31. tjedna trudnoće: kako se fetus razvija i šta se događa u tijelu
Ako uzmemo u obzir perinatalni period, koji traje 40 tjedana, do porođaja ostaje samo 10. To je tri puta manje od onoga što smo već prošli! Naravno, nemoguće je unaprijed predvidjeti kada će biti porođaj, majka priroda uzima svoj danak. Pogledajmo kako se beba priprema za rođenje ovog svijeta.
Sadržaj
31 nedelja trudnoće - razvoj bebe
Do 31. tjedna beba je već prilično odrasla, ali njegov se razvoj nastavlja sada. Trenutno razvija mišićnu masu kako bi se pred majkom pojavio kao pravi jak muškarac. Sada njegova težina počinje prelaziti jedan i pol kilograma, a visina je 40 cm. Unutarnji organi mrvica ne zaostaju i nastavljaju svoje stvaranje snagom i glavom. Ove sedmice bebina gušterača počinje proizvoditi inzulin, a paralelno s tim nastavlja se i proces diobe ćelija ovog organa. Jetra je već u stanju da očisti dječje tijelo od toksina i toksina.
Pluća izvode aktivnu obuku u radnoj sposobnosti. Ni mozak ne zaostaje. U to se vrijeme "odnosi" između živčanih ćelija vraćaju u normalu, a sama nervna vlakna okružena su posebnom zaštitnom ovojnicom.
Beba se dugo osjeća 100% isto kao i njegova majka: sve emocije, osjećaji, iskustva i druge promjene raspoloženja. Dobro čuje i razlikuje zvukove, ne samo one koji su u maternici, već i one koji su vani. Posebno je dobar u razlikovanju različitih glasova, tako da možete sigurno razgovarati s bebom. Da, neće vam moći odgovoriti, ali sigurno će čuti i razumjeti. U isto vrijeme, dijete razvija refleks rožnjače. To sugerira da će, ako zabode prst u oko, sigurno početi žmiriti. Ima razvijen njuh i prilično dobro vidi. Ove sedmice neveni će skoro sjesti na svoje mjesto.
Uprkos činjenici da se genitalije nastavljaju formirati, spol bebe je odavno jasan. Koža mu je još uvijek malo prozirna, a pupak još nije sjeo na svoje mjesto. Ukratko, još uvijek ima mnogo stvari koje mora učiniti u maternici.
31 nedelja trudnoće - događa se mami
U to vrijeme, žena je već bila pomalo umorna od "iznenađenja" svog tijela. Ali njegova se reakcija može razumjeti, jer svaki put beba nastavlja aktivno rasti, neprestano povećavajući težinu i visinu, rastežući pritom maternicu i stežući organe. Sada buduća majka više osjeća svoju nespretnost, može nedostajati zraka, popraćeno je i stalnim znojenjem. Morao sam na neko vrijeme zaboraviti svoje omiljene položaje za spavanje, što stvara probleme u kvaliteti samog odmora. Mnoge, čak i najprimitivnije stvari, poput vezanja pertle, žena više ne može bez pomoći.
Blagostanje, također, malo ljudi voli u 31. tjednu. Sada probavni sustav može patiti, glavobolja može početi i pojaviti se vrtoglavica, u nekim slučajevima se bilježi pojava mreškanja u očima. Ako ova simptomatologija izaziva zabrinutost, a tome se doda povišeni ili niski krvni pritisak, pojave se konvulzije i trajni edemi - to je razlog nepredviđene posjete liječniku. Sada morate biti posebno pažljivi prema svom zdravlju. Ako nešto nije u redu, posebno ako radi se o infekcijama, hitno se treba liječiti, jer porod uskoro dolazi, a sve tegobe mogu u najnepovoljnijem trenutku stvoriti komplikacije.
U trećem tromjesečju vrlo često žene zabrinut zbog kandidijaze, od kojih se imperativno riješiti prije trenutka isporuke.
Općenito, vrijeme je da uložite sebi i svom zdravlju maksimalne napore: opustite se, šetajte na svježem zraku. Poduzmite aktivne preventivne akcije protiv edema, upala kroničnih čireva, naspavajte se - vrlo brzo ćete potpuno zaspati.
Pogotovo će sada početi smetati žgaravica, pa razmislite o nijemom planu prije vremena. Pripremite se na činjenicu da će se sa svakom sedmicom do kraja perinatalnog razdoblja nelagoda samo povećavati.
Bol u 31. tjednu trudnoće
Kičma, zdjelične kosti, križnica i zglobovi su pod stresom. Težina buduće majke neprestano raste, poput mrvica, a to ne prolazi bez traga. U ovoj fazi je važno steći vještine koje će vam olakšati trenutnu situaciju i ublažiti bol. Prvo trebate prestati bacati leđa unazad i isturiti stomak prema naprijed. Pokušajte sjediti na udobnim stolicama s naslonom. Tokom dana pokušajte češće zauzimati vodoravni položaj.
Dobro odabrani zavoj pomoći će u suzbijanju bolova u donjem dijelu leđa i križnoj kosti. Međutim, ovdje morate biti oprezni, jer nisu svim damama u položaju dozvoljene takve stvari, a isto tako prvo morate shvatiti u kakvoj je marljivosti beba - ako je plijen spušten, takvo ga donje rublje može snažno spriječiti od okretanja. Ovdje se samo trebate obratiti ginekologu.
S 31. tjednom povećava se rizik od hemoroida, pa poslušajte svoja osjećanja i krenite u akciju ako imate bolove u anusu. Takođe može postojati osjećaj da se zdjelične kosti razdvajaju, i donekle je to tako. Tijelo se postepeno priprema za porod. Međutim, ako su bolovi lokalizirani u stidnom području, odmah obavijestite svog liječnika o tome.
Blaga glavobolja je također normalna, ali jaka, čak i sa vanjskim simptomima, razlog je za zabrinutost. Neophodno je obratiti pažnju na bolove u trbuhu kao alarmantan znak, naravno ako nije simptom probavnih problema.
