Jak masírovat dítě

Masáž je dobrý způsob, jak stabilizovat psychomotorický a řečový vývoj. Mateřské ruce jsou vynikajícím nástrojem pro uklidnění dítěte, zároveň mu pomůžete vyrovnat se s tónem. Z článku se naučíte, jak správně provádět obecnou posilovací masáž pro dítě.

Jak správně masírovat dítě

Když se dítě narodí, nedokáže ovládat své svaly. Tonus paží a nohou po 9 měsících pobytu v žaludku může matka přetrvávat až 3 měsíce. Aby se s tím vyrovnal, neurolog předepíše masáž. Ruce odborníka se samozřejmě diví, ale dotek matky může hrát při vývoji malého zázraku velkou roli.

Zpevňující masáž je předepsána pro:

• zlepšuje trávení a pomáhá zbavit se koliky;
• dlouhý a klidný spánek;
• normalizace nervového systému;
• rozvoj koordinace pohybů;
• odstranění tónu;
• stimulace metabolismu;
• zvýšit imunitu.

První polovina dne je nejlepší čas na masáž. Mějte však na paměti, že postup nelze provést na plný žaludek. Po krmení musí uplynout alespoň 1 hodina, jinak může dojít k zvracení. Masáž můžete zahájit po 3 týdnech věku. Až po tomto období se pokožka dítěte přizpůsobí novým životním podmínkám.

Optimální teplota pro masáž je 23-26 ° C. Neprovádějte postup v chladném nebo velmi horkém prostředí.

Před zahájením masáže sejměte kroužky, zastřihněte si nehty a zahřejte si ruce. Poté je potřete olejem nebo dětským krémem. Používejte hypoalergenní olej, abyste zabránili vyrážkám na pokožce dítěte.

Vaše pohyby rukou by měly být lehké, protože pokožka dítěte je stále velmi jemná.

Je lepší začít masáž nohou, pohybem nahoru po těle. Věnujte více pozornosti svým prstům a Achillově šlaze.

Vyvarujte se masírování bérce, protože svaly v této oblasti ještě nejsou formovány a můžete svému dítěti ublížit. Také stojí za to projít kolem hrudníku a vnitřních stehen.

Jak masírovat dítě

Před zahájením procedur si hned udělejte rezervaci - pohyby by měly být hladké, jemné. Nemělo by docházet k žádnému drsnému tření, žádné tleskání.

Podrobný návod na masáž kojence:

1. Začněte masáž nohou. Masírujte si chodidlo, prsty, patu. Dále se propracujte po noze. Vyvarujte se kloubů, kolen a vnitřních stehen.
2. Postupně přejděte na břicho. Všechny pohyby musí být prováděny přísně ve směru hodinových ručiček. Ulehčíte tak drobkům benzínových vozidel a usnadníte se jejich zbavování.
3. Hrudník dítěte je masírován směrem ke klíční kosti, poté směrem k žebrům. Vyhněte se oblasti prsou.
4. Přejděte na rukojeti. Věnujte zvláštní pozornost prstům. Pracujte s nimi individuálně a poté pracujte na dlani. Tento postup pomáhá zmírnit tón rukou a má příznivý účinek na nervový systém dítěte.
5. Otočte drobku na břicho a masírujte krk. Pokud dítě zvedne hlavu, pak je v této chvíli nutné přestat se hýbat. Jděte dozadu.
6. Pohyby by měly začínat od dolní části zad k ramenům, poté od obratlů k žebrům. Nedoporučuje se dotýkat se samotné páteře. Masírujte zadek od vnějšího stehna po ocasní kost.
7. Poslední fází je masáž hlavy. Lehké pohyby hladké linie vlasů stimulují krevní oběh, takže doba trvání procedury by neměla přesáhnout 1 minutu. Nezanedbáváme uši. Existuje na nich mnoho bodů, které jsou spojeny s tělem.

Masírujte pouze tehdy, když má dítě dobrou náladu. Pokud si všimnete slzavosti nebo vrtění dítěte, neměli byste ho trápit. Postup na chvíli odložte.

Pokud vaše dítě při každé masáži pláče, navštivte neurologa. Přesně určí, proč se vašemu dítěti tato činnost nelíbí, a poskytne vhodná doporučení.

Jak je dětem poskytována masáž: video

Podívejte se na následující tři videonávody. Pomohou vám orientovat se ve správných pohybech.