Як припинити лактацію

Всі знають, що грудне вигодовування корисне для малюка і немає нічого кращого для нього, ніж мамине молоко. Але рано чи пізно настає час, коли дитини потрібно відлучати від грудей. Як і коли це зробити?

Скільки годувати дитину грудьми

Є різні думки з приводу грудного вигодовування. Фахівці в галузі дитячого здоров'я в один голос твердять, що малюк повинен харчуватися материнським молоком, по крайней мере, до шестимісячного віку. Думки самих мам з цього питання розходяться. Одні вважають, що грудне вигодовування потрібно продовжувати до трьох років, інші впевнені, що з введенням прикорму можна припиняти лактацію.

Як говорить статистика, більшість сучасних мам в нашій країні годують грудьмисвоїх малюків до року або до півтора років. Це не випадково. Саме до такого віку дитини багато мам виходять з декретної відпустки і повертаються до активного соціального життя.

У будь-якому випадку, вирішувати, коли припиняти грудне годування, повинні тільки ви самі. Ніякі бабусі, дідусі, інші родичі, а вже тим більше знайомі в цій справі не повинні бути для вас авторитетом.

Як припиняти лактацію

Найправильніший спосіб припинення лактації - це поступове відлучення від грудей малюка і поступове зниження вироблення молока. Приблизно весь цей процес займе три тижні. Іноді потрібно більше часу, щоб молоко повністю «перегоріло». У ці дні ваші груди вже не буде тугий від молока, але якась кількість все ж залишиться.

Ось кілька порад, як безболісно для мами і дитинки припинити грудне вигодовування:

• Перед тим, як відлучати малюка від маминого молочка, Подбайте про введення прикорму. Дитині потрібно меншу кількість молока, якщо ви будете давати йому дитячу суміш.
• Для природного завершення лактації потрібно поступово скорочувати годування.
• Поступово збільшуйте кількість дитячої суміші, тоді грудного молока дитині буде потрібно менше. Згодом малюк і сам перестане просити груди.
• В цей час зціджувати молоко, щоб зменшити набухання грудей і зняти хворобливі відчуття. Щоб не провокувати вироблення нового молока, зціджувати груди не до кінця.
• Носіть білизну, яке добре підтримує груди, але не здавлює її.
• Для зменшення набряклості прикладайте ненадовго холодні компреси до грудей.
• Постарайтеся не пити багато рідини в цей час. Особливо сильно молоко прибуває після гарячого солодкого чаю. Тому від цього напою відмовтеся в першу чергу.

Таблетки, припиняють лактацію

Багато жінок знають, що збільшити кількість молокаможна за допомогою спеціальних медичних препаратів. Але от про те, що є таблетки з протилежним ефектом, обізнані не всі. Ці засоби продаються в аптеках, але використовувати їх потрібно тільки з дозволу лікаря.

Такі ліки, що зменшують вироблення молока, діють на мозок, змушуючи гіпофіз працювати повільніше. Приймати подібні препарати потрібно від 1 дня до 14 в залежності від виду. Всі вони містять ту чи іншу дозу гормонів в різній концентрації. Цим і пояснюється різний термін їх прийому. Кожен такий препарат, як і будь-яке інше ліки, має побічні дії і надає шкоду для жіночого організму. Тому перш ніж зважитися на такі радикальні заходи, не полінуйтеся піти на прийом до лікаря.

Зазвичай ці кошти лікар призначає в крайніх випадках, коли потрібно будь-яким способом припинити вироблення молока: при маститі, тривалої болю в області молочної залози, тривалому ущільненні. Якщо ви помітили у себе один з таких ознак, обов'язково покажіться лікареві. Вам призначать один з наступних препаратів: Дюфастон, Парлодел, Мікрофоллін і інші.

Як швидко припинити лактацію

Одним з найбільш ефективних способів зменшити, а потім і зовсім припинити вироблення молока, вважається різке зниження випивається рідини. При цьому крім води в поняття «рідина» входить ще і чай, суп, сік і рідкий йогурт. Якщо відчуваєте спрагу, то чи не втамовує її водою або чаєм. Для цієї мети краще всього використовувати відвар трави з сечогінним ефектом. Це може бути відвар петрушки, базиліка або мучниці.

Знижує вироблення грудного молока відвар шавлії або м'яти. Вже на другу добу ви помітите, що молока стало з'являтися значно менше. Через пару тижнів лактація і зовсім припиниться.

Ми описали кілька способів припинення лактації. У будь-якому випадку, вирішувати який із запропонованих методів взяти на озброєння повинні тільки ви самі після консультації з спостерігає лікарем.