Како се бринути за своје лице након 40 година

Лепота је једна од најважнијих врлина која се ставља у равни са интелектуалним способностима и снагом карактера. Стога, чак и после 40 година, већина жена покушава да одржи своју лепоту. А један од главних знакова лепе жене је здрава и чиста кожа лица, која одражава све навике и начин живота жене.

Боре, оток и други знаци старења коже у 40. години

40 година је посебна старост за жену, јер се у доби од 40 до 45 година у женском телу дешавају хормоналне промене, поремећај метаболизма и неки процеси почињу да се дешавају на другачији начин. Све се то, наравно, одражава на стање коже. Кожа постаје тања, а зато што постаје танка и рахла, врло брзо губи влагу. Кожа лица често постаје суха, то уступа место малим, а затим великим борама.

Поред тога, проређена, старачка кожа постаје склона едему, јер су и витални процеси у ћелијама поремећени. Ћелије епидермиса обнављају се много спорије, вода са штетним супстанцама стагнира и ствара едеме.

Такође, спољни знак старења коже је пигментација и појава „звезда“, које су врло јасно видљиве на разређеној кожи.

Сви ови знакови морају бити елиминисани. То се може учинити захваљујући савременим средствима и поступцима.

Акне на лицу са 40 година

Акне су природни проблем само у адолесценцији и младим годинама, када тело расте, мења се, прилагођава. Тада је борба против акни углавном локалне природе (употреба лосиона, крема, лековитих масти). У старијој доби, а још више у 40. години, акне су већ последица квара у телу. Могу се појавити због хормоналних поремећаја, због абортуса, због неисправности гениталија.

Такође, животни стил жене (активан или пасиван) и лоше навике су од велике важности.

Ако у 40. години имате акне и упале на лицу, онда бисте се требали усредсредити на целокупно здравље тела. Локални утицај такође може овде помоћи, али, као што знате, „лепа жена је здрава жена“, а стање вашег тела је много важније од стања коже посебно.

Третмани лица након 40 година

После 40 година брига о кожи лица за многе жене дели се на кућну и салон.

Код кућепотребно је пре свега влажити и очистити кожу, а то треба радити свакодневно. Сталном интервенцијом у процесу старења коже можете да промените њен изглед на боље.

Влажење код куће - користећи креме, уља, маске. Чишћење - Коришћење гелова, тонера и других средстава за чишћење. Посебан нагласак је стављен на средство за чишћење попут пилинга или пилинга. Овај поступак не само да активно чисти кожу механичким дејством (рибање мрвица), већ доприноси засићењу коже храњивим састојцима, јер кератинизоване ћелије нестају, а започиње производња нових епидермалних ћелија.

Али вреди запамтити да механичким пилингом уклањамо само горњи слој ћелија, а за дубље чишћење неопходна је интервенција козметолога.

У козметичким салонима биће вам понуђено и неколико врста пилинга, о чему ћемо разговарати на крају чланка.

Поред тога, хардверске поступке треба разликовати од поступака за старење коже. Обично се сви поступци заснивају на увођењу било каквих корисних супстанци под кожу или на употреби ласерских и радио таласа одређене дужине, који делују на кожу споља, трансформишући је.

Поред хардвера у козметичким салонима, наравно, користе се и ручни поступци, попут масаже. О овоме ћемо разговарати у наставку.

Како затегнути лице након 40 година

Проблем код жена старијих од 40 година је постепени губитак чврстоће коже. То су последице недостатка колагена. Колаген је врста протеина који испуњава све просторе између ћелија и обезбеђује уједначеност ткива, посебно коже. Без колагена, кожа постаје опуштена, танка и мање чврста.

Да бисте стегнули лице после 40 година, потребно је:

• изаберите праву исхрану, јер је колаген животињски протеин који се такође налази у храни;
• користите производе за негу коже који промовишу производњу колагена;
• користите састојке који промовишу колаген код куће ( маске за лице);
• направити масажу лица, која побољшава стање коже, активира процесе регенерације коже;
• бавите се гимнастиком за лице, захваљујући којој ће мишићи на лицу постати јачи, а кожа еластичнија.

Како подмладити лице са 40 година

Подложно свим горе описаним условима, моћи ћете да затегнете кожу лица, што ће врло позитивно утицати на његов изглед и осећај сопства. На крају, млохавост и опуштеност коже повезана су са старењем и увенућем. Стога, чим видите да је кожа затегнута, одмах ћете схватити да сте почели да изгледате млађе.

Поред еластичности коже, на њен изглед у великој мери утиче и боја - уједначен тен повезан је са младом и здравом кожом.

Кућни лекови (маске од корисних природних састојака), купљени у продавници (посебне креме), као и масажа лица, која се мора изводити у складу са правилима, такође помажу у постизању равномерног тена, јер у супротном можда не само да се не побољшате стање коже, али и истезање ...

Гимнастика за лице старо 40 година

Гимнастика је оптерећење мишића лица. Баш као и спорт, гимнастика не само да може затегнути лице, већ и мало променити његов облик (истакнути јагодице, створити својеврсно „олакшање“ лица).

Гимнастика за лице је вишеструко понављајући покрет који ствара стрес на одређеним деловима лица.

На пример, једна од најефикаснијих вежби за истицање јагодица и затезање коже лица испод очију је увлачење образа, док их држите у овом стању што је дуже могуће, а са унутрашње стране притисните сваки образ својим језиком. Осетићете отпор мишића, затим осећај умора у пределу образа, а касније ћете приметити резултат.

За борбу против бораи опуштену кожу око уста користим једноставне покрете усана: прво усне доведем у „цев“, а затим усне „повучем“ преко зуба и држим их у овом положају неколико секунди.

Ове вежбе се чак користе и као загревање за глумце и водитеље, а уз редовну употребу ове и друге вежбе могу тонирати мишиће вашег лица. Гимнастика за лице захтева стрпљење, правилност и време ако желите приметне резултате.

Јапанска масажа лица за 40 година

Јапан је познат по својим тајнама лепоте које се преносе са колена на колено и сматрају се веома ефикасним.

Јапанска масажа такође припада сличним ритуалима који жену могу учинити млађом. Данас је популарна техника масаже код многих обожавалаца.

Јапанска масажа назива се Асахи и састоји се у прилично грубом дејству на кожу прстима. Тајна ове технике лежи у чињеници да је пажња усмерена не само на одржавање еластичности коже. Масажа активно утиче на мишиће лица, лимфни, циркулаторни систем, као и коштано ткиво. Уз помоћ овог поступка, Јапанке "праве" себи овал лица, што масажу Асахи поставља на исти ниво као и лифтинг. Јапанску масажу можете направити сами, али козметолози препоручују контактирање професионалног специјалисте.

Салонски третмани лица након 40 година

После 40 година нема довољно производа за бригу. Неопходно је професионално одржавање лепоте ваше коже.

У козметичким салонима данас постоји огроман спектар за враћање младоликости коже и њених природних својстава.

Најчешће коришћени поступци укључују пилинг... Ефекат овог поступка је разумљив за жене, не изазива страх и сумњу. Поступак пилинга такође има неколико врста.

Друга врста поступака за жене од 40 година је употреба различитих ињекција које се убризгавају под кожу и враћају потребне квалитете нашој кожи.

Ове две врсте третмана су најпопуларније. Они вам заиста омогућавају постизање жељеног ефекта током узимања 1-3 курса, а цена ових поступака је обично прихватљива и ниска. Ове активности помажу многим женама да доведу кожу у ред и да се осећају млађима.

Маске за лице након 40 година

После 40 година редовна исхрана коже постаје посебно важна. Заиста је могуће подмладити лице домаћим маскама. На крају, главна компонента која одржава нашу кожу младом је колаген, који смо већ горе поменули. Овај протеин се такође налази у састојцима од којих можемо припремити хранљиви састав за подмлађивање коже.

Најчешће се маске против старења код куће праве од воћа, поврћа, млечних производа, сокова алое и лимуна, маслиновог уља и јагодичастог воћа. Од воћа најчешће се користе банане, брескве, грејпфрут; од поврћа - кромпир и краставци; од млечних производа - домаћи скут са високим садржајем масти, јогурт и млеко.

Такође, маске и пилинги направљени од кафе користе се за подмлађивање коже, што поспешује производњу колагена.

Постоје и продавнице маски против старења које имају подмлађујући ефекат. Изаберите квалитетне производе признатих произвођача, обратите пажњу на састав, прочитајте критике и консултујте се са стручњацима.

Уз редовну употребу, одговарајућа маска ће вам помоћи да кожа изгледа млађе и здравије. Ако с времена на време користите маску, тада било која маска, чак и она најефикаснија, неће имати видљив ефекат.

Креме за лице након 40 година

После 40 година треба да водите рачуна о избору новог производа који се може носити са знацима старења коже који су се појавили.

Крема треба да буде довољно хранљива и хидратантна. Идеално би било да имате две креме, једну хидратантну крему и једну хранљиву. Ујутро на лице нанесете хидратантну крему, а увече хранљиву крему, јер је посебно важно да ноћу негујете активно регенеришућу кожу.

Такође, крема мора имати СПФ филтере. Ово је такозвана заштита од сунца која ће спасити вашу кожу од оштећења на сунцу.

Састав крема за жене старије од 40 година треба да буде богат коензимом К10, колагеном, протеинима, пептидима, природним уљима, хијалуронском киселином, витаминима.

Уље за лице након 40 година

Највећи узрок старења коже је губитак влаге. Уља су најхранљивији и хидратантни производ за вашу кожу.

За жене у четрдесетим годинама уље је неопходан елемент неге коже код куће. Ово је потпуно природно решење, које се састоји од једне компоненте, која може влажити кожу и ослободити се различитих врста недостатака. Такође, уље нането на памучну подлогу врло добро и ефикасно чисти кожу шминке, укључујући дуготрајну подлогу и маскару. Након што кожу очистите уљем, можете је утрљати лосионом или тоником, а затим на њу нанијети хидратантну крему или храњиву крему. Тако кожа добија двоструку хидратацију, а шминка се уклања лако и безопасно.

Уља су, по стопи апсорпције, инфериорна од крема. Ако на лице можете нанијети хидратантну крему сат времена прије него што изађете из куће, уље бисте требали наносити искључиво ноћу, јер је кожа након наношења уља врло масна и сјајна. Али уља више него само влаже. Свако уље има неколико других ефеката.

Код куће користе маслиново уље (ређе биљно), брескву, грожђе, уље јојобе, рицинус (ово уље је врло густо), бадем, кајсија.

Уз све благодати уља у кућној козметологији, дефинитивно треба да се сетите правила која се морају поштовати како би се уља што ефикасније користила.

Уља се ретко користе у чистом облику. Најбоља опција је да уље помешате са ноћном кремом. Колико додати? Запамтите да се уља увек дозирају у капима. Због тога је за једну наношење довољна стандардна количина креме и 1-2 капи изабраног уља.

Уља не подносе велико „суседство“, па не би требало мешати много врста уља, довољно је 1-2.

Кожа се навикне на готово било који производ. Уља нису изузетак. Због тога се препоручује употреба једне врсте уља највише три недеље. Тада бисте требали направити паузу од 1-2 недеље и одабрати следеће уље.

Трпка и уља јаког мириса треба користити у врло малим количинама и са великом пажњом. Ова уља укључују клеку, нану, јелу итд. Упркос свим благодетима које таква уља доносе на кожу (посебно корисна за проблематичну и масну кожу лица), могу изазвати иритацију или опекотине слузокоже због велике количине естара садржаних у саставу.

У складу са свим правилима, уље ће постати ваш стални помоћник у нези коже лица.

Врсте пилинга лица након 40 година

Овде ћемо обратити пажњу пре свега на оне врсте пилинга које се нуде женама у салонима лепоте. Ако су раније ефекат пилинга имали искључиво рибање честица (било уситњених ораха или комадића морске соли), данас је линија пилинга много богатија.

Најједноставнија врста пилинга је површна. Чисти масну кожу, помаже у уклањању акни и изражене пигментације. Ова врста пилинга не делује на дубљим слојевима коже. Кожа након што практично није повређена, кератинизоване ћелије нестају, већ само њихов најгорњи слој.

Средњи пилинг већ захтева одређено време од коже да се опорави. Индикације за средњи пилинг су имитирајуће боре и набори на кожи. Пилинг се такође активно бори против пост-акни, неуједначеног тена. Ова врста пилинга се користи и пре пластичне хирургије.

Средњи пилинг се изводи помоћу честица алуминијума и под локалном анестезијом, јер је поступак прилично болан и резултате ћете приметити готово одмах.

Дубоки пилинг је најчешће коришћена врста пилинга, јер је то операција са агресивним дејством на кожу.

Пилинги се такође разликују по свом дејству. Механички пилинг - најразумљивији метод који користи рибање честица назива се бросаж. Овај пилинг се изводи помоћу посебне електричне четке.

Такође, данас је популаран хемијски пилинг који утиче на кожу не под утицајем механичких четкица, већ под утицајем раствора. На кожу се наноси хемијски састав који разграђује ћелије.

Подврста хемијског пилинга је пилинг воћа, који се изводи по истој шеми као и хемијски пилинг, али коришћењем природних киселина из воћа.

Такође се разликују физички пилинг (ласерски и ултразвучни) и дијамантски пилинг.

Пилинг за лице после 40 година

Аналог пилинга у козметичком салону је пилинг који можете сами користити код куће.

Главно је знати да је овај поступак неопходан и у младим годинама, а са 40 година поприма посебан значај.

Чишћење је практично први корак у одржавању да ваша кожа изгледа младолико. На крају крајева, много је лакше сачувати младост него је вратити.

Хардверски третмани лица након 40 година

Најмодернији хардверски поступци су дизање радио фреквенција, елос и фотоподмлађивање. Заправо није важно који зрак делује са кожом. Утицај вам омогућава да направите нову колагенску скелу дубоко у дермису, што доприноси њеном брзом и ефикасном подмлађивању. Ово ће вратити кожи чврстоћу, снагу, еластичност и ослободити се бора. Поступке можете поновити за годину или две.

Поступци биопојачања са мезоревима заслужују посебну пажњу. Требало би га спровести након 40 година како би се вратио овал лица, стегнули капци, уклонили другу браду. Месотхреадс се користе или се апсорбују током времена или трајно.