Чим корисно і як застосовувати масло чорного кмину

Цілющі властивості масла чорного кмину відомі людям вже декілька тисяч років. Пляшка з залишками цього чудодійного засобу було виявлено в гробниці єгипетського фараона. Цей факт свідчить про те, що єгиптяни вважали це масло дуже корисним і цінним продуктом.

Користь масла чорного кмину

Виробництво масла з чорного кмину вимагає чимало зусиль. Його віджимають з насіння холодним пресуванням, а потім піддають рафінування. Про якість рафінування можна судити, спираючись на відтінок масла.

У число інгредієнтів продукту входить більше сотні корисних речовин, чим і пояснюється користь масла. Наприклад, воно містить цінні поліненасичені кислоти, а саме омегу-3 і омегу-6. Ці речовини добре позначаються на роботі судин і серцевого м'яза, вони допомагають стабілізувати гормональний баланс в організмі, зупиняють процес запалення. Входить до числа складових корисний вітамін Е, який необхідний для формування м'язів і забезпечення людини енергією.

Регулярне застосування олії в їжу допомагає нормалізувати діяльність шлунково-кишкового тракту. Особливо рекомендується його використовувати людям, яких часто мучить метеоризм. Досить приймати це корисне масло протягом декількох місяців і гази перестануть турбувати.

Корисно використовувати даний продукт для оздоровлення шкіри. Воно усуває вогнища запалення, захищає від шкідливого впливу сонця. Особливо ефективно масло в лікуванні таких важких хвороб як псоріаз, екзема або дерматит. Для поліпшення стану необхідно наносити на уражені місця масло протягом декількох тижнів. Речовини, наявні в цьому продукті, мають властивості натурального антиоксиданту, тому збільшують регенеративні здатності шкіри.

Масло корисно і при масажі. Воно допомагає розслабити м'язи і знімає хворобливі відчуття в тканинах і суглобах. У зв'язку з цим його рекомендується використовувати для лікування ревматизму. При простудних захворюваннях цей продукт застосовують для змазування горла. Масло знімає біль і заспокоює, знімає спазми бронхів і прочищає дихальні шляхи.

Багато хто використовує це масло в якості захисту від кишкових інфекцій і глистової інвазії. Особливо поширене таке переконання в країнах, де люди сповідують іслам. Постійне вживання олії в їжу допомагає посилити імунний захист.

Шкода масла чорного кмину

Не всім людям можна вживати масло чорного кмину. Звичайно, користь його набагато перевищує потенційну шкоду, але було б неправильним мовчати про цей бік питання.

Наприклад, масло з насіння кмину здатне завдати шкоди, якщо у вас спостерігається індивідуальна непереносимість інгредієнтів цього продукту. В результаті його вживання деякі люди помічають нудоту, блювотні позиви і діарею. В особливо важких випадках навіть може розвинутися набряк Квінке.

Дане масло має властивість сильно знижувати тиск крові. Особливо різко ефект проявляється на тлі прийому діуретиків. Цей ефект проявляється втомою, слабкістю, втратою свідомості або запамороченням.

Не варто використовувати цю олію вагітним жінкам. Воно здатне викликати скорочення м'язів матки і подальший викидень.

У зв'язку з цим настійно рекомендуємо вам перед вживанням даного продукту пройти обстеження і проконсультуватися з лікуючим вас лікарем. Варто ще відзначити, що краще відмовитися від вживання олії з насіння чорного кмину людям, які проходять курс хіміотерапії, так як воно знижуєте її результативність.

Протипоказання масла чорного кмину

Виходячи з описаних вище шкідливих властивостей, можна сформулювати невеликий список протипоказань, при яких масло чорного кмину використовувати заборонено:

• В першу чергу потрібно назвати індивідуальну непереносимість.
• Інший стан, при якому від використання цього масла варто відмовитися - вагітність.
• Також не рекомендують використовувати масло з насіння кмину особам, які використовують кошти для зниження концентрації глюкози в крові.
• Окремо варто згадати про те, що даний продукт при його регулярному вживанні, здатний спровокувати ускладнення людям, яким були проведені операції з пересадки органів. Може початися відторгнення пересаджених тканин. Це стосується в тому числі і переливання крові.

Масло чорного кмину дітям

Окремо варто торкнутися теми застосування масла з насіння чорного кмину для дітей. Організм дитини відрізняється особливою чутливістю до самих різних продуктів і особливо до прянощів. Тому всілякі спеції дозволено давати дітям тільки з трирічного віку. Це правило стосується і масла чорного кмину. Враховуйте також, що добова норма для малюка повинна становити не більше половини денної норми вживання дорослої людини. Тобто, дитині з трирічного віку дозволено давати не більше половинки чайної ложечки масла вранці і ввечері на голодний шлунок. Якщо дитина не може випити маслянисту рідину, запропонуйте запити її теплою водою, підсолодженою медом.

Дітям дають цей цінний пройдуть в основному для зміцнення імунної захисту організму. Тому в період загострень і епідемій можна не боятися за здоров'я дитини.

Як приймати масло чорного кмину

Для прийому даного масла важливо дотримуватися певних правил. Його можна просто випити з ложки і запити теплою водою, а можна накапати на шматочок хліба і розжувати. У будь-якому випадку робити це необхідно вранці після їжі. Для зручності можна перемішати рекомендовану дозу масла з медом або соком. Для одноразового прийому достатньо всього однієї маленької ложечки, причому для дітей ця доза повинна бути зменшена вдвічі. Якщо у вас масло в капсулах, то на одноразовий прийом беріть по одній капсулі.

Не приймайте масло чорного кмину довше трьох або чотирьох місяців. Після цього рекомендується зробити перерву на 60 днів.

Якщо ви хочете знизити вагуза допомогою масла з насіння чорного кмину, то пийте його вранці і ввечері по столовій ложці, запивати рекомендується підсолодженою медом водою.

Для поліпшення стану шкіри, а також для боротьби з деякими шкірними недугами просто змащуйте уражені місця кілька разів на день маслом. Незабаром ви самі побачите, що шкірні покриви очистилися, стали м'якими і ніжними.

Для усунення випадання волоссякорисно робити маску із суміші рівної кількості масел оливи і чорного кмину. Спочатку за допомогою цієї суміші масажують волосяну частину голови, а потім залишають ще на 10 хвилин подіяти і змивають шампунем.

Можна використовувати це корисне маслоі для шкіри обличчя. Наприклад, змащуючи їм прищики, Ви дуже швидко від них позбудетеся. Для боротьби із зайвою жирністю добре допомагає маска з суміші масел чорного кмину і виноградних кісточок, яку наносять на шкіру на 15 хвилин.

Лікування маслом чорного кмину

Хороший результат показує олія кмину при лікуванні простудних хвороб. Його рекомендується змішувати з маслом оливи в співвідношенні 1: 5 і використовувати для розтирання грудної клітини. Крім того, рекомендується робити інгаляції з цим маслом. Для цього необхідно додати ложку масла на літр гарячої води і вдихати пари, сховавшись рушником.

Суміш з масел оливок і чорного кмину можна закопувати в ніс для усунення нежитю і ознак грипу. Замість закапування можна просто змочити олією кмину ватний тампон і помістити в кожну ніздрю. Буквально через кілька хвилин настане полегшення.

Добре допомагає це масло при хворобах шлунка. Наприклад, для лікування виразки використовуйте суміш меду і масла з чорного кмину. На одну чашку меду візьміть 10 крапельок масла і перемішайте. Зберігайте цю суміш на холоді. Вранці до сніданку з'їжте ложку приготованої суміші і запийте склянкою молока. Тривалість лікування - 2 місяці.

Для усунення діареї змішайте чашку йогурту зі столовою ложкою чорного масла і пийте 2 рази на добу. Тривалість лікування складе 3 дня.

Якщо вас турбують закрепи, то протягом 10 днів випивайте по три великі ложки суміші масел оливок і чорного кмину.

Добре допомагає це масло при хворобах серця. При відчутті печіння в ділянці серця рекомендується з'їдати суміш меду і декількох крапель олії з кмину щодня. Можна розвести цю суміш в чашці гарячого молока і випити. Для зниження тиску допоможе гарячий чай з декількома краплями масла з кмину.

Також можна використовувати цю цінну олію для лікування хвороб гінекологічного характеру, поліпшення діяльності нервової системи, для усунення зубного болю, лікування хвороб очей, опіків і підвищення імунітету.