Како научити градити односе

Стварање породице је одговорна одлука, јер људи треба да схвате да ниједан брак није потпун без сукоба и разјашњења односа. Чак и снажна осећања неће спасити ситуацију ако супружници не покушају да се чују и не направе уступке. А након што се деца појаве у браку, проблеми се, по правилу, само погоршавају. Шта учинити да вратите охлађена осећања и побољшате микроклиму у породици? Како успоставити топле односе и поверење са децом?

Градите односе на ивици развода

Приликом стварања породичне заједнице, пре свега, вреди размислити о томе како спречити догађаје који у будућности могу утицати на раздвајање пара. Разлози за распад брака су потпуно различити - финансијска превирања, алкохолизам, сексуална некомпатибилност, издаја и рутина повезана са свакодневним животом.

Ако двоје људи који воле више не виде излаз и желе да окончају брак, можда би се требали обратити породичном психологу који ће помоћи да се све среди и анализира сукоби. Уз учешће квалификованог специјалисте, људи добијају прилику да на све гледају другим очима.

Игнорисање постојећих проблема доводи до чињенице да се акумулирају попут грудве снега, па ако неко од супружника говори о разводу, немојте му замерити или паничити, мирно слушајте и покушајте да схватите суштину његових тврдњи.

У тешким тренуцима заједничког живота сетите се пријатних догађаја - венчања, меденог месеца, рођења бебе и на то гурните своју сродну душу, јер се током свађа и скандала све добре ствари одмах забораве, остају само бес и негативне емоције .

Ситуација је много сложенија ако само једна особа захтева растанак. Ако заиста желите држати породицу на окупу, покушајте да заборавите притужбе, научите да признате своје грешке и избегавајте покушаје уцене, претње или сажаљења под притиском.

Ако су ваши верници чврсти у својој одлуци да раскину унију, прво га одвратите да се у блиској будућности не пријављује за развод, док се заједно не уверите у бескорисност покушаја побољшања односа, а затим:

• Причати са супругамирно и са највећом искреношћу сазнајте узрок сукоба и извршите анализу.
• Не држите мужа на силу, дајте му толико времена колико је потребно.
• Сами схватите зашто вам је потребна породица, одредите заједничке изгледе.
• Размислите о томе где сте лично погрешили и не дозволите да се понове.
• Будите што позитивнији и љубазнији, учините својој вољеној пријатно изненађење - романтичну вечеру, заједничко путовање на неки догађај, организујте његов одмор из снова.

Како изградити однос са сином

Обично се родитељи веома надају својим синовима, о чему очеви сањају детепостигао циљеве у животу које он сам није могао да постигне, а мајке у њима не негују душе, понекад подижући зависног и инфантилног човека.

Једног дана долази тренутак када се син од слатке бебе претвара у одраслу особу са свим последицама. Сигурно мора имати низ одговорности, као и неке особине својствене мушком полу - одговорност, лично мишљење и способност да се обезбеди.

То не значи да треба да се потпуно уклоните из живота одраслог сина, али за његово добро вреди се придржавати се одређених правила комуникације:

1. Не дајте савете ако вас за то не питају, јер на тај начин сину ускраћујете право да сам прави грешке и одговара за њих. Кад га видите како гази на грабље, само му понудите помоћ.
2. Не критикујте избор свог сина, чак и ако вас пита за мишљење. Покушајте да будете што коректнији у оценама, посебно када је реч о његовом односу са супротним полом.
3. Комуницирајте о својим жељама без притиска и предбацивања.
4. Стављајте се чешће у положај свог сина. Размислите о својим страховима и жељама у младости.
5. Тражење савета од сазрелог детета пружиће му осећај самопоуздања и самопоуздања.
6. Научите да признате своје грешке и тражите опроштај. Покушајте да пренесете идеју да су сви ваши поступци резултат родитељске љубави и жеље да упозорите на грешке.

Како изградити односе са ћерком

Сваки родитељ се пре или касније сусретне са проблемима које дете доноси у адолесценцији. У овом тешком периоду веома је важно не само одржавати однос поверења девојкаали их и побољшати сталним праћењем најмањих промена у понашању и уочавањем алармантних сигнала.

Пре свега, важно је препознати постојање проблема и он није увек покривен само особеностима пубертета детета. Одрасли који су сигурни у своју праведност и ауторитет такође праве много грешака.

Ево неколико савета стручњака који ће вам помоћи да изградите однос са растућом ћерком:

• Контролишите се и током сукоба избегавајте појачани тон и оптужбе, то ће довести само до чињенице да се девојка повуче у себе или почне да се одупире. Да не бисте изгубили родитељски ауторитет, колико год да је тежак, задржите своје емоције за себе, само миран и пријатељски разговор имаће позитиван ефекат.
• Током транзиционе кризе, ваше дете може коренито променити свој поглед на живот. Не треба се тога плашити и противити се на сваки могући начин. Покушајте да прихватите положај своје ћерке и сетите се како сте били у том периоду, можда такође патећи од неразумевања одраслих. Немојте наметати своје ставове, дајте кћери право да самостално одређује свој пут и своју будућност.
• Пружите девојци прилику да добије свој део животног искуства, то уопште не значи да треба да ослабите пажњу и отпустите све што кочи. Одговорност родитеља треба да буде образовање детета о опасностима у одраслом добу и како их спречити. Ако је тинејџер ипак погрешио, слушајте га без оптужби и критика, у овом тренутку ваша ћерка треба подршку и разумевање.
• Свака заједничка активност увек окупља људе. Што је чешће могуће, позовите дете да учини нешто заједно - прошетајте парком или продавницом, посетите модну изложбу, идите на одмор или се бавите спортом.
• Без обзира на то колико дете има година, чак и у адолесценцији, потребно му је миловање родитеља, посебно када су девојчице у питању, оне су по природи емотивније и осетљивије. Стога, не избегавајте контакт са телом - у тешким тренуцима чак и уобичајено мажење по глави даје осећај стабилности и смирености.

Како се граде односи: савети

Да бисте побољшали односе са вољеним мужем, требало би да научите да контролишете неке тренутке - немојте га гњавити, обезбедите лично време за самоћу, дивите се успеху и разговарајте што више о његовим личним и заједничким проблемима.

Па, у ситуацији када се свађа већ догодила и сукоб се одуговлачи, савети психолога могу вам помоћи:

• Запамтите то чак и ако је ваша грешка супруга, сузе и гневи овде неће помоћи. И још више, када сте погрешили у вези, све можете поправити само љубазним ставом, наклоношћу и смиреношћу, у супротном поновљени избијање сукоба неће бити избегнуто.
• Да не бисте поломили дрво у жару беса, покушајте да се нечим одвратите - у таквој ситуацији било који физички рад савршено помаже. Неке жене се смирују и доводе у ред живце захваљујући рутинским кућним пословима.
• После неког времена, испуштајући пару, можете седети и разговарати без непотребних емоција. Понашајте се према ситуацији - или признајте своју грешку и нађите снаге да искрено затражите опроштај, или прихватите извињење супружника достојанствено и са разумевањем. Заједно разговарајте о излазу из ћорсокака и обећајте једни другима да од сада неће злостављати и викати.
• Дешава се да друго полувреме, после свађе, не жели да се сретне на пола пута и једноставно игнорише. Не би требало да намећете и притискате човека, пустите га да „прокључа“, већ истовремено будите блиски и на сваки могући начин демонстрирајте свој доброћудни став.