เล็บกำลังพูดถึงอะไรและมีปัญหาอะไรกับพวกเขา?

สาวๆทุกคนล้วนอยากเป็นเจ้าของความสวยและ เล็บแข็งแรง... แต่ไม่ใช่ทุกคนจะได้รับสิ่งนี้จากธรรมชาติหรือมีปัญหาเมื่อเวลาผ่านไปซึ่งดาวเรืองจะเปราะหยาบและผลัดเซลล์ผิว ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้นและจะทำอย่างไรกับมัน? มาดูปัญหาแต่ละข้อแยกกันและบอกคุณว่าจะแก้ปัญหาได้อย่างไร

เล็บหยาบ

บ่อยครั้งที่ผู้หญิงประสบปัญหาเล็บหยาบซึ่งใช้ครั่งหรือเจลเป็นสีเคลือบแล้ว ถอดฝาครอบออกในทางที่ไม่เหมาะสม เหตุใดจึงต้องใช้ของเหลวชนิดพิเศษหากเอาครั่งออกด้วยฟิล์ม การกำจัดพื้นผิวของเล็บอย่างง่ายในเบื้องต้น (การเคลือบแบบมันเงา) ก่อนใช้ครั่งช่วยให้ฐานยึดติดได้ดี แต่เมื่อลอกสารเคลือบออกโดยการดึงแผ่นลอกออก มันจะขจัดชั้นของเล็บด้วยกล้องจุลทรรศน์หรือแม้แต่ขนาดใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่รุนแรง ความเสียหายนั้นรุนแรงมากจนสามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า

แต่นี่ไม่ใช่เหตุผลเดียวที่เล็บอาจหยาบได้ รายชื่อผู้ยั่วยุรวมถึง:

• ชั้นต้น เชื้อราที่เล็บ;
• การดูแลเล็บที่ไม่เหมาะสม
• ขาดแคลเซียมและองค์ประกอบสำคัญอื่นๆ ในร่างกาย เช่น ธาตุเหล็ก โปรตีน เป็นต้น

แพทย์ผิวหนังเท่านั้นที่สามารถระบุสาเหตุที่แท้จริงของปัญหาเล็บประเภทนี้ได้ ดังนั้นจึงควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ เนื่องจากหากสาเหตุของความหยาบกร้านคือเชื้อรา การรักษาให้หายขาดแม้ในระยะเริ่มแรกจะดีกว่าเพื่อไม่ให้คุณต้องดื่มยาปฏิชีวนะ

หากคุณมั่นใจร้อยเปอร์เซ็นต์ว่าปัญหาไม่ได้เกิดจากการทำงานผิดปกติภายในร่างกาย แต่สาเหตุมาจากการดูแลที่ไม่เหมาะสม สถานการณ์นั้นก็สามารถรักษาได้ด้วยตัวเอง

ก่อนอื่น จำไว้ว่า ดาวเรืองต้องการการขัดเกลา- นี่เป็นขั้นตอนบังคับหลังจากที่เล็บสวยและเป็นมันเงา เพื่อให้ได้ผลเกินความคาดหวังของคุณ ก่อนที่คุณจะขัดเล็บด้วยหนังขัดเงา - หยดน้ำมันกระดังงาเล็กน้อยบนเล็บของคุณ

แต่ก่อนจะขัดต้องแน่ใจว่าได้จัดเล็บให้เรียบร้อย อาบน้ำด้วยสมุนไพรธรรมชาติและน้ำมันเป็นเวลา 10-15 นาที ก่อนนอนควรทาวิตามิน A และ E ที่เป็นของเหลวลงในเล็บแต่ละข้าง นอกจากนี้ ยังใช้แทนครีมทามือได้อีกด้วย

หลุมบนเล็บ

ความหยาบของเล็บเป็นสิ่งหนึ่ง ซึ่งกำจัดออกอย่างรวดเร็วด้วยการขัด และอีกอย่างหนึ่ง เมื่อมีรูปรากฏบนแผ่นเล็บ ซึ่งไม่สามารถปิดบังได้ มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ลักยิ้มปรากฏขึ้น:

• บ่อยครั้งที่สาเหตุของข้อบกพร่องด้านเครื่องสำอางดังกล่าวคือเชื้อราที่เล็บ การติดเชื้อเกิดขึ้นได้หลายวิธีและหลุมก็เป็นทางเลือกหนึ่ง เชื้อรามักส่งผลกระทบต่อผู้ที่ ภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง... แต่นอกเหนือจากความผิดปกติประเภทนี้แล้ว เชื้อรายังทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในสีของเล็บ มันกลายเป็นหมองคล้ำและเปราะบาง เริ่มผลัดเซลล์ผิวอย่างรุนแรง เป็นต้น อย่างไรก็ตาม หากไม่มีอาการของบุคคลที่สาม คุณไม่ควรสงบสติอารมณ์ บางทีนี่อาจเป็นเพียงจุดเริ่มต้น ดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง เพื่อฟื้นฟูความงามในอดีต การอาบน้ำง่ายๆ ที่เตรียมด้วยน้ำส้มสายชูหรือน้ำมะนาวจะช่วยได้ดีมาก
• อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดหลุมบนเล็บคือการกระทำทางกลเช่น การบาดเจ็บที่อาจนำไปสู่การก่อตัวของเล็บที่ไม่สม่ำเสมอ
• การขาดวิตามินและแร่ธาตุที่มีคุณค่ามักทำให้เกิดความผิดปกติบนเล็บ นอกจากเล็บแล้ว ในกรณีนี้ ทั้งผิวหนังและเส้นผมต้องทนทุกข์ทรมาน พิจารณาอาหารของคุณใหม่ บางทีปริมาณวิตามินและส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อาจน้อยเกินไป
• ความผิดปกติในเล็บอาจเกิดจากโรคของอวัยวะภายใน เช่น ปอดหรือปัญหาทั่วไปเกี่ยวกับทางเดินอาหาร ในกรณีนี้ คุณควรได้รับการวินิจฉัยทันทีและรับการรักษาที่เหมาะสม

การป้องกันการปรากฏตัวของหลุมบนเล็บนั้นไม่ยากและมีหลายประเด็น:

• เตรียมน้ำมันสำหรับทาเล็บทุกวันก่อนนอน ในการทำเช่นนี้ ให้ผสมน้ำมันโจโจ้บา วิตามิน A และ E ในปริมาณที่เท่ากัน
• เพื่อให้เล็บและมือจับชุ่มชื้นอยู่เสมอ ให้หล่อลื่นด้วยสารประกอบพิเศษเป็นประจำ ซึ่งสามารถเตรียมได้จากส่วนผสมของน้ำมันที่ดีต่อสุขภาพ หากมือและเล็บของคุณแห้งมาก ให้ทาความชุ่มชื้นวันละหลายๆ ครั้ง พยายามอย่าให้โดนความชื้น และใช้ถุงมือป้องกันเมื่อล้างจานและทำความสะอาดเท่านั้น
• ทำสม่ำเสมอ ทำเล็บที่มีคุณภาพ- ขจัดสิ่งสกปรกใต้เล็บ ดูแลหนังกำพร้า, ตะไบและตัดแต่งดอกดาวเรือง
• ปกป้องมือของคุณจากอิทธิพลของสิ่งแวดล้อมที่รุนแรง - ในฤดูหนาวอย่าละเลยถุงมือขณะทำงานบนพื้นดินให้สวมอุปกรณ์ป้องกันด้วย

เพื่อขจัดและรักษาผลชั่วคราวผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ขัดเล็บอย่างสม่ำเสมอ แต่ไม่มีความกระตือรือร้น ขั้นตอนนี้จะทำให้เล็บโล่งขึ้นเล็กน้อยและทำให้ดูน่าดึงดูดยิ่งขึ้น

ร่องตามขวางบนเล็บ

ร่องตามขวางบนเล็บมักจะส่งสัญญาณถึงปัญหาในร่างกาย บ่อยครั้งที่ปัญหานี้ไม่ได้รับความสนใจและเด็กผู้หญิงพยายามปกปิดข้อบกพร่องโดยใช้การเคลือบสีและเปล่าประโยชน์ เนื่องจากโรคสามารถเริ่มคืบหน้าได้ ปัจจัยภายนอกก็มีสถานที่เช่นกันและประการแรกนี่คือความเสียหายทางกลฉาวโฉ่ซึ่งผลที่ตามมาไม่มีประเด็นในการรักษา - เล็บจะงอกใหม่และปัญหาทั้งหมดจะถูกทิ้งไว้ข้างหลัง ร่องตามขวางสามารถแสดงขึ้นเป็นปฏิกิริยาต่อการสัมผัสกับสารเคมี หากคุณล้างและล้างจานด้วยถุงมือเปล่า ให้ตั้งกฎให้ทำงานบ้านตามปกติโดยใช้ถุงมือเท่านั้น และหลังจากทำความสะอาดแล้ว อย่าลืมทามือและเล็บให้เปียก

บ่อยครั้งที่เล็บกลายเป็นยางเนื่องจากร่างกายขาดธาตุเหล็กหรือเป็นโรคโลหิตจาง ซึ่งมักเกิดขึ้นกับการทำงานของไตบกพร่องหรือมีปัญหากับทางเดินอาหาร โรคหัวใจยังสามารถแสดงออกในร่องตามขวางบนเล็บดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์โรคหัวใจ ดำเนินการต่อเพื่อระบุเหตุผลภายใน คุณไม่ควรปฏิเสธและ:

• การติดเชื้อราของเล็บ
• พิษเลือด
• โรคไวรัส
• โรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นที่ร่องตามขวางเป็นเสียงสะท้อนของโรคในอดีตซึ่งคน ๆ หนึ่งเดินผ่านไปเมื่อตอนเป็นเด็ก แต่จำไม่ได้อีกต่อไป โรคนี้รักษาให้หายขาดแล้วและตอนนี้ข้อบกพร่องดังกล่าวสามารถเรียกได้ว่าเป็นลักษณะทางสรีรวิทยา เชื้อโรคเหล่านี้รวมถึงปอดบวม ไข้อีดำอีแดง โรคหัด เป็นต้น ดังนั้น หากมีร่องปรากฏบนเล็บของทารก ให้ตรวจร่างกายเพื่อระบุโรคดังกล่าว

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วในกว่า 90% ของกรณีสาเหตุของร่องขวางบนเล็บเป็นปัญหาภายในดังนั้นอย่าพยายามรักษาตัวเองหรือพยายามปกปิดปัญหา - ติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์และรับ รักษาเล็บก็จะเป็นปกติ

ร่องตามยาวบนเล็บ

หากร่องตามขวางมักพูดถึงปัญหาในการทำงานของร่างกายลายทางยาวจะพูดถึงลักษณะทางธรรมชาติของโครงสร้างของเล็บเป็นส่วนใหญ่ แต่ไม่เสมอไป. เหตุผลที่ได้รับความนิยมอันดับสองสำหรับปัญหาดังกล่าวกับเล็บคือการคายน้ำเมื่อคนดื่มน้ำน้อยกว่าที่ธรรมชาติควรต่อวัน การขาดแคลเซียม, แมกนีเซียม, วิตามินบียังปรากฏตามร่องตามยาวบนเล็บ แต่ด้วยการขาดวิตามิน มักจะไม่ได้รับผลกระทบทั้งเล็บ แต่เป็นศูนย์กลาง

สาเหตุอื่นอาจเป็นตะไคร่, โรคไขข้อ, ปัญหาหลอดเลือด การอดอาหารเป็นเวลานาน, โภชนาการที่ไม่สมดุล, การดูแลเล็บที่ไม่เหมาะสม, การสูบบุหรี่, ความมึนเมาของร่างกาย - ทั้งหมดนี้ไม่ได้แสดงออกในวิธีที่ดีที่สุดบนเล็บ มีสาเหตุหลายประการสำหรับการก่อตัวของร่องบนเล็บและดั้งเดิมมากขึ้นซึ่งไม่สามารถนึกถึงได้ หนึ่งในนั้นคือการใช้น้ำยาทาเล็บคุณภาพต่ำ ลองเปลี่ยนการแต่งหน้าทาเล็บหรือหยุดทาเล็บสักพัก

เป็นการดีกว่าที่จะแก้ปัญหาโดยไปที่ผู้เชี่ยวชาญซึ่งจะตรวจสอบว่ามีปัญหาภายในหรือไม่ หากผลลัพธ์ทั้งหมดกลายเป็นลบ คุณควรยอมรับลักษณะตามธรรมชาติของคุณและซ่อนข้อบกพร่องของเครื่องสำอางเป็นประจำโดยการขัดและทาขี้ผึ้งและครีมบำรุง

เล็บเหลือง

เล็บสีเหลืองเป็นปัญหาทั่วไปที่ทุกคนต้องเผชิญทั้งเด็กและผู้ใหญ่ มีหลายสาเหตุที่ทำให้เล็บเปลี่ยนสีตามธรรมชาติได้ สาเหตุทั้งหมดที่ทำให้เกิดข้อบกพร่องประเภทนี้สามารถแบ่งออกเป็น:

• ที่ทำให้เกิดโรค
• ที่ไม่เกี่ยวข้องกับโรคภายใน

เมื่อพูดถึงปัจจัยภายนอกที่ไม่เกี่ยวข้องกับโรคเป็นที่น่าสังเกตว่า:

• ผลกระทบด้านลบของสารเคมีในครัวเรือน
• การสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานาน
• การสูบบุหรี่ยังสามารถทำให้เกิดความเหลือง
• การใช้วานิชคุณภาพต่ำราคาถูกในการตกแต่งเล็บ

มันค่อนข้างง่ายในการแก้ปัญหาที่แสดงออกเนื่องจากประเด็นที่ระบุไว้ข้างต้น ในการทำเช่นนี้ คุณต้องกำจัดปัจจัยที่ระคายเคืองและดำเนินการตามขั้นตอนการฟอกสีฟัน จากนั้นข้อบกพร่องจะหายไปเอง

สำหรับปัญหาสุขภาพที่มีอาการอย่างหนึ่งคือเล็บเหลือง อย่างแรกเลยคือ:

• ปัญหาเล็บเสื่อมซึ่งเกิดขึ้นกับเส้นเลือดขอด, โรคของระบบต่อมไร้ท่อ, hypovitaminosis, มึนเมา, โรคไขข้อ, หลอดเลือด ในกรณีนี้ นอกจากการเปลี่ยนสีแล้ว ยังมีร่องตามยาวอีกด้วย
• จะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของสีของเล็บเมื่อ โรคสะเก็ดเงินของเล็บ.
• โรคเล็บที่ได้มาซึ่งเกิดจากโรคติดต่อก่อนหน้านี้ (หัดเยอรมัน โรคหัด ไข้อีดำอีแดง ฯลฯ) ด้วยความผิดปกติของระบบประสาทสามารถสังเกตการเปลี่ยนสีของเล็บได้
• โรคเล็บที่ได้มาและบางครั้งเกิดขึ้นเองซึ่งเรียกว่าเชื้อราที่เล็บ นี่เป็นโรคร้ายแรงที่มีผลร้ายแรง
• เชื้อราที่ฉาวโฉ่ในระยะเริ่มแรกนั้นแสดงออกด้วยการเปลี่ยนสีของเล็บ ในเวลาเดียวกัน โครงสร้างของเล็บ รูปร่างของมัน เริ่มเปลี่ยนไป มันเริ่มพังและดูน่าเกลียดมาก
• โรคดีซ่านทำให้เล็บมีสีที่เหมาะสม
• โรคของไต, ตับ, ความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ, โรคมะเร็ง, ระบบภูมิคุ้มกันทำงานผิดปกติและอื่น ๆ อีกมากมายยังกระตุ้นดาวเรืองสีเหลือง
• การใช้ยาปฏิชีวนะในระยะยาวเริ่มส่งผลกระทบต่อเล็บในลักษณะเดียวกัน

ประการแรกคุณควรปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญเพื่อขจัดความเป็นไปได้ที่จะเกิดโรค หากปัญหาอยู่ภายใน อิทธิพลภายนอกจะไม่ให้ผลลัพธ์ที่ดี การกำบังปัญหาโดยใช้สารเคลือบเงาก็ไม่คุ้มค่าเช่นกัน ปัญหาจะไม่หายไปจากสิ่งนี้ แต่จะยิ่งเลวร้ายลงเท่านั้น

หากแพทย์วินิจฉัยว่าไม่มีแผล ให้พยายามทำให้เล็บของคุณขาวด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งต่อไปนี้

• เทน้ำอุ่นหนึ่งแก้วลงในภาชนะขนาดเล็กแล้วเติมน้ำมะนาวหนึ่งช้อนใหญ่ลงไป เติมเกรปฟรุต มะนาว โรสแมรี่ น้ำมันยูคาลิปตัสสี่หยด เติมเกลือทะเลหนึ่งช้อนใหญ่แล้วคนให้เข้ากัน ระยะเวลาของขั้นตอนคือหนึ่งในสี่ของชั่วโมงเป็นเวลาสองสัปดาห์ ในช่วงเวลานี้ คุณจะเห็นการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ
• บีบน้ำมะนาวลูกใหญ่หนึ่งลูกลงในภาชนะแล้วเทน้ำอุ่นหนึ่งแก้วลงไป จุ่มดอกดาวเรืองในอ่างน้ำเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ในตอนท้ายของขั้นตอน ให้ความชุ่มชื้นแก่เล็บ
• เทดอกคาโมไมล์แห้งขนาดใหญ่สามช้อนใหญ่กับน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วปล่อยให้มันต้มประมาณยี่สิบนาที แช่นิ้วไว้ประมาณ 20 นาที จากนั้นหล่อลื่นเล็บแต่ละอันด้วยน้ำมะนาวสด
• ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำอุ่นในปริมาณที่เท่ากัน ถือดาวเรืองในองค์ประกอบที่เตรียมไว้เป็นเวลาสิบนาทีหลังจากนั้นให้แน่ใจว่าได้ให้ความชุ่มชื้นแก่มือของคุณ

จุดขาวบนเล็บ

เช่นเดียวกับปัญหาก่อนหน้านี้ ปัญหานี้มีสาเหตุทั้งภายในและภายนอก

อิทธิพลภายนอกแสดงออกใน:

• การใช้อะซิโตนหรือสารละลายที่มีเนื้อหาสำหรับน้ำยาล้างเล็บ
• สำหรับเล็บเท้า เป็นรองเท้าที่ใส่บ่อยซึ่งขนาดไม่พอดีและคับเกินไป
• การสัมผัสกับสารเคมีในครัวเรือนบ่อยครั้งและเป็นเวลานาน
• นิสัยที่ไม่ดีของการกัดเล็บของคุณ
• การดูแลเล็บที่ไม่เหมาะสม อันเป็นผลมาจากการต่อเล็บ
• การบาดเจ็บทางร่างกายที่แผ่นเล็บ

สาเหตุภายในที่อาจทำให้เกิดจุดสีขาวบนเล็บ:

• ความอ่อนล้าของเส้นประสาทและภาวะซึมเศร้า
• การติดเชื้อรา
• ปัญหาไตและตับ.
• โรคตับ.
• โรคโลหิตจาง
• ผลที่ตามมาของอาหารที่เข้มงวด
• ขาดวิตามิน

หากจุดสีขาวเกิดขึ้นที่ขอบเล็บที่ว่าง มีความเป็นไปได้สูงที่เราสามารถพูดได้ว่านี่คือสาเหตุของเล็บเปราะ

วิธีกำจัดจุดขาวออกจากเล็บขึ้นอยู่กับสาเหตุของปัญหา หากเป็นโรคของอวัยวะภายใน แพทย์เท่านั้นที่จะช่วยได้ สำหรับส่วนของคุณ คุณสามารถใช้มาตรการต่อไปนี้:

• ลดสถานการณ์ที่ตึงเครียด
• บริโภคผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวผักและผลไม้
• ทำให้การทำงานและการพักผ่อนเป็นปกติ
• เรียนหลักสูตรการเตรียมวิตามินและแร่ธาตุ

สำหรับอิทธิพลภายนอกที่ดีคุณสามารถติดต่อร้านเสริมสวยซึ่งพวกเขาจะให้บริการทำเล็บคุณภาพสูงและทำการนวดบำบัดเล็บ ในช่วงเวลาของการรักษา คุณจะต้องละทิ้งสารเคลือบสี อย่าสร้างดาวเรือง การอาบน้ำทางการแพทย์และขั้นตอนการดูแลช่วยได้ดี:

• รวมน้ำมันมะกอกและน้ำมะนาวสดในสัดส่วนที่เท่ากัน ถูส่วนผสมลงบนเล็บของคุณสองถึงสามครั้งทุกเจ็ดวัน
• เตรียมยาทาเล็บโฮมเมดของคุณให้ทาด้วยแปรงทุกวันก่อนนอน ในการทำเช่นนี้ ให้เติมสารละลายไอโอดีน 5 หยดและแคปซูล Aevita 5 แคปซูลลงในน้ำมันมะกอก 60 มล. ผสมทุกอย่างให้ละเอียดและใช้ตามที่กำหนด
• น้ำมันปลาธรรมดาๆ ซึ่งต้องถูบนเล็บของคุณทุกวัน มีผลการรักษาที่ดี
• ซื้อวิตามิน A และ E แบบน้ำ หรือ Aevit แล้วทาน้ำมันลงบนเล็บ
• รวมดอกคาโมไมล์และเปลือกไม้โอ๊คในปริมาณที่เท่ากัน ส่วนผสมทั้งหมดหนึ่งช้อนโต๊ะจะต้องนึ่งด้วยน้ำเดือดหนึ่งลิตรและแช่เล็บเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
• เทเกลือทะเลครึ่งช้อนใหญ่ลงในน้ำร้อนครึ่งลิตร ระยะเวลาของการอาบน้ำดังกล่าวคือตั้งแต่สิบถึงสิบห้านาที

ลอกเล็บ

บ่อยครั้งที่การเคลือบเล็บเกิดขึ้นกับพื้นหลังของการขาดวิตามินโดยมีปัญหาในการทำงานของระบบทางเดินอาหารต่อมไทรอยด์ แต่สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ปัจจัยทั้งหมดที่ส่งผลต่อความแข็งแรงของเล็บ สาเหตุที่ทารุณของการเคลือบเล็บ:

• ขั้นตอนการทำเล็บที่ไม่ถูกต้อง เล็บได้รับบาดเจ็บ นี่อาจเป็นการเลือกที่ไม่ถูกต้องหรือการใช้ตะไบเล็บ การตัดที่ไม่เหมาะสม การเจียร ฯลฯ
• ร่างกายขาดความชุ่มชื้น เพื่อรักษาสมดุลของน้ำในร่างกาย คุณต้องดื่มน้ำให้เพียงพอ ปริมาตรที่เหมาะสมสามารถคำนวณได้โดยใช้สูตร: (น้ำหนักมนุษย์) * 0.03 รวมน้ำหนัก 60 กก. ต่อวัน คุณต้องดื่มอย่างน้อย (60 * 0.03) 1.8 ลิตร การดื่มอย่างเหมาะสมจะไม่เพียงปรับปรุงสภาพของเล็บ แต่ยังเปลี่ยนผิวและผมอย่างจริงจังด้วย
• ปัญหาภายในที่ไม่มีใครสังเกตเห็น โดยการขัดผิวเล็บ ร่างกายสามารถให้สัญญาณที่น่าตกใจว่ามีความล้มเหลวบางอย่างเกิดขึ้นหรือมีปัญหาอยู่ที่ไหนสักแห่ง เพื่อกำจัดสิ่งนี้ คุณต้องได้รับการวินิจฉัยจากผู้เชี่ยวชาญ
• ความเสียหายภายนอกต่อเล็บ เช่น การนำครั่งออกในทางที่ผิด เล็บหัก เป็นต้น
• การใช้โปรแกรมโภชนาการต่างๆ เพื่อลดน้ำหนักในทางที่ผิด การรับประทานอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งการรับประทานอาหารแบบโมโน มีผลเสียอย่างมากต่อสภาพของร่างกายทั้งหมด และผิวหนัง เล็บ และผมเริ่มที่จะประสบกับปัญหาตั้งแต่แรก มีการขาดวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญ อย่าทำลายสุขภาพของคุณ ไปที่ โภชนาการที่เหมาะสมซึ่งจะทำให้ไม่เพียงแค่ลดน้ำหนักแต่ยังกลับมาสวยและมีเสน่ห์ได้อีก
• สารเคมีในครัวเรือนและการทาเล็บในทางที่ผิดทำให้เล็บอ่อนแอลงอย่างมาก ทำให้เล็บบางลงและเสี่ยงต่อความเสียหายทุกประเภท ให้เล็บของคุณหยุดพักจากการขัดเงา และถ้าคุณกำลังทำงานที่เกี่ยวข้องกับการใช้สารเคมี อย่าลืมสวมถุงมือ จากนั้นจึงทาเล็บและปากกาให้เปียก

หากการเคลือบเล็บไม่เกี่ยวกับโรคของอวัยวะภายใน เราขอเสนอทางเลือกในการรักษาหลายทางให้คุณ:

• ทาน้ำมะนาวสดบนเล็บของคุณทุกวัน
• ในอ่างน้ำ ให้ความร้อนน้ำมันดอกทานตะวันธรรมดา (ถ้าไม่ผ่านการขัดสีจะดีมาก) เติมไอโอดีนสองสามหยดแล้วแช่ดอกดาวเรืองลงในส่วนผสมเป็นเวลา 15 นาที
• ผสมน้ำอุ่นและไวน์แดงในปริมาณที่เท่ากัน ละลายเกลือทะเลในองค์ประกอบแล้วแช่ดอกดาวเรืองเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
• เป็นเวลาสิบนาที คุณสามารถจุ่มนิ้วลงในองค์ประกอบที่เตรียมจากเบียร์อุ่นๆ (ดราฟต์) และน้ำแอปเปิ้ลในปริมาณที่เท่ากัน
• น้ำกระบองเพชรช่วยให้เล็บแข็งแรง
• ละลายขี้ผึ้งและทาจาระบีแต่ละเล็บ จากนั้นทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง
• ถูสารละลายน้ำมันเอวิตต์ลงบนเล็บ.

เล็บเปราะ

ในบางกรณี เล็บที่เปราะบางอาจเป็นปัจจัยทางพันธุกรรมได้ แต่ถ้าคุณไม่เคยสังเกตสิ่งนี้สำหรับเล็บของคุณมาก่อน เล็บนั้นแข็งแรงและแข็งแรง และโดยไม่มีเหตุผลเลยที่เล็บเริ่มหัก - คุณต้องมองหาสาเหตุ . มีเหตุผลที่คล้ายกันเช่นในกรณีของการลอกเล็บ - นี่คือการดูแลที่ไม่เหมาะสมและปัญหาสุขภาพและการขาดวิตามินและทุกสิ่งในจิตวิญญาณเดียวกัน ดังนั้นเราจะไม่พูดซ้ำ เราจะบอกคุณถึงวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งบางอย่างที่จะช่วยฟื้นฟูดาวเรืองโดยที่ปัญหาไม่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ

ประการแรก เคล็ดลับบางประการที่จะช่วยให้เล็บเปราะบางน้อยที่สุด:

• อย่าตะไบด้านข้างของเล็บเด็ดขาด เพราะจะทำให้เล็บบางลง และอาจทำให้เล็บลอกได้
• ในการกำจัดสารเคลือบสี ให้ใช้สูตรที่ปราศจากอะซิโตน
• เมื่อยื่นดอกดาวเรืองให้พยายามยึดในทิศทางเดียว - จากขอบถึงกึ่งกลางและอย่าปล่อยให้ขอบคมแม้ว่ารูปร่างจะเป็นสี่เหลี่ยมจัตุรัสก็ตาม
• ตัดเล็บด้วยเครื่องมือคมเท่านั้น เนื่องจากเล็บที่ทื่อด้วยแรงกดที่มากทำให้เล็บเริ่มผลัดเซลล์ผิว
• ตะไบเล็บด้วยตะไบเล็บเซรามิกหรือแก้วเท่านั้น ให้ความสนใจกับระดับกรวดของไฟล์และสัมพันธ์กับความหนาของเล็บ ยิ่งหลังยิ่งบาง ยิ่งมีกรวดน้อย
• ให้เวลาเล็บของคุณหยุดพักจากการเคลือบตกแต่ง ห้ามทายาทาเล็บเกิน 5 วัน หลังจากถอดแล้ว ให้เล็บอยู่ในสภาวะสงบเป็นเวลาอย่างน้อยสองวัน
• ซื้อน้ำยาเคลือบเงาคุณภาพสูงจากผู้ผลิตที่เชื่อถือได้และเชื่อถือได้เท่านั้น อย่าปล่อยทิ้งเรื่องนี้ไป มิฉะนั้นคุณจะต้องจ่ายค่ารักษาสุขภาพเล็บของคุณ

เพื่อให้เล็บแข็งแรงขึ้น คุณต้องปรับปรุงอาหารและเสริมด้วยวิตามินและส่วนประกอบที่มีคุณค่าจำนวนมาก แคลเซียม ธาตุเหล็ก วิตามินของกลุ่ม B, A, E, D จะมีประโยชน์สำหรับเล็บ รวมเนย อาหารทะเล เนื้อสัตว์ ผลไม้ และผักในเมนูของคุณ กินผลเบอร์รี่และถั่วมากขึ้น

คุณยังสามารถเสริมเล็บให้แข็งแรงได้ด้วยขั้นตอนเครื่องสำอาง ผลดีจะได้รับโดย:

• ห้องอาบน้ำที่เตรียมด้วยน้ำมันหรือตามการใช้งาน คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับวิธีการและน้ำมันชนิดใดที่เหมาะกับเล็บได้ดีที่สุด ที่นี่.
• ถูสารละลายของเหลวของวิตามิน A และ E ลงบนเล็บของคุณ
• ขี้ผึ้งธรรมดาที่หลอมไว้ล่วงหน้าและทาบนเล็บเป็นเวลา 60 นาทีจะมีผลการรักษาที่ยอดเยี่ยม
• คุณสามารถอาบน้ำโดยใช้สมุนไพรที่ใช้เป็นยาแห้ง เช่น ดอกคาโมไมล์ เปลือกไม้โอ๊ค ฯลฯ

จำไว้ว่า ไม่ว่าเล็บของคุณจะมีปัญหาอะไร หากไม่เกี่ยวกับสุขภาพ ก็ไม่ยากที่จะแก้ไขด้วยโภชนาการที่เหมาะสมและการดูแลที่มีคุณภาพ!