Костта на крака - възможно ли е да се отървете от него

Най-красивите обувки няма да донесат радост, ако стърчащата кост на крака боли при ходене. Много жени се сблъскват с този проблем, независимо от възрастта. Отначало се появява само лека издутина от вътрешната страна на стъпалото в областта на основата на палеца на крака. Тогава тя се увеличава по размер, пречи на носенето на модерни обувки и причинява дискомфорт. Каква е причината за появата на костта и възможно ли е да се отървем от нея, нека разгледаме по-подробно.

Защо костта расте на крака на палеца на крака

Основната причина за появата на деформация на стъпалото под формата на изпъкнала кост е наследствен фактор. Ако майката го има, тогава дъщерята има повишен риск от развитие на кост. Също така, издут растеж може да се появи в следните случаи:

• Обувки, неподходящи за размера, пълнотата, формата на последните. Наличието на висок ток не преразпределя правилно натоварването на стъпалото и костите на стъпалото се деформират.
• Нарушаване на метаболитните процеси в организма, което води до отлагане на соли в ставите. В резултат на това възниква заболяване на подагра.
• Наличието на плоскостъпие води до факта, че стъпалото увисва, натоварването не се разпределя правилно. Това води до отклонение на палеца и поява на кост.
• Излишно телесно теглопридружен от увеличаване на натоварването на краката. За да се разпредели натоварването, пръстът се накланя настрани, което води до растежа на метатарзалната кост.
• Прекомерен стрес на кракатас дълъг работен ден, тежки физически натоварвания.
• Травми на краката.

За да избегнете това неприятно заболяване, трябва редовно да изследвате краката. Ако е трудно да преместите палеца встрани, появява се дискомфорт, тогава трябва да започнете лечението.

Боли костта на крака - каква е причината

Болезнени усещания се появяват във втория стадий на заболяването. Пръстът е изместен с около 30 градуса; при продължително усилие се появява болка. Ако лечението не започне на този етап, тогава изместването се увеличава и болката става постоянна. Трудно е да се намерят удобни обувки, всеки натиск носи неприятни усещания.

Как да се отървете от кост на крака си

Въпреки наличието на препоръки за лечение с различни мехлеми, лосиони и вани, тези методи не помагат да се отървете от натрупването. В началото на заболяването специална превръзка за отвличане е ефективно средство за защита. Той фиксира пръста в биологично правилна позиция, като по този начин се извършва лечението. Ходенето с такова устройство обаче е невъзможно.

През деня се препоръчва използването на специални междуцифрови прегради и коригиращи подложки. Аксесоарите коригират позицията на палеца, предотвратяват влошаването на заболяването.

Препоръчително е да се използват ортопедични стелки като превантивна мярка, както и за облекчаване на болката. Те допринасят за правилното разпределение на товара, облекчавайки стреса от ставите. Те се изработват според индивидуалните параметри на стъпалото и се използват през цялата година.

За укрепване на лигаментния апарат и ставите се препоръчва да се изпълняват упражнения:

• люлеене от пети до пети,
• ходене от вътрешната и външната страна на крака,
• бране на малки предмети с пръсти,
• рисуване с крака върху водата, пясък.

Комплексната терапия също включва масажи физиотерапевтични лечения. Те облекчават болката, облекчават стреса в стъпалото и спират развитието на деформация.

Премахване на костите на краката

Единственият начин за премахване на големи неравности е използването на операция. В съвременната медицина се използват над 30 различни хирургични техники, но най-популярна е остеотомията. По време на процедурата размерът на метатарзалната кост се намалява, след което пръстът се връща във физиологично нормално положение.

Повечето от операциите се извършват по затворен начин. Костта се фиксира със специални винтове чрез малки пробиви. Няма да е необходимо да ги премахвате. Периодът на възстановяване е около 3 месеца. През първата половина е необходимо да се използват специални обувки, които облекчават натоварването на предната част на краката. След това те носят ортопедични обувки, а пръчка или патерици помагат при движение.

Цената на операциите в различни клиники варира от 30 до 80 хиляди рубли, в зависимост от сложността на операцията, ценовата политика на институцията. Можете да получите безплатна операция в общинската клиника.

За да се поддържа положителен резултат от операцията под формата на нормално положение на пръста, ще е необходимо допълнително носене на удобни обувки и ортопедични стелки. Но краката ви ще бъдат здрави и можете да забравите за болката.