Опекотине од сунца: шта радити

Већина нас је упозната са опекотинама од сунца. Љети, када је сунце јако, врло лако се опечете. Шта треба учинити у таквој ситуацији да се опекотина излечи што пре? И како се понашати како не бисте добили такву опекотину?

Како лечити опекотине од сунца

Ако се деси да сте дуго боравили под ужареним сунцем и опекли се, морате што пре предузети све мере за ублажавање стања и пружање прве помоћи.

Нанесите одмах влажни облог на погођено место. Ово ће ублажити бол и задржати влагу у кожи. Држите овај облог на кожи око 20 минута. Ако је могуће, уроните у каду са водом собне температуре.

Затим најоштећенија подручја коже третирајте посебним спрејом за опекотине или посебним хидратантом. Опеченој кожи је потребан одмор, зато се што више држите у затвореном, под директним сунчевим зрацима. Ако се осећате слабо, узмите таблету парацетамола или аспирина. Ако имате симптоме попут мрзлице и врућице, сувих уста и мучнине, главобоље, обавезно потражите медицинску помоћ. Ови знаци указују на дехидратацију.

Опекотине од сунца код деце

За нежну кожу детета довољно је врло кратко излагање сунцу без заштите да добије озбиљно опекотине. Сунце је посебно издајничко у близини воде. Његова површина, попут огледала, одражава сунчеве зраке и неколико пута појачава њихов ефекат.

Ако своју бебу нисте спасили, а оно је и даље изгорело, морате му брзо помоћи:

• Одведите дете одмах у сенку.
• Ако приметите погоршање, повећање температура, мрзлица, оток или велика опекотина, обавезно позовите свог лекара.
• За олакшање бебе користите спрејеве против опекотина. Можете подмазати кожу соком алојаили Пантхенол.
• Да би се успоставила равнотежа воде, детету треба пуно течности. То може бити флаширана вода, воћно пиће или свежи сок.
• Ако температура порасте, онда користите антипиретичке лекове.
• Да бисте смањили болне сензације, носите бебу напуштен памук или друге природне тканине.

Лек против опекотина од сунца

Тренутно се продаје пуно ефикасних лекова који олакшавају стање након опекотина од сунца. Најефикаснији су следећи:

• Крема Бепентен савршено лечи опечену кожу. Брзо уклања знаке упале од опекотина. Мора се користити два пута дневно.

• Подмазати опечена подручја цинковом машћу како бисте ублажили иритацију и упале. Треба га наносити на суву кожу сваких 4-6 сати. Могу се користити завоји. Ако постоје отворене ране, онда их је немогуће подмазати цинковом мастом.
• За анестезију и дезинфекцију опекотина, нанесите крему Биофлорин на погођена подручја. Овај производ формира заштитни филм и помаже у смањењу непријатности. Може се користити неколико пута дневно.

• Ако је степен оштећења коже мали, онда се може применити крема Д-Пантхенол. Наноси се у танком слоју, можете лагано утрљати. Користите га четири пута дневно, чешће. Д-Пантхенол се може купити у облику креме, спреја или масти.

Како да се не опечем

Да бисте смањили ризик од опекотина, започните сунчање са неколико минута. Прве сесије не би требало да трају дуже од 20 минута. Ако имате нежну бледу кожу, ово време би требало да буде још краће. Обавезно подмажите кожу посебним производима како бисте се заштитили од активног сунца. Нанесите производ 20 минута пре изласка напоље.

Запамтите да заштиту од сунца треба обнављати свака два или три сата. Заиста, током овог времена крема губи око половине својстава креме за сунчање. Истовремено, покушајте да не штедите на креми. Требали бисте потрошити најмање 20 мл производа на једну апликацију.

Покушајте да не излазите на сунце током његових највиших сати. Познато је да су сунчеви зраци агресивнији током сати од 11 до 16 часова. Због тога је у овом тренутку боље бити у сенци. Ако се врло брзо опечете, тада је боље да уопште уђете у собу или се бар сакријете под надстрешницом.