{!LANG-a2ab3671a1b101f1e987b1da0423dc96!}

{!LANG-f3491a6546dd00132a49489d9503e429!}

{!LANG-472e9226da13e946d32dba7de2fe917b!}

{!LANG-ab5ad947ea7861dfc3f88836d5d0f26b!}

{!LANG-a4811e864f6324f8c9d8b7faf0f47224!}

• {!LANG-abfe640c7bb92f595521cfba43bda7a3!}
• {!LANG-50b496f3df9ba7de8836697148fe9918!}
• {!LANG-09665b9e5ce02abc0cfb82d05a5675fd!}
• {!LANG-a1fc118470f21d60bc4e72c24c80665b!}
• {!LANG-befe5d360c03cd445647930c1aa2a92c!}
• {!LANG-16cc9db9ee2adc11486df80d287937c2!}
• {!LANG-8c61a59351388f93213b40639b9f44f3!}
• {!LANG-af3242a44d95658fe31155af10e45e08!}

{!LANG-2999de1f56009da0e11a36a635b32470!}

• {!LANG-5a1347e9894f09df804f174fbb2d865c!}
• {!LANG-6484bbc7f9f6d7829619bbf236d9a5e4!}
• {!LANG-7f7dcc121db924092a1eaa1576340918!}
• {!LANG-7282c20c25b66440051cc9b5fdcd37fe!}
• {!LANG-4b9a7b2b58613405c8121f015c709527!}
• {!LANG-1ba38146948e83f38377b4c70c54695f!}

{!LANG-ac64e6238aa46ae8527b8be819481121!}

• {!LANG-7a82a40e640bdfaef85502f2be88ee13!}
• {!LANG-1a5e4746bee58fbc55ec9c62f64d616d!}
• {!LANG-765ae0bbce0746e896258a55d675b000!}
• {!LANG-061654f21c0482d75c8c33e8665dc349!}

{!LANG-4bf5a67bbbad85007fed80cf1abb54f4!}

• {!LANG-c1bb892539aff6601a37ac64e49ac32a!}
• {!LANG-f222cf645a92f38b29c7c0430d5f43cb!}
• {!LANG-09e61deb8880184b531cfbd9fea3a9b0!}
• {!LANG-6c1e1b9511be0a980aeeb3631b5c4172!}
• {!LANG-4e963defd4fea1e7565b86d6cbdbc0a1!}
• {!LANG-823cc56bb57506f6a0248d5e352ff43e!}
• pocit bezcennosti a zbytečnosti. To je jen malý zlomek toho, co zažívá člověk v depresi. Abychom byli spravedliví, stojí za zmínku, že pro stanovení diagnózy musí být takové příznaky pozorovány po dobu nejméně dvou až tří týdnů. 1335540111314c3dc0f9eo-copy Deprese se může objevit na pozadí hlubokých zážitků spojených například se ztrátou blízkého člověka, postavením ve společnosti nebo zaměstnáním. Depresivní stavy se často objevují v důsledku nedostatku serotoninu, dopaminu a norepinefrinu. Zpravidla jsou v tomto případě antidepresiva neúčinná nebo pomáhají velmi pomalu. U některých lidí se při dlouhodobé nepřítomnosti slunečního záření rozvine deprese. Lidé žijící na severu jsou obzvláště náchylní k tomuto typu onemocnění. Situace se zhoršuje zejména v podzimní sezóně. Při užívání některých léků se může objevit i deprese. Je pravda, že na rozdíl od jiných případů zde deprese zpravidla sama odezní. Stačí vysadit léky a vše se vrátí do normálu. Životní období ale může trvat až 1,5 roku. Ne vždy však deprese potřebuje důvod. Podle statistik lékařů se někdy nemoc vyskytuje sama o sobě, jako by se „narodila“ zevnitř. Tímto způsobem bylo identifikováno 35 % případů. 2854854469e3b809bc64o2 Následky krátkodobé nebo dlouhodobé, ale akutní deprese se projevují v podobě radikální změny charakteru. Jestliže před nemocí byl člověk optimistou, tak po nemoci mu mohou zůstat pesimistické názory na život, únava a nemoci vnitřních orgánů. Při léčbě si člověk může zvyknout a jak se říká „nachytat“ na antidepresiva, která si také vyžádají léčbu. Problémy v komunikaci, stejně jako ty sexuální, jsou možné. K psychické stránce problému se přidávají fyziologické faktory. Nejčastějšími následky jsou: vypadávání vlasů, lámavé nehty a lámavé kosti, změny barvy kůže (bolestivá bledost), hubenost. Při úspěšné léčbě a návratu do normálního psychického stavu zpravidla fyzické příznaky samy odezní. Pokud však mluvíme o ženské depresi, pak problémy, které se objevují z hlediska estetiky, mohou spustit nové kolo deprese, které může vést k začarovanému kruhu.

{!LANG-c374c1a5419ffced51b9e9eeb26c95b0!}

{!LANG-7ea3975b7f27a07afb5c696c9d4eef88!}

{!LANG-61aa774469ed99133c98ca65918459f4!}

{!LANG-a46f99e410f7c158ae3dc1c457d2f1a6!}

{!LANG-4e3dd97bc4efad67b99d88e80235f5d5!}

{!LANG-3885682548c5bcdd93dcee10d2d61312!}

{!LANG-2b4ddc391daac8d5d9d861a1745ff0e0!}

{!LANG-7346bb37f5e19cd25b08ac3e59a96d3b!}

{!LANG-b447b4b6e09b5b09999b6563f907be21!}

{!LANG-ac230dac5c10a9341534404f0080a283!}

{!LANG-f0648e18c09d82a919be15843af736dd!}

Pokud jde o bolesti, které člověk pociťoval v době deprese (zrychlený tep, bolesti kloubů, hrudníku atd.), mohou ho provázet po celý život. Ale ne ve skutečné přítomnosti, ale jako fantomový jev. Abychom minimalizovali projevy důsledků deprese, nebo se jejich vzniku dokonce úplně vyhnuli, je velmi důležité nemoc doléčit až do konce. Nikdy byste neměli šetřit na léčbě. Najděte si dobrého odborníka, který pomůže identifikovat a vymýtit příčinu deprese, a také vybere optimální a účinné léčebné metody. Existuje mnoho druhů deprese, pojďme se podívat na některé z nich. Velká rezistentní deprese. Je diagnostikována, když dvojitá léčba antidepresivy, každá po 14 dnech, nepřinese žádné výsledky nebo je pokrok velmi malý. Menší deprese. Osoba má alespoň dva příznaky po dobu 2 týdnů nebo déle, ale stav nedosáhne klinického stadia. Atypická deprese. Když člověk kromě typických příznaků pociťuje nadměrně zvýšenou chuť k jídlu, přibývá na váze a objevuje se ospalost. Postnatální deprese se běžně nazývá poporodní deprese. Přechodná recidivující deprese se od velké deprese liší pouze načasováním svého průběhu. RBD (rekurentní deprese) se často vyskytuje v záchvatech, například jednou za měsíc a trvá minimálně 2-3 dny, ne však déle než 2-3 týdny. Pro diagnostiku tohoto typu deprese je nutné, aby byly takovéto přílivy a odlivy pozorovány alespoň rok. Může být obtížné určit, zda je pacientem žena, protože u slabšího pohlaví se „deprese“ vyskytuje se změnou cyklu. Dystymie. Stav charakterizovaný mírnou poruchou nálady. Tito. člověk má na první pohled normální stav, ale denně dostává stížnosti na špatnou náladu. Příznaky, které jsou charakteristické pro klinickou depresi, nejsou v tomto případě tak výrazné. Někdy se však stav člověka může zhoršit a stát se klinickým na několik dní. Toto je malý seznam typů deprese, ale není definitivní. Zde jsou druhy, které mají specifické příznaky. Na lékařské úrovni jsou uznávány i další, které nemají slovní označení, pouze číselné. Každý z nich je diagnostikován výhradně odborníkem.

{!LANG-2d0ecff7cbaa0d63038a382c17684aa4!}

{!LANG-ce2effe1d347c9fb79387a6c1ff07484!}

• {!LANG-21c8cc60528871aae153b749b2722546!}
• {!LANG-459295bda7a4f966017151b1eace4f3b!}
• {!LANG-e4c36c2574eff8295469c51fe2dbf155!}
• {!LANG-7592442a88a157e8bf0cdfd57ac2cc2e!}
• {!LANG-ce6244fa37fd6442852b4c0a0d6f4741!}
• {!LANG-8148512561a7e8bc0759737fed7ffc1b!}

{!LANG-a761797ca86fb89b1da2efb2a70e388c!}

V domácí medicíně existuje takový koncept jako „vitální“ deprese. Ve svém doslovném výkladu „životně důležité“ znamená „životně důležité“. Objevuje se výrazný depresivní, melancholický, úzkostný stav a také nepříjemná bolest v solar plexu. Tento stav, i když je obtížný, je snadněji léčitelný než jiné typy. 0e57c50df0dce62edda4bfd68cc20e6d Chcete-li začít pracovat na odstranění deprese, je důležité začít se dívat na každodenní život z jiného „úhlu pohledu“. V opačném případě bude léčba trvat dlouho. Změňte svůj postoj ke svým každodenním povinnostem. Uvědomte si svůj „nový“ stav a nedávejte si zjevně nemožné úkoly. To, co bylo dříve považováno za normu, se v současné situaci bude zdát obtížné, protože psychické zdraví je vyčerpané. Dopřejte si více odpočinku. Rozdělujte velké věci na malé a pohybujte se malými krůčky. Nesnažte se dělat velká rozhodnutí. Pokud se taková potřeba přesto objeví, zkuste se poradit s blízkými, kterým důvěřujete. Vyhněte se stresu. Zpravidla v depresivním stavu nepotřebujete mnoho. Jakákoli maličkost, která dříve prošla klidně, může nyní způsobit bouři negativních emocí. Samozřejmě nemůžete předvídat všechno, ale tomu, co je známo předem, je lepší se vyhnout. Více komunikujte se zajímavými lidmi. I přes „nechci“ navažte kontakt s přáteli a rodinou. Věnujte jim více času, domlouvejte si společné vycházky. Komunikace vám pomůže zapomenout. Zpočátku to může být těžké, ale časem se z toho stane zvyk a vše se vrátí do normálu. Dělejte něco, co vás opravdu baví. Depresivní stav může nastat i proto, že člověk dělá něco, co nenávidí, obvykle práci. Zamyslete se nad tím, co máte opravdu rádi a věnujte tomu svůj volný čas. To, co přináší radost, se v tomto těžkém boji může stát spásnou „pilulkou“. Pusťte sport do svého života. Vědci dokázali, že při cvičení tělo uvolňuje hormony štěstí – endorfiny. Deprese zpomalují proces jejich tvorby a sportem donutíte své tělo pozitivně pracovat. Pozor na nicnedělání. Tím, že zůstanete sami se sebou, riskujete, že situaci ještě zhoršíte. Myšlenkový proces fungující na negativní vlně vás může na psychologické úrovni zcela rozdrtit.

{!LANG-697acfdbc73a254a31ba7a9f5590ad11!}

{!LANG-7bf61e2a4929ed94f732e86827222dfc!}

• {!LANG-2c383e653878bf301c939109053634a1!}
• {!LANG-e68ca003c4f20e0d34fd1c64af8da734!}
• {!LANG-963df64ed8a639b418a5cd6795625179!}
• {!LANG-a74e608edf56bf5c8d59c321e5f1affb!}
• {!LANG-f1811de9ddacb4747e8741fc9a4c673e!}
• {!LANG-7426eee3d5008d0f8b6c7304db5e11a2!}
• {!LANG-e61c5d4e6d6e70f5978a0f5008d14b96!}
• Zkontrolujte svůj jídelníček. Nedostatek vitamínů může způsobit deprese. Snažte se co nejvíce nasytit své tělo užitečnými mikroelementy. V prvních několika letech může být dobrým nápadem absolvovat kúru multivitaminů. žena zírá z okna Je nesnesitelné sledovat, jak se milovaná osoba „rozpouští“ před našima očima. Existuje instinktivní touha pomoci, ale není vždy jasné, jak. Samozřejmě, v ideálním případě by přišel na pomoc odborník, ale ne každý na to má peníze a pacient sám ne vždy projevuje touhu po takové léčbě. Nabízíme několik tipů, které vám pomohou poskytnout první pomoc. Studujte co nejvíce „nepřítele“, tedy deprese. Poraďte se s odborníky, jak můžete člověku v těžké situaci pomoci. Při komunikaci s osobou projevte trpělivost a zdrženlivost. Pamatujte na zvýšenou zranitelnost jeho psychiky v aktuální chvíli. Pokuste se pacientovi vysvětlit, že potřebuje kontaktovat znalou osobu, která mu může pomoci. Tento proces není snadný, ale je nezbytný. Snažte se dotyčného zapojit do činností, které ho baví a při kterých se může uvolnit a odpočinout si. Takto může postupně nabírat sílu. Pokud se člověk začal léčit antidepresivy a psychoterapií, podpořte ho, opravdu to potřebuje. Pozitivní změny se během terapie neprojeví okamžitě a nedovolí osobě, aby se vzdala a opustila léčbu. Opět bude zapotřebí trpělivost a mírná vytrvalost. Pokud je to možné, převezměte na sebe některé povinnosti nemocného. Ideálně, když mu to zařídíte dobrou dovolenou aby byl nabitý pozitivními emocemi. Ale za žádných okolností byste neměli trvat na odpočinku; to by mohlo vyvolat vlnu protestu. Zapněte moudrost a budete moci dělat vše hladce a efektivně. Snažte se vyhnout situacím, ve kterých bude pacient muset činit obtížná rozhodnutí. Převezměte tuto iniciativu alespoň na chvíli vy. Nedávejte depresivnímu člověku žádný důvod, aby se cítil nechtěný. Nesnažte se změnit situaci během jednoho dne. Připravte se na dlouhodobou psychologickou práci, která může trvat několik měsíců až několik let. Nekritizujte pacienta. Snažte se naopak povzbuzovat, vzbuzovat důvěru a jednat pouze pozitivním směrem. Ale v žádném případě nedovolte přetvářku. Člověk musí cítit upřímnost, jinak si začne připadat jako blázen.

{!LANG-79bbbf0e303e5cc98761b3f5e7c3e836!}

{!LANG-b25e757a504043bfe9d98385d1bab16e!}

• {!LANG-0ac33f9d10d1588efd746143f1f7b3e7!}
• {!LANG-fa32b7fa67b6edade58677effcd3919f!}
• {!LANG-4cd039c09996341c204e4d5c70cc8ecb!}
• {!LANG-004681f3e785a476646c915e4f6a06f9!}
• {!LANG-afde9c3e0488f7949bae9720dff437b9!}
• {!LANG-136d47b3b0010c6b1d3a7915a5228a0c!}
• {!LANG-1e30b5eab20a320c6b94e9fb133fb297!} {!LANG-ab7efd6bc4571a46efa153a1b7896847!}{!LANG-e88de6bcc2f7a92550bcc5248fd17c19!}
• {!LANG-f49f523a58843cf0492a7b92299249ec!}
• {!LANG-1ca23871ac1aad21c598d36ef78b743c!}
• {!LANG-4c06508ea236d1f5cba9c05453b17e61!}
• {!LANG-b5c84aed4ba6e660b3d8d598f1bbb25c!}
• Buďte připraveni na nepředvídané okolnosti. Například pokud někdo blízký mluví o sebevraždě nebo smrti. V tomto případě ho nemůžete nechat samotného. Jinak se mohou splnit všechny jeho představy. 3nfVJl50dDI Psychoterapeuti se snaží vynaložit veškeré úsilí, aby pacientovi pomohli, ale 90 % úspěchu závisí na tom druhém. Musíte vynaložit veškeré úsilí, abyste se problému zbavili. Je také třeba si uvědomit, že léčba nebude trvat 1-2 dny, ale minimálně několik týdnů. Proto je tak důležité přijmout nezávislá opatření, která zvýší účinek terapie. Začněte tím, že se přestanete srovnávat s ostatními lidmi. Pamatujte, že každý člověk je jedinečný a jedinečné úkoly se prostě nedají srovnávat. Každý má pozitivní i negativní stránky a ideály existují pouze ve fantaziích; v realitě nemají místo. Odpočívat, odpočívat a ještě více odpočívat. Nejčastěji mají sklony k depresím workoholici, kteří o dovolené jen slyšeli. Vše na chvíli opustit a jít jen tak k moři, nebo se podívat na jiné krásná místa , kterých je na planetě spousta. A samozřejmě vyhledat pomoc u psychoterapeuta. Mnoho lidí se s touto situací těžko smiřuje a věří, že jejich pacienti jsou psychopati, ale vůbec tomu tak není. Deprese je komplexní onemocnění, které je téměř nemožné vyléčit vlastními silami. A specialista vám pomůže vybudovat účinný léčebný systém, který v blízké budoucnosti přinese pozitivní výsledky. Předchozí článek Koktejly: 20 lahodných a zdravých nápojů Další článek „Ospalé království“: jak uspat dítě Podobné články Nepopiratelné výhody jahod 12. ledna 2018 Jak účinná je antikoncepční náplast? Zanechat odpověď Zrušit odpověď jméno: E-mail: komentář: Přidat komentář Hledat Terapeutické masky na vlasy Těhotenství Dezerty a pečivo Člověk První kurzy Prázdniny Cestování a turistika Sex Rodina a domov styl Tělo Esoterika já sám Registrace

{!LANG-5c13651e628854e4e643e5ccd941b469!}

{!LANG-f3c3e3724e35ebe44dc16cca13f11e34!}

{!LANG-64af55589be4fec16c74b4586ba00978!}

{!LANG-16b75ed8111900eeb84dfca0fb41da65!} {!LANG-9f657ed560099cb0492f8536e66bd8c8!}{!LANG-c81c5369dad016dd4e85e2d314adda52!}

{!LANG-4853c87520331a7c8b0c993d714e1440!}