Как правилно да изплакнете носа си

Изплакването на носа е добре позната процедура, която облекчава задръстванията, кашлицата сутрин и пресипналостта. Редовното измиване е отлична профилактика на ринит и настинки. Днес ще говорим за това как да извършим правилно процедурата.

Как правилно да изплакнете носа си

Най-лесният начин за провеждане на процедурата е използването на конвенционална спринцовка с извадена игла или медицинска спринцовка. Най-добре е да организирате тези манипулации над мивката. В спринцовката трябва да се изтегли разтвор за измиване и върхът му да се постави внимателно в ноздрата. Сега се наведете надолу и напред и натиснете течността в носа си под налягане.

Ако носните проходи са бистри, тогава течността ще премине свободно през другата ноздра. Не се изненадвайте, че разтворът може да премине и през устата. Затова провеждайте процедурата с най-голямо внимание. В противен случай съществува опасност от задавяне с разтвора.

С всички необходими предпазни мерки ще направите изплакването възможно най-ефективно. За измиване вземете разтвор с температура, близка до телесната, за да не повредите лигавиците.

Не изплаквайте носа си по този начин малък деца... Факт е, че течността, насочена под налягане, може сериозно да увреди носната лигавица, тъй като носните проходи при децата все още продължават да се формират.

Как да изплакнете носа си у дома

Домашното изплакване обикновено се прави при настинки и запушване на носа. В тази връзка е необходимо да се вземе предвид как се чувства пациентът и неговата възраст.

Ако пациентът има само запушване на носа, изплакването се извършва както обикновено. Разтворът се излива в ноздра, така че да излезе от другата. След това повторете процедурата с другата ноздра.

Ако в допълнение към запушването на носа се наблюдава и възпаление на носоглътката, то също трябва да се изплакне. За да направите това, наклонете главата си малко напред и, прищипвайки едната ноздра, изтеглете течността от другата ноздра. В този случай разтворът ще изтече през устата, така че трябва да се отвори леко. Когато сесията приключи, не забравяйте да си издухате носа, за да премахнете останалия разтвор и слуз.

Можете да използвате специални чайници за измиване, които също се наричат ​​neti-pot. Те могат да бъдат закупени в магазини, които продават ориенталски стоки. Подобни чайници използват източните монаси. Ако случаят не е такъв, тогава можете да адаптирате обикновен чайник за приготвяне на чай с тесен чучур.

Как да изплакнете носа си

За процедурата по измиване на носните проходи можете да използвате различни инструменти. Традиционната медицина съветва да се използват отвари от лечебни билки. Тези решения са по-безопасни и имат по-малко странични ефекти. Отварите от билки помагат за разтваряне и отстраняване на слуз, имат противовъзпалителни и антивирусни свойства.

За решението е разрешено да се използват:

• Пчелен мед.
• Сок от цвекло или Лука.
• Лечебни билки - лайка, евкалипт, низ, невен и други.

Бульонът се приготвя от голяма лъжица билки, пълни с чаша вряща вода. Всичко това трябва да се вари в продължение на четвърт час и да се остави да се вари в продължение на половин час.

Ако страдате от напреднала хрема, тогава смес от сок от лук или цвекло с мед има добър ефект. Те трябва да се приемат в концентрация 1: 2. Добавете 3 части вода към сместа и разбъркайте.

Възможно ли е да изплакнете носа с физиологичен разтвор

Проведени са няколко проучвания върху използването на физиологичен разтвор за изплакване на носа. Всички те показаха, че физиологичният разтвор не е вреден, не насърчава пристрастяването и не причинява никакви странични ефекти.

В същото време това лекарство дори се възползва:

• Благодарение на него лигавиците на носа се овлажняват.
• Физиологичният разтвор убива вируси и други микроорганизми.
• Насърчава изтъняващата слуз
• Елиминира възпалението.
• Помага за възстановяване на микрофлората на носната кухина.

Позволено е да се използва както чист физиологичен разтвор, така и под формата на смес с други лекарства. Полезен е за лечение на много възпалителни заболявания и настинки, а също и като превантивна мярка.

Възможно ли е да изплакнете носа на дете

Според експерти, процедурата за изплакване на носа е допустимо да се направи дори много малка деца... Но изплакването трябва да се извършва с изключително внимание. Бебетата се накапват малко количество топла вода или физиологичен разтвор от пипета последователно във всяка ноздра.

За децанад две години можете внимателно да изплакнете носа със спринцовка с извадена игла. В този случай е необходимо главата да се наклони над мивката напред и встрани, така че разтворът да изтече от втората ноздра.

По-големите деца вече могат да изплакват носа си сами под наблюдението на възрастен. Трябва да притиснете едната ноздра с пръст и да изтеглите разтвора от другата ноздра. Разтворът ще изтече през гърба в гърлото ви в устата и трябва да се изплюе.