น้ำแตงกวาเป็นยาชูกำลัง

แตงกวาเป็นเรื่องธรรมดามาก เป็นผักธรรมดาที่น้อยคนนักจะมองว่าเป็นอย่างอื่นนอกจากการใส่ในสลัดผัก แตงกวาประกอบด้วยน้ำเกือบทั้งหมดซึ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์อย่างประเมินค่ามิได้ นี่คือภาชนะจริงที่มีน้ำดำรงชีวิต

ประโยชน์ของน้ำแตงกวา

น้ำแตงกวามีผลดีต่อร่างกายทั้งภายนอกและภายใน:

• ช่วยให้ร่างกายรักษาสมดุลกรด-เบสให้เป็นปกติ ซึ่งสำคัญมากสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของอวัยวะภายใน
• น้ำแตงกวาแทบไม่มีแคลอรี ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก
• ดับกระหาย.
• นี่เป็นวิธีแรกสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องความดัน
• น้ำแตงกวามีฤทธิ์ขับปัสสาวะได้ดีเยี่ยม
• ช่วยรับมือกับโรคหัวใจ
• มีผลกดประสาทในร่างกายช่วยฟื้นฟูการนอนหลับที่ดี
• ปรับปรุงการทำงานของสมองมีผลดีต่อความจำ
  
• ส่วนผสมของแตงกวา แครอท และน้ำผักโขมช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม น้ำแตงกวาและแครอทจะช่วยเรื่องโรคไขข้อ
• น้ำแตงกวามีฤทธิ์ต้านจุลชีพ ดังนั้นจึงมักใช้รักษาแผลเปื่อยหรือแผลเปื่อย
• น้ำผลไม้ช่วยรับมือกับอาการบวมน้ำจึงมักใช้ในเครื่องสำอางค์
• ช่วยต่อต้านอาการท้องอืดและอาการจุกเสียด
• รักษาโรคของต่อมไทรอยด์และยังช่วยป้องกันได้ดีอีกด้วย
• ช่วยขจัดสารพิษและสารพิษออกจากร่างกาย

อันตรายของน้ำแตงกวา

น้ำแตงกวาไม่ควรดื่มกับคนที่เป็นแผล โรคกระเพาะ, นิ่วในไต และนิ่วในถุงน้ำดี

มิฉะนั้น ผลิตภัณฑ์นี้ไม่มีข้อจำกัด โดยธรรมชาติแล้วในการดื่มน้ำแตงกวาและรับการรักษาคุณต้องปฏิบัติตามบรรทัดฐาน ดังที่คุณทราบ แม้แต่ยาที่ไม่เป็นอันตรายในปริมาณมากก็ยังเป็นพิษ อัตรารายวันคือหนึ่งลิตร

และอย่าลืมตรวจสอบกับแพทย์ก่อนรับประทาน

สูตรน้ำแตงกวา

สำหรับหน้าหนาว

ในการปรุงอาหารคุณจะต้อง:

• แตงกวาสด 13 กก.
• เกลือ 150 กรัม
• ผักชีฝรั่งที่มีเมล็ด 50 กรัม
• เมล็ดยี่หร่า 50 กรัม
• มะรุม 20 กรัม
• พริกไทย 2 กรัม
• พริกไทยเม็ด 2 กรัม

การเตรียมการ:

1. ล้างแตงกวาและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
2. เตรียมน้ำเกลือ: เกลือหนึ่งช้อนโต๊ะต่อน้ำหนึ่งลิตร
3. แช่แตงกวาในน้ำเกลือเป็นเวลาสามสิบนาที
4. บีบน้ำแตงกวาใส่เกลือมากขึ้นถ้าจำเป็น
5. สับส่วนผสมที่เหลืออย่างประณีตแล้วแบ่งเป็นไหในส่วนเท่า ๆ กัน
6. เทน้ำผลไม้ลงบนเหยือกแล้ววางในที่อบอุ่นสักสองสามวันเพื่อหมักน้ำผลไม้
7. เมื่อการหมักสิ้นสุดลง ให้แช่น้ำและปิดฝาให้แน่น

สด

ในการปรุงอาหารคุณจะต้อง:

• แตงกวาสด 1 กก.
• แอปเปิ้ล 500 กรัม
• ช้อนชาอบเชย

การเตรียมการ:

1. ล้างและทำให้แห้งแตงกวาและแอปเปิ้ล
2. ตัดส่วนผสมเป็นชิ้นเล็ก ๆ ปอกเปลือกและเพาะเมล็ดแอปเปิ้ล
3. บีบน้ำผลไม้เพิ่มอบเชยคน

น้ำผลไม้นี้สามารถรีดได้สำหรับฤดูหนาวด้วยเหตุนี้นำไปต้มแล้วเทลงในขวด