregledi 4

Pravi pregledi tistih, ki so jemali to snov, so razdeljeni na dva tabora:

  • tisti, ki jim je zdravilo pomagalo in pozitivna dinamika je bila izrazita;
  • ljudje, ki niso opazili nobenih sprememb na recepciji.

Nutricionisti ugotavljajo naslednje resnično opažene učinke:

  • aktivno cepljenje maščobnega tkiva, poleg tega pa trajne narave;
  • količina glukoze v krvi se zmanjša, presežek se preprosto ne absorbira;
  • kakovostno blokiranje apetita ljudje začnejo jesti hrano po potrebi in ne iz želje po žvečenju;
  • zmanjša raven dovzetnosti za stres;
  • opazimo aktivacijo imunosti;
  • ugodno vpliva na delovanje jeter;
  • diabetiki priporočajo to zdravilo svojim prijateljem kot sredstvo za izboljšanje njihovega videza in vitalnosti;
  • odličen analog dragih prehranskih dopolnil;
  • obstaja mehko, a kakovostno čiščenje telesa pred vsemi škodljivimi snovmi.
Podobni članki

Pustite odgovor