"Снежната кралица": защо винаги е студено

В повечето случаи хората пренебрегват факта, че крайниците им замръзват. Считайки този дискомфорт за временен или сезонен. Понякога свикват и не обръщат внимание. Усещането за студ в ръцете и краката се появява най-често през есента или ранната пролет, когато човешкото тяло е най-податливо на хипотермия. В някои случаи вината е нарушеното кръвообращение.

Защо краката са постоянно студени

Краката поддържат баланса на температурата в човешкото тяло, като са своеобразен регулатор. Факт е, че за сърцето не е никак лесно да доставя кръв до краката, тъй като те са много отдалечени. Следователно те трябва да бъдат закалени и внимателни, за да не предизвикат охлаждане.

Причини за постоянно замръзване на краката:

• Краката могат да се чувстват студени при тези, които постоянно ги увиват, дори при нормални температури. Често това са хората, които са склонни към неуспехи в автономната система.
• Дългите прибрани крака също са причина за замръзване. В това положение кръвта не тече добре към краката, кръвообращението е нарушено. Постепенно краката започват да посиняват, след това стават напълно студени.
• Хипотермия. В този случай краката остават студени, докато не се затоплят.
• Ако човек веднъж замрази краката си, тогава дълго време след това той може да страда от факта, че крайниците постоянно замръзват.
• Друга много популярна причина за студените крака е диета... Причината е проста, тялото няма достатъчно енергийни ресурси, тоест храна.

В допълнение към всичко по-горе, студените крака могат да бъдат резултат от определен вид заболяване: анемия, съдова дистония, периферни съдови заболявания, венозен застой и проблеми с налягането.

Защо ръцете ви са постоянно студени

Женският пол (от петнадесет до четиридесет и пет) често страда от синдрома на студените ръце. Това се дължи на факта, че топлообменът в тялото на жената е по-слаб от този на мъжете. Въпросът може да е, че някой просто е облечен студено. В този случай всичко е лесно да се поправи, само чрез загряване. Въпреки това, най-често заболяването е налице при тези, които са нервно претоварени, имат лош навик да пушат и също са податливи на синдром на хронична умора.

Причините за постоянно студените ръце са същите като за постоянно студените крака. Можете да добавите само още няколко:

• Болест на щитовидната жлеза. В резултат на това заболяване се нарушават метаболитните процеси. Това води до факта, че механизмите, отговорни за терморегулацията, престават да се справят с работата си.
• Недостигът на йод или желязо също може да доведе до синдром на студената ръка. Лекарите казват, че желязото и йодът са основните източници и основните пазители на доброто кръвообращение.
• Остеохондроза. В резултат на деформация на дисковете между прешлените възникват мускулни спазми, които водят до компресия на съдовете и нервите, заобикалящи гръбначния мозък. Оттук се нарушава кръвообращението, ръцете стават студени.

Постоянно усещане за студ

Състояние, при което човек постоянно изпитва студени тръпки, се нарича хипотиреоидизъм. През студения сезон може да не познаете веднага, че причината не е в ужасния студ, а в тялото. Това заболяване се среща както при мъжете, така и при жените. Но най-често хората на възраст са изложени на това.

Основните причини за постоянните студени тръпки включват:

• Хормонално разстройство - дисфункция на хипофизната жлеза. Хората, страдащи от това заболяване, са силно податливи на преумора и ниско кръвно налягане.
• Също така, усещане за студ може да възникне от неизправност на хипоталамуса. Този орган, или по-скоро жлезата, е отговорен за регулирането на телесната температура, контрола на теглото и емоционалното състояние.
• Анемия.
• Лекемия.
• Заболяване на опорно-двигателния апарат също може да доведе до усещане за студ.