19 тиждень вагітності: як розвивається плід і що відбувається в організмі

Зараз триває п'ятий за рахунком місяць вагітності. Позаду вже чотири повних місяці. Малюк продовжує активно розвивається і набирає вагу. Багато майбутні матусі вже відчули перші рухи плоду. Давайте подивимося, як проходить його розвиток.

19 тиждень вагітності - відчуття

Організм на цьому терміні неспішно готується до народження на світ малюка і подальшого грудного годування. З молочних залоз іноді може з'являтися молозиво. Це нормальний процес, тому ніяких особливих заходів вживати не слід. Просто витріть соски грудей чистою серветкою.

Збільшення об'єму циркулюючої в організмі крові може спровокувати зниження рівня гемоглобіну. Це викликає підвищену стомлюваність, слабкість, іноді можуть бути навіть запаморочення. Крім того, може бути прискорений пульс, іноді стає важко дихати. Причина цього в тому, що зростаючий плід тисне на діафрагму, і тому важко даються глибокі вдихи і видихи. В цьому випадку краще всього дихати неглибоко, але часто.

Протягом другого триместру ви можете відзначити часте сечовипускання і посилення потовиділення. Пам'ятайте, що це просто фізіологія вагітних і ніякого лікування ці явища не вимагають. Зростання плоду може спровокувати появу розтяжок або стрий, як їх ще називають. Щоб уникнути цього постарайтеся не набирати занадто швидко вагу. оптимально збільшення вагиприблизно на півкілограма на тиждень. Така надбавка у вазі дасть можливість шкірі пристосуватися і розтяжок не буде. В якості профілактичного заходу можна змащувати шкіру маслом, наприклад, оливковою або виноградних кісточок. Прекрасно запобігають розтяжки спеціальні креми.

У ці тижні відчуваються перші ворушіння плода. Якщо ви вже відзначали раніше перші поштовхи, то зараз активність малюка буде посилюватися.

19 тиждень вагітності - що відбувається з малюком

Зараз малюк підростає до розмірів середньої картоплини. Зростанням він вже близько п'ятнадцяти сантиметрів, а маса зросла до 200 грамів. Зараз для нього найважливіше - це повноцінний розвиток і подальше вдосконалення. Ви повинні надати йому всі для цього необхідне за допомогою правильного харчування і комфортного відпочинку.

Зараз у дитини:

• Активно зростає все тіло.
• У мозку йде вдосконалення зон, що відповідають за органи почуттів.
• Починає свою діяльність селезінка, вона продовжує формування і зміцнення імунітету малюка.
• Поступово міцніють м'язи шиї.
• Йде подальше вдосконалення рухового процесу і дрібної моторики пальчиків.
• Потовщується підшкірний жировий шар.
• Розвивається дихальна система.
• малюки жіночого родуактивно накопичують яйцеклітини.
• Дитина чергує періоди активного неспання і сну. Причому загальна тривалість спокійною фази становить приблизно три чверті доби.

У матці поки ще багато місця, тому поштовхи крихти не доставляють дискомфорту майбутній мамі, а лише приносять радість.

19 тижнів вагітності - що відбувається мамою

Зараз вже майже середина вашої вагітності. В цей час швидко збільшується живіт. Вам важче стає знайти зручне положення для відпочинку. Особливо важко спати на спині. Різкі рухи можуть викликати хворобливі відчуття в животі. Причина цього болю - натяг зв'язок, що утримують матку. Знизити її можна за допомогою спеціального бандажа.

Перебудова гормонального фону і вироблення спеціального секрету, що захищає піхву від інфекцій, викликають зміна виділеньз статевих органів. Обсяг виділень може бути трохи збільшений через підвищеного вироблення гормону естрогену. Виділення мають білий відтінок або ж вони зовсім прозорі, запаху практично немає, як і патологічних домішок. Такі виділення не повинні завдавати вам ніякого занепокоєння.

Будь-яке відхилення від норми, наприклад, творожистая консистенція, зеленуватий або жовтуватий колір, неприємний запах або пінисті виділення викликають тривогу за здоров'я і повинні стати приводом для обов'язкового відвідування лікаря. Такий характер виділень може бути сигналом про активізацію молочниці. Це захворювання вимагає обов'язкового лікування. Іншою причиною можуть бути різного роду інфекції. Вони можуть спровокувати інфікування оболонки плода і самої дитини. Поява виділень коричневого забарвлення, особливо після сексу, Може свідчити про проблеми з шийкою матки, наприклад, так проявляє себе ерозія.

Найнебезпечніше поява виділень з кров'ю червоного або темного кольору. Вони прямо вказують на можливість загибелі плоду або відшарування плаценти. Якщо ж крім кров'яних виділень з'являється переймоподібний біль і матка приходить в тонус, то потрібно терміново викликати додому лікаря.

Зростання і активний розвиток малюка вимагають багато мінеральних речовин, які забираються з вашого організму. Тому в цей період можуть початися проблеми з яснами або зубами. Щоб виправити ситуацію, пийте спеціальні мінеральні комплекси для вагітних.
Підготовка організму до пологів, а саме розширення тазової області, часто викликає біль у спині, попереку та змінює ходу. Щоб полегшити собі стан, відмовтеся від взуття на високих підборах, частіше відпочивайте, піднімайте ноги вгору коли лежите.