Узроци сукоба у односима и решењима

Сукоби у везама настају прилично често. Могу се родити из различитих разлога. Ови разлози могу произаћи из одређене ситуације, бити повезани са карактерним особинама људи и односима који настају међу њима. У срцу сваког сукоба су контрадикције које отежавају проналажење заједничког језика. Људи сукоб увек доживљавају као агресију, пријетњу, па је важно научити како избјећи такве ситуације, а ако се појаве и моћи их ријешити.

Чести разлози за сукоб у везама

Интерперсонални конфликт има своје карактеристике. Поред присуства контрадикција, такав знак је и активност странака која има за циљ или њихово изравнавање или одбрану њихових интереса.

Разлози који могу изазвати конфликтну ситуацију могу бити следећи:

• Незадовољство особе предностима које има. Те благодати могу бити и материјалне и духовне. Када особи недостаје одређени ресурс, она покушава да то надокнади, што је често у супротности са интересима других.
• Различит приступ вредностима код две особе због разлике у приоритетима и психолошким ставовима.
• Појединачне особине личности које могу изазвати непријатељство код друге особе.
• Присуство заједничких интереса када људи следе заједничке циљеве, али користе различите методе да би их постигли. Као пример можемо навести однос између колега, шефа и подређеног, конфронтацију у породичним односима.
• Одвојени интереси, када постизање једног личног циља искључује други.
• Проблеми у комуникацији, када једна особа није довољно тактична, безобразна је или не поштује заповедни ланац.

Узроци сукоба могу се разликовати у зависности од старости. Код деце је ово често преступ, код адолесцената - младалачки максимализам. Када особа уђе у одрасло доба, лични односи, духовне потребе и, наравно, материјално богатство заузимају значајно место у томе.

Проблеми у породичним односима могу настати како на домаћем терену, тако и због различитих интереса, немогућности или неспремности да испуне своје потребе и потребе другог. У радном односу сукоби често настају због личног непријатељства или погрешног усмеравања одговорности.

Како избећи сукоб у везама

Научи решавају сукобеважне у везама, али је много лакше спречити их да се појаве. Ово ће вам помоћи да одржите своју репутацију, као и добре односе са вољенима, пријатељима, па чак и колегама. Ево неколико савета који ће вам помоћи да избегнете конфликтне ситуације:

• Научите да слушате људе, будите пристојни и тактични.
• Будите толерантни и не нервирајте се због ситница. Равнотежа помаже у разоружавању чак и расположеног противника.
• Слободно признајте своје грешке, наравно ако јесу.
• Покушајте да се ставите на место друге особе.
• Изаберите своје аргументе. Саговорник мора разумети зашто не делите његов став.
• Одржавајте контакт очима. Отворени поглед је веома важан у процесу комуникације.
• Прилагодите се мирном решењу проблема.

Ако дође до сукоба, понекад је корисно потражити помоћ споља. Можете да затражите од некога коме обе стране верују да посредује у спору. Прво се морате сложити да ће његова одлука постати обавезујућа за све који учествују у сукобу.

Савети који ће вам помоћи да живите у хармонији

Да бисте ефикасно изградили односе са другима, прво требате радити на себи, тежити унутрашњој хармонији. Често се дешава да унутрашњи комплекси ометају комуникацију.

За ово је неопходно превазићи одређене стереотипе. Не бисте требали очекивати превише од људи, а још више мислите да вам нешто дугују. Ова очекивања су један од најчешћих узрока сукоба. Свако се понаша у складу са својим интересима и унутрашњим уверењима.

Такође је важно радити на свом самопоштовању. Често су људи претерано сумњичави и придају велику важност ситницама. Да бисте постали срећни и живели у хармонији, можете одредити приоритете, направити листу задатака. Ово ће вам помоћи да схватите шта вам заиста треба и почнете да се крећете у правом смеру.

Занимљиво је да се понекад особа почиње осећати срећном не након што је постигла свој циљ, већ у процесу његовог постизања. Када почнемо да делујемо и покушавамо да побољшамо свој живот, осећај духовне хармоније долази врло брзо. Ако сваки дан направите бар мали корак ка остварењу својих снова и не будете лењи, то ће вам помоћи да задржите духовну хармонију, а самим тим и добре односе са другима.