Миостимулация: какво е и как работи

Всеки отдавна знае, че за красотата на тялото са необходими редовни физически натоварвания. Но не всеки има възможност да ходи на фитнес. Някой няма достатъчно време за това, докато други са противопоказани при натоварването. В този случай миостимулацията ще помогне. Днес ще говорим за това какво представлява.

Какво е миостимулация и защо е необходима

Тази процедура се основава на използването на електрически ток върху човешката мускулна тъкан. Прикрепвайки електроди към тялото, ние можем изкуствено да принудим мускулите да се свиват. Електродите могат да бъдат поставени по цялото тяло - на ханша, ръцете, корема, гърба или гърдите. През последните години се появи дори процедура за миостимулация на лицето.

Миостимулацията се извършва с помощта на специални устройства. Те могат да имат и други свойства в допълнение към основната си функция. Някои са в състояние да провеждат процедурата в различни режими и с различна интензивност, докато други са в състояние да премахнат болката, която се появява в мускулите. Миостимулацията може да се използва за онези области на човешкото тяло, където е особено трудно да се повлияе на нормалните физически упражнения. Например, на вътрешната част на бедрата.

Миостимулацията тонизира мускулите на човек, ускорява процеса на кръвообращение и подрежда лимфния поток. В резултат на това метаболизмът в организма се осъществява по-бързо, хормоналният фон се нормализира.

Миостимулация на тялото

Процедурата за миостимулация е подходяща за:

• За да се отървете от излишните килограми.
• Да подсиля кожата на тялотои по лицето.
• При недостатъчен лимфен поток.
• За облекчаване на хроничната умора на краката.
• За укрепване на кръвоносните съдове.
• За нормализиране на кръвообращението.

Преди да се извърши миостимулация, кожата на тялото трябва да се почисти за по-добър ефект с електроди. Това може да стане с помощта на скраб. След това електродите се прилагат към избраната област. Техният брой зависи от мощността на устройството. Продължителността на токовия удар е приблизително 20 минути на зона.

Процедурата трябва да се провежда в рамките на пет до десет сесии през ден. След това, след около месец и половина, се препоръчва да се направи поддържаща процедура.

Ще можете да забележите ефекта от курса върху професионален апарат след няколко процедури: мускулният тонус и еластичността ще се подобрят, кръвообращението ще се нормализира, целулитът ще стане по-малко забележим.

Миостимулация на лицето

С възрастта лицето на човек придобива изнемощял, уморен вид поради намаляване на тонуса на лицевите мускули. За да възстановите последната еластичност и яснота на чертите на лицето, можете да използвате миостимулация. Благодарение на тази процедура лицето ще стане годни, състоянието на кожата и кръвообращението ще се подобрят. Стимулирането с електрически ток ви позволява да намалите дълбоките бръчки, да подчертаете скулите, да намалите двойна брадичка... Поради факта, че миостимулацията увеличава лимфния поток, подпухналостта изчезва, торбичките под очите изчезват.

Миостимулацията на лицето започва с цялостно почистване на кожата. След това се нанася специален гел или маска и се инсталират електроди по определен модел.

След това устройството се включва и се избира оптималната сила на тока. Човек трябва да изпитва само леко изтръпване и да не изпитва болка. Сеансът продължава около 20 минути. За най-добър ефект от процедурата можете да използвате специални козметични препарати. Под въздействието на течението те проникват дълбоко в кожата и я лекуват.

След приключване на процедурата специалистът премахва електродите и почиства кожата на гела. На лицето се нанася специален крем, в зависимост от проблема, който се решава.

Устройство за миостимулация

Всички устройства, предназначени за миостимулация, могат да бъдат разделени на професионални, използвани в салони и лечебни заведения и за домашна употреба. Най-често срещаните професионални миостимуланти са руският апарат "Галатея", апаратът на италианското производство Maya Beauty Engineering и китайският "Радий". Според статистиката най-често те използват руска машина. Получил е добри отзиви, надежден е и практичен в експлоатация.

Съвременният пазар предлага доста богат избор от мускулни стимуланти за домашна употреба. Сред това богатство на избор могат да се отбележат най-добрите: френски Gezatone, ирландски Slendertone Face и руски ESMA.

Независимо кое лекарство предпочитате, не забравяйте да прочетете инструкциите, преди да купите, проверете дали имате някакви противопоказания. Също така няма да е излишно да проверите качеството на устройството и наличието на разрешителни за него. Един добър модул за миостимулация трябва да бъде оборудван с няколко режима на работа, най-добре е той да работи от електрическата мрежа, а не от акумулаторни батерии. Изберете устройства с поне шест проводящи канала. Обърнете внимание на качеството на самите електроди. Дайте предимство на тези, изработени от карбонова тъкан или специална проводима гума. Тези материали ще ви предпазят от токов удар.

Миостимулация: рецензии

Според многобройни прегледи на момичета, които вече са преминали през тази процедура, може да се отбележи, че има положителен ефект от нея. Състои се в това, че мускулите идват в тонус, болката се облекчава, приятно е да се занимавате с такъв „мързелив фитнес“. Но няма нужда да говорим за реална загуба на тегло само с помощта на миостимулация. Това ще изисква хранителна корекция и реална физическа активност.