Migréna: příznaky, léčba, příčiny
Bolest hlavy je problém naší doby, ale je jedna věc, kdy se občas objeví nepohodlí, a druhá, pokud jde o migrény. Co to je, jak rozlišovat mezi migrénami a jednoduchou bolestí od únavy, jak odolávat migrénám a organizovat preventivní opatření - to vše je dnes.
Obsah
Migréna je neurologické onemocnění. Stupeň projevu je odlišný, zpravidla se jedná o útoky, které se vyskytují buď několikrát za měsíc, nebo několikrát za rok. Hlavním projevem migrény je silná bolest hlavy, která může negativně ovlivnit vnímání světla, zvuků a uvést tělo do stavu nevolnosti a zvracení.
Pokud máte nesnesitelně silnou bolest hlavy a cítíte současně nevolnost, máte s největší pravděpodobností migrénu.
Příznaky migrény
Všechny příznaky migrény se objevují přímo v okamžicích útoků, které mají čtyři fáze. Je třeba poznamenat, že v intervalech mezi záchvaty se pacienti cítí velmi dobře.
Prekurzory migrény se vyskytují u více než poloviny pacientů. Prodromovým obdobím je zvýšená podrážděnost, pocit únavy a deprese. Vývoj této symptomatologie se může projevit jak za několik hodin, tak několik dní před samotnou migrénou. Ale vzhledem k individuálním charakteristikám těla je důležité si uvědomit, že u některých lidí naopak mohou být příznaky vyjádřeny zvýšenou aktivitou, zvýšenou chutí k jídlu a někteří prostě mají pocit, že začne „téměř“.
Další fází je aura. Jeho přítomnost pociťuje pouze třetina pacientů a nemusí se cítit při každém útoku. Jedná se o procesy odrážející to, co se děje v mozku. Trvání příznaku je přibližně 10–30 minut, ale v průměru to může být delší. Toto je často vizuální efekt. Například člověk může „vidět“ záblesky světla, bílé skvrny nebo klikaté čáry barev, které se šíří na periferii. Mnohem méně často se symptom vyvíjí jako pocit necitlivosti a brnění v prstech, které stoupají ramenem po líce nebo jazyk na stejné straně. V době nástupu aury může dojít k narušení řečové funkce a problémům při hledání slov.
Poté začíná fáze bolesti hlavy, to je pro pacienty nejobtížnější. Trvání bolesti trvá asi dva až tři dny. Bolest hlavy způsobená migrénou je obvykle silná. Často trpí jen polovina hlavy, ale celá to může bolet. Lokalizace může být také vágní, ale nejčastěji jde o časovou nebo čelní část. Povaha bolesti praskne a pulzuje. Může se zesílit, pokud dochází k fyzické aktivitě, což může také vést k nevolnosti a zvracení. Dráždivé látky v tomto období jsou jasná světla a hlasité zvuky, které zhoršují příznaky.
Poslední fází je fáze expanze. Zde se člověk cítí velmi unavený, depresivní a podrážděný, je pro něj obtížné soustředit svou pozornost na něco. Příznaky mohou trvat asi jeden den. Ale pak se pacient znovu cítí zdravý a plný energie.
Příčiny migrény
Existuje mnoho důvodů, které se mohou stát provokatéry migrény, a všechny jsou úplně jiné. Zvažme ty nejběžnější.
- Diety. Ale nejsou jediní. U některých lidí mohou určité potraviny vyvolávat migrény, takže je důležité sledovat jejich stravu. To zahrnuje alkohol a vynechání jídla. Nesprávná strava, úplné vysazení kofeinu, nedostatečný příjem vody jsou také viníky bolesti hlavy.
- Spát. Jakákoli změna spánkových vzorců, ať už stálý přebytek spánku nebo nedostatek spánku, negativně ovlivňuje mozkovou činnost.
- Zvýšená fyzická aktivita, dlouhé cesty, častá změna časových pásem, cestování letadlem.
- Pravidelné vystavení jasně třpytivé barvě, silnému a silnému zápachu, prudké změně povětrnostních podmínek.
- Silný emoční stres a jako příznak relaxace po silný stres.
- Hormonální faktor, nejčastěji charakteristický pro ženy během menstruace, užívání hormonální antikoncepce, menopauza atd.
Ale nejčastější příčinou migrény je hlad. Snažte se jíst měřeným způsobem a nenechte se hladovat. Nikdy nevynechávejte snídani, zejména u dětí, protože mohou také dostat migrény.
Druhy migrény
Zvažme hlavní typy migrén.
- Klasický vzhled. Má syndrom „aury“, o kterém jsme mluvili dříve.
- Normální pohled. Útok bolesti hlavy často začíná bez předchozích příznaků. Ona je zase rozdělena na komponenty. Budou uvedeny níže.
- Břišní migréna. Typické pro děti a dospívající. Tento typ onemocnění je charakterizován bolestivými záchvaty v břiše - břišní křeče a bolesti hlavy. V době útoku je kůže bledá a studená, může se objevit nevolnost, průjem a zvracení. Doba trvání od půl hodiny do několika dnů.
- Basilární pohled. Častěji pozorováno u mladých dívek a žen. To lze vyjádřit krátkodobou ztrátou vědomí, zvracením, letargií a dočasnou ztrátou zraku. Příznaky jsou podobné nádoru v mozku, meningitidě a cévní mozkové příhodě, proto je nutné tyto nemoci od počátku vyloučit.
- Hemiplegická migréna. Příznaky jsou podobné jako u předchozího typu, ale hemiplegie je zde stále charakteristická - to je případ, kdy pacient nemůže pohybovat rukou nebo nohou z žádné konkrétní strany.
- Oční pohled. Toto onemocnění je charakterizováno bolestí v očích nebo absolutním ochrnutím svalů kolem očí. Mohou se také objevit různé poruchy zraku: záblesky světla, dvojité vidění, strabismus atd. V tomto případě mohou být záchvaty absolutně bezbolestné.
- Vzhled sítnice. Lokalizace bolesti se vyskytuje za okem, lze také zaznamenat částečnou nebo úplnou ztrátu zraku. V některých případech bolest předstihuje některé poloviny hlavy.
- Stav migrény. Nejobtížnějším případem je situace, kdy silné bolesti hlavy nezmizí po dobu tří dnů, přičemž je téměř nemožné jim ulevit. To vše zpravidla doprovází opakované zvracení, které může vést k dehydrataci a přivést osobu do nemocnice.
Léčba migrény
Jakkoli to může znít smutně, nikdo dosud nebyl schopen úplně vyléčit migrény, a to navzdory skutečnosti, že samotná nemoc je známá již od starověkého Egypta. Ale můžete zastavit její útok. Jakmile pochopíte, že máte všechny příznaky migrény a zároveň se pravidelně cítí, musíte kontaktovat odborníka. Podle statistik vyhledává pomoc u lékařů pouze každý šestý člověk, což je velmi špatné. Takový neopatrný přístup vede k tomu, že migréna se transformuje do chronického stadia a závislost na pilulkách proti bolesti hlavy negativně ovlivňuje játra a další orgány.
V raných fázích projevu migrény se můžete obrátit na místní kliniku, ale v případě pravidelné a často se opakující bolesti se doporučuje jít na ošetření do specializovaných center, kterých je v zemi mnoho, účel což je léčba hlavy.
Někdo by si mohl myslet, proč se obtěžovat léčit migrénu, pokud sama odezní. Existuje pro to tedy vysvětlení. Pokud pomoc nepřijde nebo není kvalitní, dochází k poruchám v neuronech centrálního nervového systému, které se pravidelně hromadí a bolestivé buňky již spontánně vytvářejí pocity bolesti. Jedná se pouze o ty případy, kdy dočasné přechází do chronické fáze.
Níže uvádíme několik možností léčby migrény alternativními metodami. Je však lepší poradit se s lékařem a tradiční medicínu používat pouze jako dočasný prostředek spásy.
Cervikální migréna
Jedná se o jednu z odrůd migrény, která má mnoho dalších jmen: „cervikální syndrom“, „syndrom vertebrální tepny“ atd. Nezáleží však na tom, jak se to nazývá, je důležité, abychom v každém případě mluvili o stejná nemoc. Cervikální migréna je stav, kdy je průtok krve do mozku narušen několika nebo jedním povodími vertebrálních tepen.
Z lekce anatomie každý povrchně ví, že krev vstupuje do mozku dvěma pánvemi. Jedná se o krční tepny (až 85% krve pochází z nich) a obratlovce (poskytují 15 až 30% přítoku a krmí zadní část mozku).
Porážka tepen je vyjádřena v:
- závrať;
- silné a velmi silné bolesti hlavy;
- porušení vizuálních a sluchových funkcí;
- nedostatek koordinace;
- ztráta vědomí.
Ukazuje se tedy, že s cervikální migrénou se může zdát, že problém je v hlavě, protože to je ona, kdo bolí, ale ve skutečnosti je to jen symptom. Nyní tedy bude správné pochopit důvody, které mohou způsobit taková porušení v tepnách.
- Léze jiné než vertebrální povahy (tj. Něco, co nesouvisí s páteří). Jedná se o léze, které jsou zpravidla výsledkem anomálií vrozené povahy, vývoje aterosklerózy, zvláštností umístění tepen a jejich velikosti.
- Léze obratlů (vývoj patologií charakteristických pro páteř). To zahrnuje všechny typy onemocnění páteře, které tak či onak mohou sloužit jako zdroje rozvoje migrény. Je nejobtížnější je předvídat, protože se mohou soustředit i na „nejstarší“ poranění páteře, k nimž došlo v dospívání a dospívání.
Výše uvedené příčiny mohou komprimovat a dráždit tepny, což nevyhnutelně vede ke křečím. Je narušen krevní oběh a mozek nedostává dostatek výživy. Důsledky jsou zpravidla krátkodobé a aktivují se v okamžiku otočení hlavy nebo změny polohy těla.
U cervikální migrény se bolest hlavy často nachází v týlní oblasti. Někdy lze pozorovat ozáření, tj. když bolest jde do očních důlků, můstku nosu. Zvýšená bolest nastává v okamžiku, kdy se krk pohybuje. Bolest může být tak silná, že dokonce i kartáčování vlasů je ještě zhoršuje. Když je hlava nakloněna, uslyšíte křik a ucítíte pocit pálení a zvedání hlavy může být doprovázeno závratěmi.
Přesně jako u běžné migrény jsou zde pozorovány poruchy zraku a řeči. V některých případech mohou nastat problémy s polykáním a pocitem cizího předmětu v krku. Ve zvláště pokročilých případech se otočení krku může proměnit v pád člověka, přičemž nedojde ke ztrátě vědomí a může okamžitě vstát sám. Varianta je také možná s krátkodobou ztrátou vědomí, pacient se vypne na 5-20 minut. Po nabytí vědomí se dokáže sám postavit a pohybovat, ale po dlouhou dobu pociťuje pocit slabosti.
Jak zmírnit migrény
Migrény můžete zmírnit léky nebo použitím tradiční medicíny. A pokud je u druhého vše víceméně jasné, pak u prvního musí být mimořádně opatrní. Lékařské ošetření je přípustné pouze se souhlasem lékaře. Všechny pilulky mají velký seznam kontraindikací a mnoho vedlejších účinků, které přidávají zdravotní problémy k existující bolesti hlavy.
Migrénové pilulky
Pro mírnou bolest: Analgin, Aspirin, Ibuprofen, Ketrolac, Paracetomol, Naproxen.
Pro intenzivní a časté bolesti: Migrenol, Tetralgin, Solpadein, Askofen, Kaffetin, Spazmalgon, Vzal.
Pro velmi silné bolesti hlavy: Zomig, Relpax, Amigrenin, Rapimig, Naramig.
Nepřiřazujte se samostatně - vyhledejte lékařský předpis od odborníka.
Migréna - lidové léky
- Vezměte jednu polévkovou lžíci suchých bylin a bobulí: měsíček, hloh, matka, heřmánek, křídlatka a sušená řepa. To vše zalijte litrem vroucí vody a vložte do termosky. Nechejte to působit 6 hodin. Směs přeceďte a přidejte k ní půl litru vodky, nechte asi den. Pro extra léčivý účinek můžete přidat zázvor. Pijte 30 ml přípravku každý den třikrát. Doba trvání kurzu - do ukončení hotového nápoje.
- Citronovou kůru trochu namočte do vroucí vody nebo do páry, aby byla měkká. Poté jej připevněte ke spánkům, lehněte si s ním a odpočívejte 15 minut.
- Rozpusťte pár lžící cukru ve studené vodě, na dně zůstane usazenina. Namočte do této tenké látky složené do několika vrstev a naneste na čelo po dobu 30 minut.
- Oloupejte kilogram brambor, nastrúhejte je a nalijte trochu mléka, aby se vytvořila kaše. Nechte to vařit půl hodiny. Poté připojte kompozici k místu, kde byla lokalizována bolest, a zabalte si hlavu něčím teplým nahoře, můžete si jen nasadit klobouk. S takovým obkladem musíte chodit alespoň hodinu.
Prevence migrény
Ne všichni pacienti potřebují preventivní opatření. Jedná se zpravidla o lidi, kteří jsou náchylní k jejímu častému výskytu, zatímco samotný výskyt migrény má za následek boláky třetích stran. Musíte tedy provést prevenci, pokud:
- migréna se cítí častěji než dvakrát za měsíc a zároveň je tělo velmi špatně tolerováno;
- u migrén užíváte vhodné léky častěji dvakrát týdně;
- užívané léky nemají požadovaný účinek;
- máte kontraindikace, které jsou uvedeny na vašich lécích na migrénu;
- záchvaty bolesti vyvolávají přetrvávající neurologické vady;
- migréna je provokátorem epileptických záchvatů.
Nyní se velmi rozšířila prevence migrény užíváním léků a doplňků stravy předepsaných lékaři. Podle odborníků dávají dlouhodobý a dlouho očekávaný účinek.
A přesto si zkuste vzpomenout, za jakých okolností zažíváte záchvaty bolesti? Možná jste v tomto problémovém období jedli něco špatně, možná tomu předcházel silný stres nebo nervové prostředí? Pokud je možné provokatéra identifikovat, stačí se mu co nejvíce pokusit se mu vyhnout, což značně zmírní stav.
V každém případě je migréna důvodem k návštěvě odborníka. Za prvé, pouze on bude schopen určit typ onemocnění, což znamená, že bude schopen předepisovat vysoce kvalitní léčbu a prevenci. Zadruhé, pod rouškou migrény mohou být skryty úplně jiné nemoci, které jsou nebezpečné pro zdraví a život.