Млечне маске
Млечне купке и Млекарапоступци су познати од давнина. Све благодати и ефикасност млека достигле су савремени свет. Данас су млечни поступци доступни у готово свим козметичким салонима; већина девојчица и жена праве маске са млеком код куће. Шта је толико корисно у напитку и како га користити за одржавање младости и лепоте, прочитајте у наставку.
Предности млека за косу и лице 
Корисност млечног напитка је вишеструка, ефикасна је за кожу лица и тела, као и за косу. После неколико сесија млечних маски за лице можете видети да је кожа постала чишћа, хидратизована, младалачка, напета, а акне и упале ће нестати.
Нега косе, после маски са млеком, можете видети да је перут нестала, суву косу, цепани врхови, ломљива коса. Сама коса ће постати здравија, изгледом блиставија.
Млеко садржи Витамини Б., наиме Б2, Б1, Б9, Б3, а такође витамини Е., Ц и А, калцијум, протеини, млечне киселине. Предност млечних поступака је у томе што млеко није алерген производ и погодно је за било који тип коже. Најчешће је време за третмане лица од 10 до 40 минута, за косу време маске може достићи и до 60 минута, а у посебним случајевима маске се држе целу ноћ.
За маске је најбоље користити природно свеже млеко краве или козе. Ако такво млеко није могуће купити, онда је верзија продавнице сасвим прикладна, али са високим процентом садржаја масти. Козје млеко се чешће користи за лечење и негу косе, јер садржи највише хранљивих састојака. Можете користити и млеко у праху, јер, као што знате, без обзира што је суво, садржи и много корисних витамина и минерала. Кисело млеко се такође може користити као састојак за маске, али је погодније за масну епидерму.
Млечне маске за лице 
- Квасац - попарите кашику квасца са 3 кашике топлог млека, оставите 17 минута, а затим додајте 7 мл сока алое и пола кашике схеа путера.
- Овсена каша - блендером умутите масу од 10 г овсене каше, кашику топлог меда, кашику сока од поморанџе и малу кашику млека.
- Сирни сир - помешајте жуманце, 5 капи лимуновог сока, пар кашика скутног сира, 6 капи водоник-пероксида и четвртину чаше киселог млека.
- Мед - помешајте 2 кашике загрејаног млека, прстохват соли, кашику загрејаног меда и две кашике кромпировог скроба.
- Банана - направите кашу од пола банане тако што ћете је помешати са кашиком загрејаног меда, 3 капи лимуновог сока и две кашике козјег млека.
- Пинк - прегршт латице ружесипати готово прокувано Козје млекотоком 30 минута. Ставите резултујућу смешу на лице.
- Бадем - Самељите 3 бадема и помешајте са кашиком козјег млека.
- Бресква - целулозу воћа згњечите у пире кромпиру и разблажите козјим млеком док не постане кремасто.
- Хлеб - за суву кожу користите загрејано млеко и пулпу белог хлеба, за масну, хладну течност и мрвицу црне ражи. За пар кашика хлеба 1-1,5 кашике млека.
- Кромпир - скувајте гомољ кромпира у униформи, згњечите у пире кромпир и сипајте малу количину загрејаног млека.
- Сирни сир - помешајте пар кашика топлог млека, кашику скутног сира, кашику сока од шаргарепе и пар кашика маслиновог уља.
- Диња - самлети пар кашика пулпе диње млеком у једнаким размерама.
- Са кивијем - самељите киви додавањем пар кашика топлог млека.
- Јаје - Жуманце помешајте са великом кашиком млека.
- Камилица - кашику сушеног цвећа пари са пола чаше загрејаног млека четврт сата. Процедити, масу цветова помешати са кашиком меда и истом количином пшеничних мекиња.
- Краставац - нарибајте краставац, помешајте једнаке количине краставца и млека.
- Ланено семе из млека у праху - самељите кашику ланеног семена у млину за кафу, мешајући са кашиком меда и пар кашика млека у праху. Разблажите све водом.
- Од сувог воћа - исецкајте кашику сувих кајсија, мешајући је са истом количином топлог млека.
Маске за млеко за косу 
- Нафта- помешајте 3 кашике киселог млека, кашику рицинусовог уља, уља од чичка и маслиновог уља. Лагано загрејте и подмажите косу, остављајући маску 20 минута. По жељи можете додати неколико течних витамина Е и А.
- Млекара - подгрејте мало крављег или козјег млека и подмазујте косу 45 минута.
- Млеко-мед - помешајте пола чаше загрејаног млека, кашику топлог меда, пар комада белог хлеба. Оставите смешу 60 минута, загрејте и нанесите на косу 45 минута.
- Јаје - помешајте размућено јаје, кашику топлог меда и 100 мл загрејаног млека. Држите испод филма пола сата.
- Сенф-квасац - разблажите кашику квасца у загрејаној води, додајући кашику гранулираног шећера. После 60 минута умешајте кашику меда, пар кашика сенф, мала количина млека. Пријавите се 35 минута.
- Алкохолно - помешајте пола кашике сока од алоје, умућени протеин, 5 кашика млека, пар кашика ракије. Пријавите се 60 минута.
- Млеко и јаје - туците пола чаше топлог млека са два јаја. Подмажите косу пола сата испод филма.
- Хељда - комбинујте 4 кашике хељдиног брашна, јаје, 5 кашика топлог млека. Нанесите испод поклопца пола сата.
- Банана- Воће самељите у кашу, мешајући са две кашике лимуновог сока. Подмажите косу загрејаним млеком, а затим нанесите воћну масу. Пријавите се за 50 минута.
- Раж - намочите неколико кришки хлеба у топлом млеку. Сипајте кашику рицинусовог уља и подмажите косу 50 минута.
- Сол - помешајте пола чаше загрејаног млека са пар кашика соли. Нанесите на увојке 15 минута.