ฤดูร้อนเดินเล่นกับเด็ก
ระบอบอุณหภูมิเมื่อเดินกับเด็กมีความสำคัญมาก คุณจำเป็นต้องรู้วิธีแต่งตัว ห่อตัว และอารมณ์ให้ลูกของคุณอย่างเหมาะสมในฤดูร้อน เราจะพูดถึงเรื่องนี้ในบทความนี้ นอกจากนี้ เราจะให้ความสำคัญกับการเลือกรถเข็นเด็กที่เหมาะสม
เนื้อหา
วิธีห่อตัวลูกน้อยในฤดูร้อน
จำเป็นต้องห่อตัวลูกน้อยอย่างถูกต้องตลอดทั้งปี ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าคุณควรทำให้แน่นพอ วิธีนี้จำเป็นไม่เพียงแต่เพื่อความสบายของทารกเท่านั้น แต่ยังจำเป็นสำหรับพัฒนาการที่เหมาะสมด้วย การห่อตัวส่งผลต่อการพัฒนาระบบกล้ามเนื้อและกระดูก: หากห่อตัวไม่ถูกต้อง ขาของทารกอาจโค้งงอได้ แต่การห่อตัวแน่นเกินไปจะส่งผลเสียต่อพัฒนาการทางจิตและอารมณ์เช่นกัน การห่อตัวควรให้ความรู้สึกเหมือนอยู่ในครรภ์แก่เด็ก: พื้นที่จำกัด แต่มีอิสระในการเคลื่อนไหวบ้าง
ควรใช้เฉพาะผ้าที่ระบายอากาศได้เท่านั้นในการเปลี่ยน สิ่งนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งในฤดูร้อน: เด็กไม่ควรเหงื่อออกและรู้สึกไม่สบาย ในฤดูร้อนที่อุณหภูมิสูง (25-30 องศา) ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ห่อตัวเด็กตามแบบคลาสสิก แต่ใช้ผ้ากอซ
- สำหรับการห่อตัวจำเป็นต้องใส่ผ้าอ้อมให้เป็นรูปเพชรโดยงอมุมบน
- จากนั้นวางทารกไว้ตรงกลางแล้วคลุมด้วยปลายด้านหนึ่งของผ้าอ้อมแล้วซุกไว้ใต้หลังของทารก
- จากนั้นคลุมทารกที่ด้านบนด้วยมุมล่างของผ้าอ้อม และสุดท้ายพับมุมที่เหลือของผ้าอ้อมไว้ใต้แผ่นหลังของทารก
- ตรงกลางทารกจะต้องผูกด้วยริบบิ้นเพื่อไม่ให้ผ้าอ้อมกระจุย
ในตอนท้ายของบทความนี้มีวิดีโอสอนที่แสดงรายละเอียดกระบวนการห่อตัวที่มีความสามารถ
วิธีแต่งตัวลูกของคุณในฤดูร้อน
เสื้อผ้าเด็กในฤดูร้อนควรระบายอากาศได้ดีและใช้งานได้หลากหลาย หากอากาศข้างนอกร้อนเพียงพอ ควรใช้เสื้อยืดและกางเกงผ้าฝ้ายออร์แกนิก คุณไม่ควรแต่งตัวให้ลูกด้วยผ้าประดิษฐ์
ในสภาพอากาศที่เย็นหรือในตอนเย็น ทางที่ดีไม่ควรให้ลูกสวมกางเกงขาสั้นหรือเสื้อยืดแขนสั้น แม้ว่าอากาศจะดูอบอุ่นเพียงพอก็ตาม จะดีกว่าถ้าเลือกกางเกงที่ทำจากผ้าบางธรรมชาติมากกว่ากางเกงขาสั้นรัดรูป อย่าลืมนำเสื้อแจ็คเก็ตหรือเสื้อสเวตเตอร์สำหรับเด็กติดตัวไปด้วยหากเด็กออกไปเดินเล่นในเสื้อยืด
หากฤดูร้อนเย็นสบายคุณควรสวมกางเกงรัดรูปภายใต้กระโปรงและชุดเดรส หากข้างนอกร้อน ก็ยังดีกว่าที่จะใส่ถุงเท้าบางๆ ให้ทารก เพื่อไม่ให้ผิวหนังเสียดสีกับวัสดุหยาบที่ใช้ทำรองเท้า
วิธีการเลือกรถเข็นเด็กฤดูร้อน
หากในฤดูหนาว รถเข็นเด็กมีความจำเป็นไม่เพียงแต่สำหรับการเคลื่อนไหว แต่ยังปกป้องเด็กจากลม หิมะ ลูกเห็บ ฯลฯ ในฤดูร้อน ผู้เดินทอดน่องจำเป็นสำหรับการเคลื่อนไหวและป้องกันแสงแดดเป็นหลักเท่านั้น ดังนั้นรถเข็นเด็กในฤดูร้อนจึงควรมีน้ำหนักเบา เพื่อให้เคลื่อนไหวได้สบายยิ่งขึ้นบนพื้นผิวที่ไม่เรียบ ล้อของรถเข็นเด็กในฤดูร้อนนั้นไม่กว้างนัก แต่ในขณะเดียวกันที่ยึดต้องเป็นไปตามมาตรฐานความปลอดภัยอย่างเต็มที่ รถเข็นเด็กต้องแข็งแรงและมั่นคง
รถเข็นเด็กในฤดูร้อนต้องมีที่บังแดดเพื่อป้องกันเด็กจากแสงแดดหรือฝนในฤดูร้อน แม้แต่รถเข็นเด็กที่เด็กอยู่ในท่านั่งก็มีกระบังหน้าป้องกัน อย่าละเลยสิ่งนี้ มิฉะนั้น คุณและลูกน้อยของคุณจะไม่สะดวกที่จะออกไปเดินเล่นเป็นเวลานาน
วัสดุของรถเข็นเด็กในฤดูร้อนต้องระบายอากาศได้ เนื่องจากเด็กอาจมีเหงื่อออกที่อุณหภูมิสูง ดังนั้นคุณจึงไม่ควรเลือกรถเข็นเด็กที่ทำจากผ้าน้ำมันและหนังเทียม
วิธีอารมณ์เด็กในฤดูร้อน
ฤดูร้อนเป็นเวลาที่ดีที่สุดในการเริ่มต้นขั้นตอนการชุบแข็ง แม้ว่าคุณจะไม่เคยทำให้ลูกน้อยของคุณแข็งกระด้าง แต่เด็กจะไม่ป่วยในฤดูร้อนและจะค่อยๆ ชินกับขั้นตอนดังกล่าวมากขึ้นเรื่อย ๆ
การชุบแข็งมีหลายทางเลือก
วิธีการชุบแข็งที่ง่ายที่สุดและวิธีแรกคือการชุบแข็งด้วยอากาศ นี่เป็นขั้นตอนที่ง่ายมากและไม่เป็นอันตราย การเดินกับลูกในตอนเช้าหรือตอนเย็นก็เพียงพอแล้ว แต่หลีกเลี่ยงความร้อน ในกรณีนี้คุณต้องแต่งตัวให้เด็กเบา ๆ อย่าห่อไว้
การอาบแดดเป็นกระบวนการชุบแข็งเบื้องต้น นี่คือการเดินเดียวกันกับเด็กในอากาศบริสุทธิ์ แต่ภายใต้แสงแดด สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงว่าเด็กไม่ร้อนเพราะควรเดินในตอนเช้าหรือตอนเย็น แต่หลีกเลี่ยงการเดินในเวลากลางวัน เด็กไม่ควรถูกแสงแดดเป็นเวลานานกว่า 2 ชั่วโมง สิ่งสำคัญคือต้องให้น้ำเพียงพอเพื่อให้เขาชุ่มชื้น
วิธีชุบแข็งแบบธรรมชาติอีกวิธีหนึ่งคือการเดินเท้าเปล่าบนพื้นหญ้าและทราย นี่เป็นขั้นตอนที่มีประโยชน์อย่างยิ่งเสมอมา ดังนั้นหากเด็กต้องการเดินเท้าเปล่า ไม่ว่าในกรณีใดเขาจะห้ามไม่ให้ทำเช่นนั้น สิ่งสำคัญคือการดูแลความปลอดภัย: คุณต้องแน่ใจว่าเด็กไม่เหยียบวัตถุ!
วิธีการชุบแข็งต่อไปคือขั้นตอนของน้ำ หากคุณไม่เคยแทงเด็กมาก่อน ให้เริ่มด้วยการล้างหน้าด้วยน้ำเย็นแล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูเปียก หลังจากผ่านไป 2-3 สัปดาห์ เมื่อร่างกายของทารกคุ้นเคยกับขั้นตอนเหล่านี้แล้ว คุณสามารถว่ายน้ำในน้ำเย็นได้ ในระหว่างขั้นตอนนี้ เด็กไม่สามารถนั่งในอ่างที่มีน้ำได้ คุณต้องเล่นกับเขาเพื่อให้ทารกเคลื่อนไหวตลอดเวลา
อุณหภูมิของน้ำควรเท่ากับอุณหภูมิของร่างกายโดยประมาณ
การชุบแข็งในน้ำยังรวมถึงการแช่เท้าด้วยน้ำเย็น ฝักบัว และการอาบน้ำในน้ำเปิด
ผลการชุบแข็งจะคงอยู่แม้ในฤดูหนาว เพื่อไม่ให้ทารกป่วยควรเริ่มแข็งตัวในฤดูร้อน ในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวภูมิคุ้มกันของเด็กจะแข็งแรงขึ้นและขั้นตอนการชุบแข็งสามารถทำได้ที่บ้าน
