Електронні сигарети: їх шкода і чи є користь

Хоча запатентували електронні сигарети ще у 2003 році, їх пік популярності розпочався саме зараз. Враховуючи той факт, що курити в людних місцях не можна, випарники стали чудовим виходом для тих, хто не може залишити цю згубну звичку. Чи дійсно вони допомагають кинути палити? Чи шкодять здоров'ю чи ні? Давайте розбиратися разом.

Суть електронних сигарет

Електронні сигарети дозволяють максимально зімітувати процес куріння звичайної сигарети. По-перше, під час їх використання з'являється дим, вогонь і курець вдихає цей нікотин у чистому вигляді. Хоча недавно з'явилися спеціальні ароматні рідини, у складі яких немає ні грама нікотину. Зовні електронні сигарети дуже схожі на звичайні, з тютюном. Вони можуть бути у вигляді трубки, сигари чи сигарети.

Принцип роботи електронних цигарок практично ідентичний. Головний секрет – її рідина, яка постійно контактує із парогенератором. Немає необхідності постійно вмикати та вимикати сигарету, оскільки вона починає працювати відразу ж, як людина зробить затягування. Парогенератор моментально нагріває рідину та утворюється пара, яка і вдихає курець. На кінчику сигарети є світлодіод, який починає горіти при кожній затяжці, а також блимає, якщо акумулятор розряджається.

Шкідливість електронних сигарет

Хоча про нешкідливість електронних сигарет щодня розповідають багато фахівців, все ж таки таке куріння теж здоров'я не додасть. А все тому, що більшість курців починає активно зловживати цим пристроєм. Відповідно, насичення організму нікотином та іншими речовинами призводять до порушення здоров'я. Насамперед, електронні сигарети негативно позначаються на кровообігу, нервовій та серцево-судинній системах, печінці, нирках тощо. Враховуючи той факт, що в більшості випадків, куріння – це психологічна залежність, боротьба зі звичкою, використовуючи електронні сигарети – безглузда витрата часу та грошей.

По суті, електронні сигарети – це таке споживання нікотину, як і при курінні звичайних сигарет. Якщо говорити про безнікотинові електронні сигарети, то тут теж не все так просто. На жаль, багато виробників не вказують на склад рідин, а навіть якщо і він і написаний на баночці, перевірити правдивість інформації неможливо. Відповідно, стверджувати про те, що людина, яка використовує для куріння електронних сигарет безнікотинові рідини, не шкодить своєму здоров'ю, не можна.

Користь електронних сигарет

Про користь електронних цигарок пишуть на численних сайтах. Які ж їхні головні переваги?

1. Вони не викликають неприємного запаху з рота, зуби і нігті не жовтіють.
2. Як не крути, таке куріння менше шкодить організму, оскільки у складі якісних рідин немає канцерогенів та токсинів.
3. Пара від електронних сигарет має приємний запах і не шкодить оточуючим, що дуже важливо для тих, хто має дітей.
4. Можна займатися спортом, оскільки ці сигарети не викликають задишку.
5. Через кілька місяців повного переходу на електронні сигарети, організм очищається від токсинів, накопичених від куріння тютюнових сигарет, відповідно, шкіра стає більш пружною, чистою та здоровою.
6. Згодом покращується нюх та смакові відчуття.
7. Можна палити електронні сигарети навіть у приміщеннях, що є актуальним для людей, які працюють у будівлях, де немає спеціальних кімнат для куріння.
8. Якщо скласти чіткий план дій, можна згодом залишити курити взагалі.

Електронні сигарети під час вагітності

Електронні сигарети негативно впливають на здоров'я кожної людини, у тому числі і вагітних жінок. Нікотин, потрапляючи до плаценти, отруює плід. Згідно зі статистикою, матерів, які курили протягом усієї вагітності, у більшості випадків народжуються діти з маленькою вагою, алергічними реакціями тощо. Не завжди всі наслідки куріння батьків виявляються одразу. Але з часом, вони неодмінно дадуть взнаки. Тобто електронні сигарети шкодять здоров'ю не лише жінки, а й її майбутньої дитини. Тому курити вагітним категорично не можна.

Давайте підіб'ємо підсумки. По-перше, куріння електронних сигарет менше шкодить організму, аніж звичайні тютюнові вироби. По-друге, курці створюють менше дискомфорту оточуючим. По-третє, якщо людина справді хоче кинути палити, електронна сигарета може у цьому допомогти. Але важливо пам'ятати про те, що під час куріння таких парових цигарок людина не відчуває дискомфорту в горлі і може за один «перекур» вжити дозу нікотину в 2-3 рази більше, ніж зазвичай. Тому перед тим, як купити електронну сигарету, потрібно ознайомитися з правилами їх використання та протипоказаннями.