Як навчитися розуміти людей

Розуміння - це головний ключ до успіху у стосунках людей. Якщо розпадається шлюб, відбуваються конфлікти на роботі, припиняється спілкування з друзями або родичами зазвичай ми говоримо, що пропало розуміння. Це означає, що дві людини з якоїсь причини віддалилися один від одного або між ними виникла неприязнь. Як уникнути цього і навчитися розуміти близьких?

Що значить розуміти людини

розуміння- найважливіша категорія у стосунках людей, культур і навіть цілих країн. У філософії це поняття трактується як здатність викладати і сприймати інформацію, повідомлення, сюди можна включити і загальні відомості про предмет, про навколишній і внутрішній світ. Тому, якщо ви дійсно хочете розуміти близьких, насамперед, навчитеся правильно викладати, сприймати і трактувати інформацію.

Будь-який успіх, будь то вдома чи на роботі, заснований на встановленні контакту між двома особистостями, а оскільки у всіх людей різний характер і темперамент, зробити це часом непросто. Звичайно, на рівні інтуїції ми відчуваємо, коли варто промовчати або підтримати радою. Саме ця якість особистості дозволяє досягти розуміння, тобто пропустити через себе мотиви, вчинки і поведінку іншої людини, зробити правильний висновок і вступити належним чином. Психологи розробили кілька спеціальних методик, освоївши які, ви навчитеся розуміти інших.

На можливість розуміння впливає багато чинників, перш за все, це емоційний фон, іншими словами, настрій. Щоб досягти гармонії у взаєминах як з дорослими, так і з дітьми, потрібно ставитися до всіх з добротою і повагою, тоді це викличе відповідні почуття, адже саме розуміння і цінується найбільше в сім'ї або спілкуванні з колегами, всі сторони зацікавлені в налагодженні зв'язків.

Як розуміти кохану людину

Для початку розвіємо ілюзії багатьох жінок щодо ідеальності відносин. Більшість дам мріє про принца на білому коні, який примчиться і у них все складеться як у казці. У житті таке трапляється вкрай рідко, цілком ймовірно, що і у хлопця, і у дівчини виявиться непростий характер, шкідливі звички і діаметрально протилежні точки зору на деякі аспекти життя. Ви впевнені, що робите все можливе для відносин, намагаєтеся щосили, але натикаєтеся на стіну нерозуміння. Спробуйте поглянути на ситуацію іншими очима, швидше за все, у вашої половинки зовсім інша думка.

практичні поради по досягненню розуміння:

• Спробуйте поговорити з вашим улюбленому про те, як ви вперше зустрілися, про перших побаченнях і їх деталях. Можливо, з'ясується, що він пам'ятає ті нюанси, про які забули ви.
• Найчастіше аналізуйте удвох різні ситуації, дізнавайтеся його думку і відзначайте в чому саме ви розходьтеся. У цьому немає нічого страшного, ви складаєте пару, але все ж абсолютно різні люди і прийміть як даність відмінності в сприйнятті світу.
• Коли ви піклуєтеся про свого чоловіка, частіше ставте собі питання, навіщо ви це робите. Можливо, порадивши не спілкуватися з одним із приятелів, ви турбуєтеся не про нього, а собі. Постарайтеся прийняти право улюбленого на власну точку зору і особисту територію.
• Чи не жартувати над захопленнями чоловіка, навіть якщо вам вони здаються марними і смішними. Зрозумівши, що хобі коханого приносить йому справжнє задоволення, ви знайдете в ньому багато плюсів.
• Постійна критика на адресу улюбленого призведе лише до перманентного стану холодної війни. У суперечках часом краще змусити себе закрити рот, не намагатися переконати і нав'язати думку. Зачекайте, поки чоловік сам прийме рішення, якщо проблема вирішиться в позитивну сторону, знайдіть в собі сили визнати його правоту.
• Щоб не робили, завжди задавайтеся питанням, на що спрямовані ці дії - на погіршення або поліпшення відносин? Тоді все стане на свої місця.
• Як би прикро не було, стежте за своєю мовою і не допускайте різких висловлювань та образ в бік опонента. Ви досягнете своєї мети і зачепите за живе, а це сильно підриває довіру в парі.
• Чи не мучте чоловіка ревнощами і недовірою, адже ви можете помилятися на цей рахунок, цим самим роблячи боляче близькій людині.
• Не проявляйте увагу занадто настирливо, пам'ятайте, що живете з дорослою людиною, який сам в змозі нести за себе відповідальність.

Як зрозуміти іншу людину

Щоб навчитися розуміти інших людей, візьміть за правило не сприймати події і явища лише через призму власних поглядів і переконань. Часом це буває дуже складно, якщо одну людину ви ще в змозі розуміти, то інший є для вас досконалої загадкою в силу розходжень у думках.

• Розмовляючи з людиною, будьте зібрані й уважні, звертайте увагу на міміку, жести, манеру висловлюватися і інші сигнали, які допоможуть вам розібратися в істинних мотивах його поведінки.
• Спробуйте подумки сформулювати слово або фразу, яскраво характеризує внутрішній стан співрозмовника на даний момент.
• Якщо вашою метою є привернути до себе людину, непомітно й ненав'язливо копіюйте його пози, жести і ритм дихання, співрозмовник обов'язково це помітить і на підсвідомому рівні буде говорити більш відкрито.
• Невірне тлумачення чиїхось слів - це головна проблема налагодження відносин двох людей, тому не додумувати, а задавайте ваші запитання прямо.
• Перш ніж робити висновки про людину, дізнайтеся від третіх осіб хоча б щось про його життя - професії, сім'ї, колі спілкування, така інформація дасть повну картину і пояснить багато речей.
• Дивіться якісні фільми про ідеали, моральності і взаємовиручку, читайте класичні твори, це допоможе вам зрозуміти природу і психологію людей.
• Як можна частіше спілкуйтеся з тими, хто потрапив в складну життєву ситуацію, відвідайте хворих хоспісів, дитячі будинки, навіть притулки для тварин, повірте, вам відкриється багато нового.
• Прислухайтеся до людей старшого покоління і не ігноруйте їх думку, життєвий досвід дозволяє їм поглянути на ситуацію або проблему з іншого ракурсу.

Як зрозуміти, що людина бреше

Відразу зрозуміти, говорити людина правду чи ні досить складно. Він може брехати самозабутньо і досить переконливо, але його жести, міміка і манера мови рано чи пізно видадуть його. Знаючи про деякі психологічні прийоми та методи, ви зможете без праці викрити брехуна.

• Уважно придивіться до співрозмовника, про його щирості можуть сказати очі. Психологи вважають, що якщо людина в розмові з вами піднімає очі вгору, значить він щось згадує, тобто звертається до зорової пам'яті. А ось переміщення погляду направо і вниз свідчить про внутрішній монолог і ретельному підборі слів. Тут дуже важливий мову тіла, сіпання плечем або ногою, відступ на крок назад, задирание підборіддя - все це також є тривожним сигналом.
• Викрити обманщика можливо і спостерігаючи за його жестами. Людина може зацікавлено щось розповідати і жестикулювати, намагаючись вас захопити, а разом з тим похитувати головою з боку в бік, як би не погоджуючись з самим собою. Іншими ознаками брехні вважаються регулярне зачіпання губ, шиї і носа, складання пальців в замок, погладжування однією руки інший (жест самозаспокоєння).
• Намагаючись ввести в оману, співрозмовник часто відходить від головної теми і говорить про всяку нісенітницю, розтягуючи час і роздумуючи варто сказати правду. Задайте йому пряме запитання, швидше за все, він розгубиться і визнається в обмані.
• Щоб з'ясувати необхідну вам інформацію, не попереджайте людини про те, що відбудеться розмова. Вийдіть за рамки стандартного сценарію, задавайте одні і ті ж несподівані питання, періодично мене їх формулювання.
• Ніколи не викладайте відразу все те, що вам відомо, використовуйте навідні запитання, коли інформації буде достатньо, ви зможете порівняти її відомими вам відомостями.