Шта урадити ако имате главобољу током трудноће

Срећу материнства, нажалост, често заклањају здравствени проблеми жене. Због драматичних промена у раду тела, будуће мајке често пате од главобоље. Штавише, могу се јавити без очигледног разлога, чак и код оних који се нису бринули због овог проблема пре трудноће. Пошто не можете да поднесете бол, морате да научите како да се носите са њом, али без штете по здравље мајке и њене нерођене бебе.

Зашто глава боли у раним фазама?

Узрок главобоље може бити вегетативно-васкуларна дистонија, хипертензија, заразне и друге болести. Поред тога, током трудноће, женско тело се често обнавља, сходно томе, мења се рад васкуларног система, што може изазвати главобољу. Како се количина крви код жене повећава, током првог тромесечја трудноће, већина жена доживљава нагли пораст притиска.Временом се тело прилагођава овим променама и главобоља може постати слабија или потпуно нестати.

Такође је важна чињеница да даме период носења детета схватају врло озбиљно, постају раздражљиве због промена у хормоналном нивоу, а то је, пак, узрок сталног стреса, депресије и нервних сломова.

Јака главобоља током трудноће

Ако блага главобоља изазива само неугодност, мигрена не дозвољава мирно живљење, јер започиње апатија, осетљивост на буку и светлост, мучнина, повраћање. Јаки пулсирајући бол може трајати од 4 до 72 сата. А у одсуству било какве акције да се проблем реши, он се једноставно не повлачи.

Строго је забрањено узимати конвенционалне лекове као што су аспирин или ибупрофен, јер могу наштетити фетусу. Боље дати предност ацетаминофену. У зависности од узрока мигрене, одабиру се методе лечења. У неким случајевима можете и потпуно без таблета. На пример, елиминисати главобољу током трудноћедоказани народни лекови ће помоћи.

Шта урадити ако имате главобољу током трудноће

Лекови делују брзо, то је њихова главна предност. Али трудница треба пре свега да размисли о свом здрављу и стању своје бебе, а све хемијске супстанце могу изазвати неповратне последице. Због тога је боље прво испробати народне методе. На пример:

• Ако се главобоља често јавља због стреса, више времена бисте требали посветити одмору, разговору са занимљивим људима, хобијима и читању књига.
• Топли или хладни облози на челу или врату помоћи ће вам да се брзо решите проблема.

• Хладан туш –то је стрес за тело, који га доводи до „осећања“. Сходно томе, главобоља пролази и стање жене се значајно побољшава.
• Масажа омогућава телу да се потпуно опусти. Пожељно је да све манипулације обавља искусни специјалиста, јер се уз честе главобоље препоручује масажа цервикалног и грудног региона.
• Прехрана такође може имати позитиван ефекат на добробит жене. Дуго је доказано да једење слаткиша покреће производњу ендорфина. –хормони среће.
• Медитација, јога, Лагана вежба такође може да се реши мигрене. Такође су одлична профилакса.

Не заборавите да не трпите главобољу. Неопходно је предузети све мере које ће помоћи у ублажавању мигрене. Ако традиционалне методе лечења не помажу, треба се обратити лекару који ће прописати лекове.