Ревност: откъде идва и как да се справим с това

Ревността има много лица. Може да помогне за развитието на взаимоотношенията, но може и да ги унищожи. В речниците ревността се характеризира като недоверие към човек, съмнение в неговата лоялност и преданост. Това чувство кара хората да извършват необмислени действия, не им позволява да живеят пълноценен живот. Нека да поговорим за онази фина граница на „правилната“ ревност и да разберем как да я постигнем, за да се насладим на прелестите на една връзка.

Причини за ревност

Причините за ревност могат да бъдат много.

Те могат условно да бъдат разделени на 5 групи:

1. Домашна ревност. Както показват статистическите данни, този тип се среща най-често. Достатъчно е другата половина да разговаря с някой от противоположния пол, тъй като чувството на ревност започва да се проявява под формата кавгии скандали. Ако се научите да контролирате емоциите и не измисляте твърде много, тогава ежедневната ревност може да бъде полезна за връзките.
2. Болезнена ревност. Тя, по-често, просто убива любовта. Хората започват да намират недостатъци дори в това, което не е било. Например, дори ако любимият не е изневерявал, скандалите със сцени на ревност и упреци за изневярата му могат да го провокират към необмислени действия. Не всички хора са готови да се противопоставят на постоянните упреци, които не са извършили. Болезнената ревност често причинява разводи.
3. Патологична ревност. Подобни чувства ви карат да контролирате своята сродна душа, постоянно да търсите улов в действията му, да го обвинявате в изневяра. От медицинска гледна точка подобни прояви на болезнена ревност могат да причинят мигрена, сърдечна болка и дори гастрит.
4. Ревността е като мания за преследване. Това маниакално чувство е тест за любим човек. Колкото и да се опитва да докаже, че е верен, няма да успее. Такава ревност разрушава отношенията, тъй като поведението на хора, страдащи от мания за преследване, често е неподходящо.
5. Маниакална ревност. Много е трудно хората, които са свикнали да ревнуват някого, да намерят съвпадение. Те могат да започнат скандал дори заради афера, която е била 5 години преди да се срещнат. Ревността става смисъл на живота.

Как да не ревнувам мъж

Всяка връзка трябва да се гради на доверие. Следователно е невъзможно нездравословната ревност да завладее.

Но как се учиш не ревнувайте мъж? Всичко е съвсем просто:

• Позволете да бъдете приятели с когото си поиска. Има много противоречия относно приятелството между мъж и жена. Но понякога приятелка може да помогне за разрешаване на ситуация, която мъжът не може да реши сам.
• Не е необходимо да се контролират социалните мрежи. Маниакалното желание да се намери поне нещо интересно за съпруга в социалните мрежи отнема не само много време, но и нерви. Понякога дори е полезно да общувате с хора във виртуалния свят.
• Говори повече. Ако има ревност, трябва да говорите с любимия човек. Това ще помогне за разрешаването на всички проблеми.
• Може би трябва да станете по-секси? Естествено, противоположният пол е привлечен от красивите жени. Ако дама от сърце изглежда секси, мъж със сигурност ще й обърне внимание.
• Минуси към плюс. Струва си да се оцени, че други жени обръщат внимание на любимия си. Но ти си до него!

Ревността: как да се справим с това

За да преодолеете ревността, трябва да сте честни с партньора си. Например при първите прояви на това чувство просто седнете и говорете в спокойна обстановка. Най-често след подобни разговори се оказва, че няма причина за ревност.

Също толкова важно е да преминете към нещо. Може да е работа хобии т.н. Заетите хора нямат време да бъдат неразумно ревниви.

Ако е възможно, по-добре прекарвайте повече време с любимия човек извън дома. Например разходки в паркове, ходене заедно в нощни клубове и дори пазаруване. Сближава хората.

Ако ситуацията е катастрофална, препоръчително е да се консултирате със семеен психолог, който може да помогне за решаването на проблемите.

На първо място, човек трябва независимо да разбере, че прекомерната ревност може да унищожи живота, така че трябва да започнете да се борите с него още сега. Само в този случай всички усилия ще бъдат успешни.