"ฟ้าร้องจากฟ้าใส": วิกฤตในความสัมพันธ์
ชีวิตครอบครัวในอุดมคติมีได้เฉพาะในนิยายของผู้หญิงเท่านั้น ชีวิตจริงไม่เพียงเต็มไปด้วยความสุข แต่ยังรวมถึงการทะเลาะวิวาทความแค้นซึ่งมักเกิดความเข้าใจผิดระหว่างคู่สมรสซึ่งนำไปสู่วิกฤตการณ์ในครอบครัว คู่แต่งงานเกือบทั้งหมดประสบกับพวกเขาในระดับหนึ่งหรืออีกระดับหนึ่ง แต่บางคนหย่าร้าง ในขณะที่คนอื่น ๆ หาวิธีในการแก้ปัญหา นำความสัมพันธ์ไปสู่ขั้นตอนใหม่ของการพัฒนา
เนื้อหา
วิกฤตการณ์ครอบครัว
อาการหลักของวิกฤตที่ใกล้เข้ามาคือ:
- การทะเลาะวิวาทเป็นจำนวนมากหรือขาดหายไปอย่างสมบูรณ์
- ความเห็นไม่ตรงกันในประเด็นใด ๆ ส่งผลให้เกิดการทะเลาะวิวาทที่ไม่สร้างสรรค์ เมื่อคู่ค้าไม่ต้องการฟังความคิดเห็นของกันและกัน
- คู่สมรสถูกลบออกจากการมีส่วนร่วมในการแก้ปัญหาในชีวิตประจำวันมุ่งเน้นไปที่โลกภายในของเขา
- การตัดสินใจที่สำคัญเกิดขึ้นโดยไม่ต้องมีส่วนร่วมของหุ้นส่วนคนที่สอง
- มีการหลีกเลี่ยงเพศในส่วนของคู่สมรสหนึ่งหรือทั้งสอง
- ในกระบวนการสื่อสาร ปฏิกิริยาป้องกันและก้าวร้าวมีผลเหนือกว่า
- การมีปัญหาครอบครัวทำให้ผู้หญิงเลิกดูแลตัวเอง สูญเสียความน่าดึงดูดใจของผู้หญิง.
- ความคลั่งไคล้ของคู่สมรสเพิ่มขึ้น คู่ครองที่ไม่มีอำนาจเพียงพอในครอบครัวมักอ้างตนเองในที่ทำงาน
การมีอาการอย่างน้อย 3-5 อาการทำให้มีเหตุผลในการคิดถึงวิกฤตในความสัมพันธ์
สาเหตุของวิกฤตการณ์ครอบครัว
ในเวลาเดียวกัน มีหลายสาเหตุที่ทำให้ความสัมพันธ์แย่ลง สำหรับแต่ละครอบครัว สาเหตุหลักอาจเป็นอย่างใดอย่างหนึ่งหรือหลายอย่างรวมกัน
- มีปัญหาทางการเงินโดยเฉพาะเมื่อคู่สมรสคนใดคนหนึ่งตกงานหรือถูกลดตำแหน่ง
- เกิดขึ้น การล่วงประเวณีชัดเจนหรือซ่อนเร้นเมื่อไม่มีหลักฐานที่เป็นข้อเท็จจริง แต่หนึ่งในหุ้นส่วนถูกทรมานด้วยความสงสัยและความหึงหวง
- ลักษณะที่ปรากฏของเด็กหรือ เป็นไปไม่ได้ที่จะมีพวกเขาก็มักจะเป็นต้นเหตุของวิกฤตการณ์ครอบครัว ปัญหามักจะเกิดขึ้นในครอบครัวที่คู่สมรสคนหนึ่งต้องการมีบุตร และอีกคนหนึ่งชอบที่จะสนุกสนานและใช้ชีวิตเพื่อตนเอง ปัญหาการเจริญพันธุ์ทางสรีรวิทยาทำให้เกิดความสงสารจากผู้อื่นและคนที่คุณรัก
- ความใคร่ลดลงและความรู้สึกเย็นลงในส่วนของคู่สมรสหนึ่งหรือทั้งคู่
- ความน่าเบื่อ เบื่อหน่าย ขาดการเปลี่ยนแปลง เจ้าชู้ บันเทิง ในขณะเดียวกัน ก็ไม่มีหุ้นส่วนคนใดที่พยายามเปลี่ยนแปลงสถานการณ์
- วิกฤตภายในของคู่สมรสคนหนึ่ง เหตุผลนี้ยากที่สุด เนื่องจากข้อกำหนดเบื้องต้นที่แท้จริงสำหรับ ภาวะซึมเศร้าไม่ แต่คู่ครองไม่สามารถหาความกลมกลืนกับตัวเองได้
สายสัมพันธ์ในครอบครัว ความแตกต่างในการอบรมเลี้ยงดู และศาสนาสามารถส่งผลต่อความสัมพันธ์ในครอบครัวได้
วิกฤตความสัมพันธ์ข้ามปี
วิกฤตชีวิตครอบครัวเกิดขึ้นเป็นระยะๆ
วิกฤตปี 1 ของการอยู่ด้วยกัน เกิดจากการต้องปรับตัวให้เข้ากับนิสัย ลักษณะนิสัยของคู่สมรส มีความขัดแย้งเรื่องการบริหารงบประมาณครอบครัว ความสำคัญของการใช้จ่าย หากจังหวะชีวภาพ ตารางการทำงานของคู่สมรสไม่ตรงกัน อาจทำให้เกิดการทะเลาะวิวาทได้ การอบรมเลี้ยงดู รากฐานในบ้านพ่อแม่ของเขามีอิทธิพลอย่างมากต่อพฤติกรรมของคู่ครองที่บ้าน วิกฤติจะเกิดขึ้นได้ง่ายเมื่อมีความรู้สึกระหว่างคู่สมรส ความปรารถนาที่จะอยู่ด้วยกันต่อไป
วิกฤตของลูกคนหัวปีเกิดขึ้นเมื่ออายุแต่งงาน 2-3 ปี ซึ่งเกิดจากการตั้งครรภ์ของผู้หญิงและการคลอดทารก ภรรยามักหมกมุ่นอยู่กับการดูแลเด็ก มักประสบภาวะซึมเศร้าหลังคลอด คู่สมรสรู้สึกขาดความเอาใจใส่และความเสน่หาของสตรี โอกาสในการทรยศเพิ่มขึ้น ภรรยาก็อิจฉา หากทั้งพ่อและแม่พร้อมทางจิตใจสำหรับการปรากฏตัวของเด็ก วิกฤตอาจไม่มา แต่ในกรณีที่คู่สมรสอย่างน้อยหนึ่งคนไม่พร้อมที่จะให้ความสำคัญกับความสำคัญของทารกเหนือเขาเอง การทำลายครอบครัวอย่างสมบูรณ์และการหย่าร้างก็เป็นไปได้
วิกฤตการกลับมาอาจเกิดขึ้นในปีที่ 5 ของการใช้ชีวิตร่วมกันหลังจากที่คู่สมรสลาคลอดไปทำงาน เธอต้องเผชิญกับงานในการรวมกิจกรรมทางวิชาชีพและปฏิบัติหน้าที่ในครัวเรือนตามปกติการเลี้ยงดูและดูแลเด็ก หลังจากไปทำงาน คู่สมรสจะประสบกับอารมณ์ที่เพิ่มขึ้น ต้องการความประทับใจใหม่ ๆ และความรักในที่ทำงานเป็นไปได้ หากคู่สมรสเอาใจใส่รับหน้าที่บางอย่างก็จะไม่ยากที่จะเอาชีวิตรอดจากวิกฤต
วิกฤตของความซ้ำซากจำเจเกิดขึ้นในปีที่ 7 ของการแต่งงาน ชีวิตครอบครัวที่มั่นคง การพักผ่อนตามปกติ ความสัมพันธ์ใกล้ชิดที่น่าเบื่อ ทั้งหมดนี้ไม่ได้นำมาซึ่งความสุข พันธมิตรเริ่มมองหาความตื่นเต้นจากด้านข้าง สำหรับผู้ชาย ความสัมพันธ์แบบสบายๆ ให้อารมณ์ที่สดใส แต่เขาไม่ได้จริงจังกับมันมากนัก ด้วยโอกาสที่นิยายจะเปิดเผย พวกเขาจึงหยุดความสนใจอย่างรวดเร็ว ให้ความสำคัญกับครอบครัวและความพยายามในการสร้างสรรค์ ความเจ้าชู้ทำให้ผู้หญิงรู้สึกมีเสน่ห์ หากคู่รักต้องการช่วยครอบครัว พวกเขาก็ต้องต่อสู้กับความน่าเบื่อหน่ายร่วมกัน ให้ความสำคัญกับครอบครัวและลูกๆ ร่วมกัน
วิกฤตในวัยสี่สิบเริ่มต้นเมื่ออายุ 14 ปี เป็นวิกฤตที่สำคัญที่สุดเมื่อคู่ครองมีอิสระทางการเงินจากกันและกัน ลูกๆ โตขึ้นและไม่เป็นอุปสรรคต่อการหย่าร้าง ความซบเซาทางอารมณ์เริ่มต้นในครอบครัวความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดสิ้นสุดลง ในผู้หญิง วัยหมดประจำเดือนกำลังใกล้เข้ามา ความอ่อนไหวและความหงุดหงิดเพิ่มขึ้น ผู้ชายกลัวความชราและพบการปลอบใจในอ้อมแขนของนายหญิง หลายคนออกจากครอบครัวและแต่งงานกับคนหนุ่มสาวหรือเปลี่ยนคู่ครองอย่างต่อเนื่อง คู่สมรสจะสามารถอยู่ร่วมกันได้เฉพาะกับความพยายามร่วมกันความปรารถนาที่จะได้รับความสนใจจากพันธมิตรอีกครั้ง
วิกฤตรังว่างเกิดขึ้นหลังจากแต่งงาน 20-25 ปี เด็กโตและใช้ชีวิตแยกจากกัน ชีวิตของพวกเขาถูกปรับ แทบไม่มีงานอดิเรกและความสนใจร่วมกัน กิจการร่วมค้าและงานอดิเรกใหม่ ๆ จะช่วยให้รอดพ้นจากวิกฤต
วิกฤตความสัมพันธ์: จะเป็นอย่างไร
ไม่ว่าคู่รักจะประสบกับวิกฤตประเภทใด แต่ก็ถือได้ว่าเป็นแรงผลักดันที่อยู่เบื้องหลังการพัฒนาครอบครัว เมื่อประสบปัญหาคู่สมรสเปลี่ยนไปความสัมพันธ์จะนำไปสู่การพัฒนาในระดับต่อไป เพื่อให้อยู่รอดในช่วงเวลาที่ยากลำบากได้ง่ายขึ้น คุณต้องใช้กฎต่อไปนี้:
- ต้องพยายามทำความเข้าใจและรับฟังคู่ของคุณ แม้ว่าคุณจะไม่ชอบพฤติกรรมของเขาและไม่เห็นเหตุผล ให้ถามเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้
- คุณไม่ควรให้การศึกษาแก่คู่สมรสของคุณหรือวิพากษ์วิจารณ์พฤติกรรมของเขาอย่างเปิดเผย จนกว่าเขาจะได้ยินคุณ อาการซึมเศร้ามักเป็นผลมาจากวิถีชีวิตที่ไม่ดีที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างรวดเร็ว
- พยายามอย่ายืนกรานในสิ่งใดๆ เป็นการดีกว่าที่จะปล่อยให้คู่ของคุณอยู่คนเดียวสักพัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในแวดวงที่ใกล้ชิด
- ลองนึกดูว่าคุณสามารถช่วยให้อารมณ์ของคู่สมรสของคุณดีขึ้นได้อย่างไร: เดินเล่นในสวนสาธารณะ ไปดูหนัง ซื้อของขวัญที่รอคอยมานาน ความบันเทิงสุดขีด
- อย่าเสียสละความปรารถนาของคุณเพื่อประโยชน์ของคู่ของคุณและถ้าคุณยังคงยอมแพ้บางอย่างก็อย่าคาดหวังความกตัญญูและอย่าทำสิ่งที่โปรดปรานจากเหตุการณ์
หากสาเหตุของวิกฤตอยู่ในภาวะซึมเศร้า คุณต้องตระหนักและยอมรับข้อเท็จจริงนี้ จากนั้นหาเวลาพักผ่อนสักสองสามวันค้นหาความสามัคคีภายใน อย่ารีบเร่งที่จะเริ่มต้นธุรกิจใหม่ ทุกวิกฤตสามารถผ่านพ้นไปด้วยกันด้วยการยอมรับและแก้ปัญหา
คำแนะนำทางจิตวิทยา: วิกฤตความสัมพันธ์
เพื่อหลีกเลี่ยงผลลัพธ์เชิงลบที่สุดของวิกฤตครอบครัว - การหย่าร้าง นักจิตวิทยาแนะนำไม่เพียงแค่ลาออกและอดทนกับแง่ลบเท่านั้น แต่พยายามเชื่อมชีวิตครอบครัวเข้าด้วยกันและทำให้มันมีความสุข
- เป็นไปไม่ได้ที่จะเงียบ มีเพียงการพูดคุยกันเท่านั้นที่สามารถแสดงความปรารถนา ความขุ่นเคือง โดยไม่ต้องใช้การดูถูก หาวิธีการแก้ปัญหา
- คุณต้องประนีประนอม การอยู่ร่วมกันไม่ควรเป็นการแข่งขันหรือการแข่งขัน
- คุณต้องเป็นคนเห็นแก่ตัวที่มีเหตุผล การพัฒนาและสนุกกับชีวิตเท่านั้นที่จะทำให้คุณและคู่ของคุณน่าสนใจต่อไปได้
- คุณต้องเรียนรู้ที่จะขอการให้อภัยและให้อภัย
มองหาวิธีแก้ปัญหาเฉพาะตัว อย่าใช้เทมเพลต แต่ละครอบครัวเป็นรายบุคคล และแต่ละคู่ต้องหาทางแก้ไขปัญหาของตน เปลี่ยนพื้นฐานที่เป็นนิสัยและเปลี่ยนตัวเอง
