Dom Zdravlje Kako brzo ublažiti otok

Oticanje je česta pojava kod većine ljudi. Oni ukazuju na akumuliranu količinu tečnosti i soli u tijelu. Ako se pojave s vremena na vrijeme, nema razloga za brigu. Ako vas edemi redovito muče, trebali biste razmisliti o razlozima njihove pojave i potražiti načine za uklanjanje ovog problema.

Uzroci edema

Puffiness brine mnoge ljude. Istodobno, nema jedinstvenog odgovora na to kako pomoći riješiti se ovog problema, jer može biti prilično puno razloga zašto se tekućina loše izlučuje iz tijela. kak_pravilno_ybrat_otek_s_glaz Najčešći su:

  • Usporavanje metaboličkih procesa (ovaj problem je tipičan za starije ljude).
  • Poremećaji srca. Kada srce nema vremena za pumpanje krvi, ono se nakuplja u nogama koje nabreknu.
  • Proširene vene. Volite li prekrižiti noge? To ne biste trebali raditi, jer nije samo poremećena cirkulacija krvi u udovima, već se pojavljuje i otok.
  • Hormonski poremećaji. U slučaju problema u radu štitnjače, proizvode se hormoni koji usporavaju uklanjanje tečnosti iz tijela. Shodno tome dolazi do edema.
  • Bubrežni problemi. U tom se slučaju sol i voda jednostavno nakupljaju, što izaziva edeme u različitim dijelovima tijela, zbog čega jednostavno nemaju vremena za uklanjanje tekućine iz tijela.
  • Prekomjerni sadržaj soli u tijelu (uz redovnu upotrebu preslane hrane).
  • Šteta. Kod prijeloma, uganuća i iščašenja, edem je prirodna reakcija tijela. U rješavanju problema pomoći će samo traumatolog koji će odabrati potreban lijek koji pomaže u uklanjanju natečenosti na određenom dijelu tijela. kak-i-chem-snjat-otek-nosa-pri-beremennosti2-e1494672700543
  • Alergijske reakcije. Alergičari često pate od začepljenja nosa. Nastaje uslijed oticanja sinusa, kao reakcija na alergen. Pored unutarnjeg edema, mogu se pojaviti i vanjski edemi.

U skladu s tim, tek nakon utvrđivanja uzroka natečenosti možete potražiti načine za rješavanje ovog problema.

Oticanje tokom trudnoće

Provjera edema je jedna od faza pregleda trudnice kod ginekologa. Počevši od prvog tromjesečja, žene primjećuju da se prstenje teže skida s prstiju, cipele su već neugodne, a vrećice ispod očiju čest su jutarnji fenomen. Bori se sa jutarnjom mučninom.  Depresivna trudnica koja drži ruku na glavi i drži zatvorene oči dok sjedi na kauču Iako sami po sebi nisu opasni, u kombinaciji s drugim simptomima, mogu ukazivati ​​na ozbiljan zdravstveni problem za ženu.

Čak i kod zdravih žena, u trećem tromjesečju trudnoće, noge, ruke i lice počinju da nabreknu. Ako se otekline javljaju često, preporučuje se obratiti se liječniku, jer to može dovesti do gladovanja djeteta kisikom, oštećenja njegovog razvoja.

Da biste spriječili pojavu edema tokom trudnoće, preporučuje se pridržavanje režima pijenja, hladne kupke za stopala, pijenje soka od brusnice ili brusnice (ako nema problema s krvnim pritiskom). shvvmnpn3-min

Oticanje kod djece

Bebe često imaju otok na jednom području ili na cijelom tijelu. Njihovi roditelji najčešće primijete čak i kada je edem izražen. Morate odmah djelovati, jer je oticanje kod djece jasan znak zdravstvenih problema.

Jedan od razloga ovog problema je prisustvo previše vode između ćelija, koja tamo dolazi ili iz ćelija ili iz posuda. Velika količina proteina također izaziva edeme. To može ukazivati ​​na probleme u radu crijeva, bubrega, jetre. Zatajenje srca jedan je od najopasnijih uzroka. Djevojka koja puše nos

Stepen natečenosti možete odrediti kod kuće. Dovoljno je lagano pritisnuti prstom na dio tijela koji je natečen. Ako se formirana jama polako ispravlja, edem je mali, ali ako je brz, tkivo gubi elastičnost i edem je vrlo velik.

U svakom slučaju, kada se edem pojavi kod djeteta, potrebno je hitno se obratiti liječniku kako bi se utvrdili uzroci ovog problema.

Liječenje edema

Edeme je potrebno liječiti pojedinačno, ovisno o razlozima njihovog nastanka. Prije svega, trebali biste pregledati prehranu, uravnotežiti je, slijediti režim pijenja, a također jesti više hrane koja ima slab diuretički učinak.

Liječenje lijekovima zasniva se na upotrebi diuretika - diuretika. Ako je potrebno, propisuje se kurs masaže ili venotonskih lijekova. konsultaciya-proktologa

U slučaju otoka respiratornog trakta, odmah se obratite liječniku, jer to može dovesti do poteškoća ili zaustavljanja disanja. Ako je natečenost uzrok alergijske reakcije, dovoljno je eliminirati alergen i popiti antialergijsko sredstvo. Ako nos natekne, preporučljivo je koristiti kapi za nos, koje će značajno poboljšati disanje.

Prevencija edema

Iako svaka osoba može imati različite uzroke edema, metode prevencije u većini slučajeva su identične:

  • Preporučuje se više hodanja. Fizička aktivnost u svim oblicima pomaže uklanjanju viška tečnosti iz tijela.
  • Preporučljivo je jesti hranu koja pomaže u borbi protiv edema. Na primjer, to mogu biti obične jabuke, svježi sir. Ako je uzrok edema alergijska reakcija, morate izuzeti alergen.
  • Trebali biste piti čaj od limuna. čaj
  • Količinu unosa soli treba normalizirati. Maksimalna doza je 2-5 g dnevno. Soja sos je odlična alternativa.
  • Osobe sa srčanim ili bubrežnim problemima trebaju se obratiti zdravstvenom radniku o preporučenom dnevnom unosu tečnosti.
  • Ako su vam noge otečene, možete odraditi vježbu "bicikl". Pomaže ubrzati cirkulaciju krvi i pomaže u ublažavanju natečenosti.
  • Žene bi se trebale odreći neudobnih cipela, posebno visokih potpetica.
  • Ako se na licu pojavi oteklina, trebali biste promijeniti položaj spavanja, tačnije, spavati na leđima.

Borba protiv edema nije toliko teška ako znate razlog njihove pojave. Ali, što god netko mogao reći, bolje je spriječiti nego tražiti načine za rješavanje ovog problema.

Slični članci

Ostavite odgovor