Průjem: příčiny, léčba, prevence

Nesprávná výživa, nedostatečný příjem vody, neustálý spěch a stres - to vše nemá nejlepší vliv na stav gastrointestinálního traktu. Projevy selhání se mohou objevit různými způsoby, ale jsou vyjádřeny zejména silné a závažné pálení žáhy a průjem. Dnes si povíme o posledním, celkem choulostivém problému, o kterém se stydí mluvit nahlas, ale znepokojuje naprosto každého člověka. Jak rozpoznat průjem, odkud pochází, jak se ho zbavit a jak mu předcházet - to vše dnes.

Příznaky průjmu

Na první pohled je vše jasné, průjem je řídká stolice. Měli byste však rozlišit jednorázové nepříjemné nutkání na toaletu se skutečným průjmem. Pojďme se podívat na hlavní příznaky, které hlásí onemocnění.

Obecně platí, že jelikož jsou organismy individuální, každý bude tolerovat průjem jinak. Pokud je samotný proces pro některé nepříjemný, což vede k pochopitelnému nepohodlí, pak druhý bude trpět dalšími příznaky.

Časté chodit na toaletu. K tomu dochází, když dojde k poruše ve fungování střeva, poruše jeho pohyblivosti a schopnosti absorbovat živiny. Tento příznak doprovází nadýmání a zvýšená plynatost.

Volná stolice. To je jeden z hlavních příznaků průjmu. Spolu s výkaly se z těla vylučuje spousta tekutin, protože střeva nejsou schopna absorbovat živiny do sebe, vytváří se iluze nadměrné vlhkosti a vychází ven. V některých případech mohou lidé pociťovat přetékání tekutin v břiše.

Bolestivé pocity v břiše. Mohou být vyjádřeny v různé míře závažnosti od mírné a bolestivé až po silnou a nesnesitelnou bolest. Lokalizace se zpravidla vyskytuje v horní části břicha těsně pod nebo těsně nad pasem. Nepříjemný příznak může být doplněn silným duněním, nadýmáním a pocitem plnosti v žaludku. Pokud průjem pokračuje po dlouhou dobu, pak může být bolest ostrá a řezná. To je způsobeno skutečností, že spasticita střevních stěn je nerovnoměrná. Bolest může také nastat, protože dochází k nadýmání - přebytek plynu ve střevě tlačí na jeho stěny, což se projevuje tímto způsobem.

Někdy může být průjem doprovázen zvracením. V tomto případě můžeme hovořit o silné poruše, která je s největší pravděpodobností způsobena vniknutím patogenních mikrobů do těla. Tímto způsobem tělo projevuje své obranné mechanismy, které pomáhají gastrointestinálnímu traktu vyvést vše ven. Vzhledem k tomu, že zvracení a řídká stolice odvádějí hodně tekutin, člověk se začíná cítit slabý.

Další závažný případ průjmu je doprovázen vysokou horečkou, která může dosáhnout 39-40 ° C. K tomu se přidává zvýšené pocení, zvýšená srdeční frekvence a slabost.

Průjem způsobuje

Nejprve je průjem narušení činnosti gastrointestinálního traktu a existuje mnoho důvodů, které mohou tyto narušení způsobit.

Virové a bakteriální infekce, které vstupují do těla, na které střevo reaguje s řídkou stolicí a bolestmi břicha. Průjem může způsobit i nové jídlo, které nebylo dosud konzumováno. Ale tady nejde ani tak o místní kuchyni, ale o případy, kdy lidé jdou například na dovolenou do exotických zemí a vyzkouší něco nového. Tomu se také říká cestovní průjem.

Nedodržení základních hygienických norem, pokud je jídlo přijímáno bez mytí rukou, také způsobuje nepohodlí. Tento důvod je zpravidla obzvláště běžný u dětí.

Příčinnými látkami jsou také viry herpesu a hepatitidy, stejně jako užívání různých léků, zejména antibiotik.

Další příčinou průjmu je ulcerózní kolitida. V tomto případě je průjem těžký. Je však možné pochopit, že to byl on, kdo byl příčinou až po úplné diagnóze, která zahrnuje interní vyšetření střev.

Ale ne vždy důvod spočívá na fyzické úrovni. Průjem může být způsoben silným stresem nebo dlouhodobým Deprese... Celková deprese těla se neodráží nejlepším způsobem na imunitním systému, což vede k těmto jevům.

Toto je jen malý seznam důvodů, ve skutečnosti je to mnohem delší. Chcete-li účinně vyléčit průjem, musíte kontaktovat odborníka a složit všechny potřebné testy. Poté bude identifikován přesný provokatér, ke kterému by mělo být směřováno veškeré úsilí.

Neustálý průjem: příčiny

Trvalý průjem se na lékařské úrovni nazývá chronický. Nejčastěji k němu dochází z důvodu nedbalosti vůči vlastnímu zdraví a nedostatečného zacházení s obvyklou odrůdou.

Střevo již nemůže samostatně stanovit svou práci, množí se v něm patogenní bakterie. Vyskytuje se IBS (syndrom dráždivého tračníku). Bolest břicha je ostrá, paroxysmální. Samotný průjem lze střídat s krátkou zácpou.

Kromě toho může dojít k trvalému průjmu v důsledku nesprávné výživy, když není upravena strava a je v ní spousta nezdravých potravin. Současně zcela chybí fermentované mléčné výrobky, pak střeva prostě nemají kam brát „pomocníky“, kteří by jí pomohli vyrovnat se se stresem.

Možná existuje nesnášenlivost k určitému produktu nebo prvku. Analyzujte, co je v nabídce nového, a pokuste se identifikovanou položku eliminovat. Nejprve by mělo být podezření na obiloviny a mléčné výrobky.

Neustálý průjem je alarmujícím znamením, že v těle existují vážné problémy, proto je v každém případě nutné kontaktovat odborníka o pomoc.

Proč je průjem nebezpečný

Jelikož průjem odstraňuje z těla hodně tekutin, první věcí, pro kterou je nebezpečný, je dehydratace. V ústech se objevuje sucho, člověk má žízeň, kůže bledne a je pozorováno vzácné močení. Příznak těžké dehydratace, kdy byste se měli okamžitě poradit s lékařem - silný srdeční tep, nepravidelnosti v rytmu, pocit, že nedostatek vzduchu... To naznačuje nedostatek solí v těle, který se vyvinul v důsledku nedostatku normálního množství tekutiny. Ztráta vody vede k obecnému oslabení těla a slabosti. V tomto případě může celková ztráta tělesné hmotnosti dosáhnout 4%. Pokud u sebe nebo u svých blízkých zjistíte známky dehydratace, měli byste si ihned vzít solný roztok.

Stejně hrozivým důsledkem průjmu je ztráta prospěšných stopových prvků a vitamínů, které byly vylučovány spolu s řídkou stolicí. To vede ke zhoršení stavu pacienta, ztrátě chuti k jídlu, bolestem hlavy (až k migréně), snížení imunitního systému, ztráta vlasů, vzhled jejich otupělosti. Tento důsledek je možné eliminovat pomocí vitamínových a minerálních komplexů, které lékař předepisuje.

Pokud se onemocnění neléčí a průjem přetrvává po dlouhou dobu, mohou se vyvinout vážnější přetrvávající poruchy, které vyžadují odborný zásah lékařů. Nejběžnější komplikací je dysbióza, kdy ve střevech převládají patogenní mikroorganismy. Poté se průjem stává chronickým a střídá se čas od času se zácpou. V tomto případě bez úplné a vysoce kvalitní obnovy střevní mikroflóry nelze její práci stanovit.

Průjem naznačuje, že v těle jsou patogenní mikroby, které jsou aktivní. Odpady produkované těmito organismy jsou toxické látky, které vyvolávají otravu lidského těla. Dochází k intoxikaci. To vše, pronikající do lymfatického a oběhového systému, vstupuje na další místa, což způsobuje poruchy v práci jiných orgánů, například selhání ledvin.

Průjem a horečka

Přítomnost teploty s průjmem naznačuje, že tělo vede tvrdý boj mezi „dobrem a zlem“, konkrétně tělo se snaží odstranit patogenní mikroby, které do něj vstoupily.

Tento stav v zásadě naznačuje otravu jídlem. V tomto ohledu není v žádném případě možné ignorovat příznaky v domnění, že vše samo odezní. Je naléhavé přijmout opatření k normalizaci stavu. Nejprve musíte vypít hodně tekutiny, ve které musíte nejprve rozpustit trochu soli, abyste doplnili rovnováhu vody a soli. Za druhé byste měli okamžitě zavolat sanitku, dokud se pacient nezhorší.

Spravedlivě stojí za zmínku jiná situace, kdy je nejprve teplota a teprve potom průjem. To jsou dvě různé věci. V tomto případě je to první, kdo provokuje druhé. Pravděpodobně si tedy každý všiml, že průjem často přichází v době nachlazení. Během tohoto období je tělo oslabeno, imunitní systém bojuje proti útočícím mikrobům a současně oslabuje také gastrointestinální trakt. Potom lze průjem s horečkou považovat za zcela přirozený proces. Jakmile se celkový stav zlepší a tělo zahájí proces obnovy, průjem zmizí sám.

Nevolnost a průjem

Nevolnost téměř vždy doprovází průjem jako zcela přirozenou reakci na poruchu trávicího systému. Často nevzniká okamžitě, ale po nějaké době a projevuje se tím, že žaludek bolí a fouká. Pokud pocítíte nevolnost s průjmem, můžete být klidní.

Pokud se však nevolnost změní na zvracení, musíte zaznít poplach. S největší pravděpodobností se jedná, stejně jako v předchozím případě, o žhavé známky otravy. Při průjmu tělo již prožívá stres a ztrátu živin a tekutin, při zvracení je tento proces zdvojnásoben. V tomto případě je lepší nedělat samoléčbu, ale zavolat sanitku, aby nedošlo ke zhoršení již ne nejlepší situace.

Průjem během těhotenství

V těle těhotné ženy dochází k neustálým změnám, což může dobře vysvětlit průjem. Pokud postupuje bez dalších příznaků a je čas od času pozorován, můžete jej použít jako přirozený proces. Stále však stojí za to o tom informovat svého lékaře.

Při dlouhodobém průjmu, který je doprovázen dalšími příznaky, měli byste o tom okamžitě informovat lékaře. Dehydratace je pro člověka v normálním stavu nebezpečná, pro těhotnou ženu je plná vážnějších komplikací.

V „zajímavé“ poloze je zapotřebí kolosální množství vitamínů a minerálů, které, jak víte, v takových okamžicích bezpečně opouštějí tělo. Proto byste neměli ignorovat signály svého těla, ale snažte se předcházet nebo léčit již vzniklé onemocnění.

Jak léčit průjem během těhotenství

Během těhotenství je rýže dobrou volbou pro kontrolu průjmu. Nepláchněte ho příliš, je nutné, aby byl po uvaření trochu lepkavý.

Pijte kompot ze sušeného ovoce nebo připravte želé s bramborovým škrobem.

Nalijte jemně nasekanou hrušku s několika sklenicemi vroucí vody a po dobu 20 minut na mírném ohni. Sejměte z tepla, přikryjte a nechte asi 4 hodiny stát. Výslednou kompozici pijte v 0,5 šálcích po celý den.

Zkuste jeden den hladovět a jakmile ustoupí průjem, dejte si kruton bílého chleba se slabě uvařeným čajem. Pijte hodně vody, abyste nahradili ztracenou vodu. Poraďte se se svým lékařem a nechte jej předepsat jemný lék, který nebude mít nepříznivý vliv na vás nebo vaše dítě.

Průjem s menstruací

Průjem během menstruace je obvykle normální. Některé dámy si již zvykly a vyrovnaly se s aktuální situací. V zásadě je den nebo dva frustrace před „těmito“ dny nebo přímo v „těchto“ dnech přirozeným procesem a není nutné podnikat žádné kroky.

Pokud však průjem trvá i po kritických dnech a je doprovázen nevolností a zvracením, je nepravděpodobné, že by to mělo něco společného s cyklem. Existuje ještě další důvod, proč musíte kontaktovat specialisty.

Průjem u dítěte

Průjem lze obecně zařadit mezi nejoblíbenější problémy u dětí... Jelikož v procesu párty a běžného života je konzumace sladkostí na ulici se špinavýma rukama oblíbenou zábavou pro děti. Kromě toho není vždy možné řádně sledovat stravu dítěte, zvláště když přijde čas na mateřskou školu a školy.

Pokud má dítě průjem doprovázený zvracením a silnými bolestmi břicha, okamžitě zavolejte sanitku! Díky tomu jsou vtipy špatné a stav dítěte se může kdykoli začít zhoršovat.

Můžete porovnat příznaky s možnými nemocemi a příčinami:

• Pokud dojde k náhlému průjmu, pozorujete zvracení a nevolnost, je mírně vysoká teplota - s největší pravděpodobností jde o virovou gastroenteritidu.
• Pokud je teplota vysoká, průjem může být se zvracením nebo bez něj a v samotných výkalech je vidět krev nebo hlen - to je podobné bakteriální infekci ve střevě.
• Pokud byla porucha pozorována déle než dva dny, ale celkový stav je v normálním rozmezí a dítě se cítí dobře, pamatujte, kolik šťáv vypilo v posledních dnech. Tyto příznaky jsou podobné nespecifickému průjmu, ke kterému dochází při nadužívání ovocných nápojů.
• Při akutním průjmu, silné nevolnosti a zvracení, bolestech hlavy a vysoké horečce máte podezření na otravu jídlem.
• Pokud má velmi malé dítě nadýmání, křeče, zvýšenou produkci plynů, dušnost a průjem, jedná se pravděpodobně o parazitickou invazi. Budete muset být testováni na přítomnost červů.
• Pokud dítě užívá nějaké léky, může být taková reakce vedlejším účinkem.
• Při častém průjmu, který je doprovázen nadýmáním a bolestmi, křečemi, nevolností a zvýšenou tvorbou plynů, zatímco průjem občas ustupuje zácpě, je to podobné jako u syndromu dráždivého tračníku.
• Má stolice extrémně nepříjemný zápach, je zvětšená, má světlou barvu a zároveň má problémy s přibýváním na váze? Musí být nedostatečné trávení.
• Pokud má dítě krev ve stolici, stěžuje si na bolesti kloubů, má špatnou chuť k jídlu, únavu a nevolnost - musíte diagnostikovat Crohnovu chorobu nebo ulcerózní kolitidu.

Léčba průjmu u dětí

Obecně platí, že vše, co se týká dětí, se velmi nedoporučuje k samoléčbě. Tělo dítěte funguje jinak než dospělý, takže každé špatné rozhodnutí a situace se zhorší.

Doporučujeme dítěti dát něco tvrdého, například krutony, sušičky, sušenky nebo jiné potraviny ze stejné kategorie. Je dobré, když si pacient vezme kompot vyrobený z hrušek, zatímco samotné hrušky nelze jíst.

Zde je několik receptů tradiční medicíny, které mohou být užitečné při léčbě dětských průjmů.

• Ve sklenici teplé vařené vody rozpusťte malou lžičku (bez sklíčka) bramborového škrobu. Jakmile je látka zcela rozpuštěna, dejte jí složení k pití. Recepce se provádí každou hodinu.
• Asi 100 g strouhanky z žitné mouky namočte do teplé vody a nechte ji vařit. Připravené řešení dejte dítěti během dne.
• Pečlivě rozmačkejte šípky (asi 150 g), aby se vytvořila kaše, nechte ji asi sedm minut odstát. Připravenou hmotu podávejte dítěti v malých dávkách po celý den, hodinu před jídlem. Pokud je dítě velmi malé, nelze tento recept použít.

Výše uvedené recepty fungují jako první pomoc, v každém případě musíte ukázat velkého lékaře a poté dodržovat doporučení, která jim byla dána.

Lék na průjem

Všechny léky by měl předepisovat lékař na základě konkrétní situace a individuálních charakteristik jeho pacienta. Níže jsou uvedeny obecné léky, které mohou poskytnout dočasnou úlevu. Před použitím si vždy pečlivě přečtěte pokyny, zkontrolujte kontraindikace a nepřekračujte uvedené dávkování.

Probiotika, která pomáhají obnovit střevní mikroflóru:

• Lactobacterin.
• Bificol.
• Bifidobakterin.
• Linex.
• Bififormní.
• Acylact.
• Normobact.
• Hilak forte.

Léky, které zpomalují peristalis a zmírňují průjem:

• Imodium.
• Loperamid.
• Diara.
• Suprilol.
• Stoperan.
• Lopedium.

Antimikrobiální léky:

• Stopdiar.
• Ftalazol.
• Furazolidon.
• Sulgin.
• Tannakp.

Léky na průjem:

• Enterosgel.
• Smecta.
• Polysorb.
• Aktivní uhlí.
• Polyphepan.
• Prohlídka.

Dieta pro průjem

Pokud narazíte na průjem, musíte nejprve věnovat pozornost stravě.

Po každé návštěvě toalety vypijte alespoň sklenici tekutiny, aby nedošlo k dehydrataci. V tomto případě je užitečné použít slabě koncentrovaný čaj, jablečný džus, nízkotučný vývar.

Pokud máte problémy se stolicí, zkuste do jídelníčku zařadit potraviny bohaté na pektin: jablka, banány, jogurty.

Užitečný je draslík, který jako první opouští tělo s průjmem. Je bohatý na ovocné džusy a banány.

Nezapomeňte přidat do jídla sůl, pomáhá zadržovat vodu v těle. Užitečné jsou také drobky, sušenky, sušičky atd.

Během průjmu se opřete o bílkoviny: kuřecí, krůtí, hovězí, vejce. To vám pomůže získat sílu a bojovat proti únavě.

Zkuste jíst zpracované ovoce a zeleninu, protože některé z nich syrové mohou problémy ještě zhoršit.

Odstraňte ze stravy gumu a sódu, přispívají ke zhoršení zažívacího traktu. Ořechy, otruby, celozrnný chléb, alkohol - to vše je při průjmech zakázáno.

Jak léčit průjem

Účinná léčba spočívá v kvalitativní identifikaci příčiny, která způsobila změny v těle, a v jejím odstranění. A protože existuje mnoho důvodů, je lepší vyhledat pomoc specialisty pro detekci ohniska zánětu.

Poté lékař předepíše postupy. Lékaři obvykle používají léky. Můžete však mluvit se svým lékařem o možnosti léčby recepty tradiční medicíny. Pokud vám chybí alergie komponenty, neexistuje žádná individuální nesnášenlivost a kontraindikace, je nepravděpodobné, že by odborník byl proti.

Níže uvádíme některé účinné recepty na průjem.

Lidové léky na průjem

• Polévkovou lžíci vlašských ořechů zalijte půl litrem vroucí vody a nechte 20 minut působit, poté nálev přeceďte a denně vypijte sklenici nalačno.
• Pomáhá při průjmu infuze pelyňku na vodce. Musíte si vzít 20 kapek každé 3 hodiny.
• Vyrobte si jablečnou omáčku. Nejprve z ovoce odstraňte slupku. Jedno jablečné pyré byste měli jíst každé dvě hodiny.
• Nalijte 0,5 lžíce suché dubové kůry se sklenicí vroucí vody a vařte asi půl hodiny. Pijte 2 lžíce. l. třikrát denně.
• Vařená rýže hodně pomáhá.
• Nalijte lžíci suché byliny třezalky tečkované se sklenicí vroucí vody. Pijte chlazenou kompozici ve třetině sklenice půl hodiny před jídlem, třikrát denně.
• Ve stejném poměru a podle stejného principu můžete připravit odvar z olše. Mělo by se užívat v lžíci 4krát denně.

Prevence průjmu

Průjem se zpravidla projevuje v letní sezóně, takže v tomto období musíte být velmi opatrní. To je způsobeno skutečností, že v horku na slunci dochází k aktivnímu množení patogenů, které se snaží dostat do člověka. Ovoce, jídlo, ruce, zvířata jsou potenciální zdroje průjmu.

Před jídlem si pravidelně umyjte ruce antibakteriálním mýdlem. Věnujte zvláštní pozornost procesu po chůzi, návštěvě veřejných toalet. Důkladně opláchněte zeleninu, ovoce a další potraviny. Je také vhodné to udělat mýdlem, abyste mohli provádět vysoce kvalitní dezinfekci nebo je opařit vroucí vodou. Snažte se nejíst venku, když není možné vše vyčistit, nebo si vezměte s sebou speciální antiseptický gel, který si můžete koupit v jakékoli lékárně.

Maso, vejce, mléko, ryby a další potraviny obsahující bílkoviny pečlivě připravte. Hotová jídla skladujte přísně v chladničce. Pokud existují sebemenší pochybnosti o čerstvosti produktu, neriskujte a nejezte ho.

Snažte se jíst méně ve stanech a nakupujte jídlo na důvěryhodných místech. Před platbou vždy zkontrolujte datum vypršení platnosti.

Zkontrolujte svoji stravu a ujistěte se, že obsahuje zdravé pokrmy a těch škodlivých je téměř minimum. Jezte pravidelně fermentované mléčné výrobky, které vám pomohou založit střevní mikroflóru.

Očista hraje důležitou roli ve zdraví těla. Čas od času musíte vyčistit střeva od všech druhů toxinů a toxinů. Protože jejich nadbytek může také způsobit intoxikaci a průjem.