Komorač: koristi, šteta, kontraindikacije

Ljudi su u davnim vremenima učili o prednostima komorača. Ova biljka pripada porodici celera. Ima brojne prednosti, zahvaljujući kojima je dobio priznanje i od tradicionalne medicine i od ljekara. Pogledajmo bliže kako komorač može pomoći u poboljšanju zdravlja.

Blagodati komorača

Redovna konzumacija ove biljke pomaže čovjeku da se riješi mnogih zdravstvenih problema:

• pomaže u smanjenju osjećaja gladi, zbog čega se uspješno koristi u raznim dijetama i lijekovima za gojaznost;
• povoljno djeluje na rad gušterače;
• pomaže u obnavljanju jetre u slučaju toksičnih lezija;
• ima dobra energetska svojstva;
• izvrstan je lijek protiv virusa - upotreba komorača za vrijeme sezonskih napada virusnih infekcija pomaže u odoljevanju i zaštiti od infekcije;
• dobar je antioksidans, pomaže u obnavljanju i podmlađivanju kože i cijelog tijela;
• koristi se za sve vrste plućnih bolesti;
• pomaže u povećanju imuniteta i uklanjanju toksina;
• pozitivno djeluje na živčani sustav, stoga je koristan kod svih poremećaja, strahova i depresije;
• pomaže u poboljšanju pamćenja, stoga se preporučuje korištenje čak i kod demencije i Alzheimerove bolesti;
• odličan diuretik;
• širi krvne žile;
• djeluje iskašljavajuće, pa se komorač preporučuje kod kašlja.

I ovo nije potpuna lista njegovih korisnih kvaliteta. Zahvaljujući svim tim divnim svojstvima, komorač se aktivno koristi i u medicini i u kozmetologiji. Kreme od komorača daju koži elastičnost, a čaj s ovom biljkom pomaže u uklanjanju toksina.

Oštećenje komorača

Uprkos ogromnoj koristi koju ova ljekovita biljka donosi, postoje i negativni aspekti. Komorač ne sadrži toksine i kancerogene tvari, pa negativne posljedice od njega mogu nastati samo alergijske prirode.

Kontraindikacije komorača

Budući da ova biljka ne sadrži ni štetne tvari ni GMO, mogu je jesti čak i dojilje, vrlo mala djeca i starije osobe. Postoji nekoliko kontraindikacija za upotrebu komorača:

• trudnoća, posebno na samom početku;
• dijareja (komorač može imati blagi laksativni učinak);
• komorač se može uzimati samo za bebe od 4 mjeseca;
• epileptički sindrom;
• tahikardija.

Uz to se mora pažljivo pratiti doziranje kako bi se izbjegli problemi s kožom i probavne smetnje.

Upotreba komorača

Komorač je svestrana biljka koja se široko koristi u medicini, kulinarstvu i kozmetologiji. Od njenih korijena i plodova prave se dekocije, a čaj se kuha od lišća i cvijeća.

Uz to je nezamjenjiv lijek u teškom pitanju gubitka kilograma... Koristi se na različite načine. Na primjer, možete jednostavno žvakati njegovo sjeme, to će vam pomoći prevariti osjećaj gladi i smanjiti apetit. Njegov diuretički efekat je takođe važan.

Ako osim prekomjerne tjelesne težine imate depresiju ili ozbiljnu nervoznu anksioznost, popijte i odvar od komorača. Da biste to učinili, prelijte kipućom vodom 20 sjemenki i prokuhajte ih nekoliko minuta. Zatim se inzistira oko pola sata, pije se prije jela 1-2 mjeseca.

Komorač je dobar za upotrebu u raznim dijetetski obroci... Na primjer, od nje se pravi salata: odrežite korijen svježeg komorača, začinite biljnim uljem i limunovim sokom. I ukusno i zdravo.

Decocije i tinkture na bazi komorača dobre su za nadutost, pospješuju odvajanje flegma, kao i normaliziraju probavni proces.

Ekstrakt ove biljke ima izražen antibakterijski i antifungalni efekat. Stoga je komorač uključen u mnoge propisane lijekove for uklanjanje bolesti povezanih s plućima, bolesti genitourinarnog sistema, gastritisa, holecistitisa.

Što se tiče kozmetologije, oni najčešće koriste ulje čudotvorne biljke. Njegova jedinstvena ljekovita svojstva poznata su od davnina: pomaže jačanju kose i blagotvorno djeluje na kožu, zaglađujući je i vlažeći te ubrzavajući proces zacjeljivanja.

Komorač tokom trudnoće

Unatoč činjenici da je komorač praktički neškodljiv, bolje ga je ne koristiti tijekom trudnoće, jer biljka tjera crijeva da aktivnije rade. Zbog toga se mogu aktivirati mišići drugih organa, na primjer, ponekad započnu kontrakcije maternice, što dovodi do pobačaja.

Ali kada dojite, možete uzimati komorač. Ako dnevno pijete od njega tri do četiri čaše čaja, protok majčinog mlijeka se povećava. Pije se tri dana, nakon čega je potrebno napraviti pauzu i po potrebi ponoviti kurs.

Budući da je komorač prilično aktivna biljka, bolje je konzultirati se s liječnikom prije nego što ga koristite tijekom laktacije. Ako se to ne učini, postoji rizik od alergije kod bebe.

Komorač za novorođenčad

Bebama koje su navršile 4 mjeseca korisno je davati komorač u obliku otopine kada crijevne kolike i poremećaji spavanja. U sastavu čaja i rastvora na bazi ove biljke nalazi se inulin - probiotik koji pomaže poboljšati funkcioniranje crijeva kod djeteta. Pored toga, komorač pospješuje bolju apsorpciju kalcijuma, što je vrlo važno za formiranje dječjeg koštanog sistema.

Za pravilno kuhanje čaja za najmlađe dovoljno je uliti 0,5 žličice. sjeme čašom kipuće vode. Ovaj napitak sadrži puno vitamina C, ali nema šećera i boja, tako da ga možete davati bez straha. Najbolje je to raditi između obroka. Ako dijete odbije uzeti infuziju, možete tamo pokušati dodati majčino mlijeko.

Ulje od komorača

S obzirom da sjeme ima masnu teksturu, koristi se za proizvodnju ulja. Koristi se vrlo široko, mada to mora biti pažljivo, tj. Bolje je dodati ulje u minimalnim dozama. Na primjer, doslovno nekoliko kapi ulja mogu pomoći u ublažavanju simptoma trovanja hranom ili alkoholom. Osim toga, nezamjenjiv je u proizvodnji otopina za kašalj i nadimanje, a također se široko koristi u kozmetologiji.

Na primjer, ovo ulje je dobro za dodavanje balzama i šamponima za kosu. Dovoljno 10 kapi na 100 g proizvoda, a nakon nekog vremena nećete prepoznati kosu: postat će elastična, svilenkasta, perut će nestati.

Kao i mnoga esencijalna ulja, komorač se koristi za kupanje. 7-8 kapi se pomeša sa solju ili soda. Ova smjesa, ako je potrebno, rastvara se u vodi, neposredno prije postupka kupanja.

Ulje komorača koristi se za liječenje akni. Da biste to učinili, 5 kapi čudotvornog ulja i 2 puta više ulja lavande i čajevca pomiješaju se sa 50 g alkohola.

Takođe se koristi za stvaranje domaćih krema i maski za lice. Postoji mnogo opcija za kuhanje: za to koriste podlogu od svježeg sira ili gline, dodaju svježe povrće ili voće i, naravno, neprocjenjivo ulje komorača.

Dakle, gotovo da nema kontraindikacija za komorač, ali blagodati su neporecive. Stoga korisna biljka mora biti čest gost u svakoj porodici.