Plazivost: důvody a jak se zbavit

Nevyvážený emocionální stav často způsobuje pláč. Existuje mnoho důvodů pro vzhled slz. Dítě prostřednictvím slzného reflexu vyjadřuje své emoce a ve vyšším věku pomáhají snižovat psychickou bolest. Nadměrná plačtivost však nejen zasahuje do samotného člověka, ale také přináší určité podráždění lidem kolem něj. Proto, pokud si všimnete takových příznaků pro sebe, musíte zjistit příčinu a odstranit ji. Dnes zjistíme, co způsobuje slzení, jaké jsou jeho příznaky a jak se s tím vypořádat.

Symptom pláče

Lidé, kteří si pravidelně všímají, jsou náchylní k slzám:

• nadměrná podrážděnost;
• neustálá únava;
• nervový stav;
• zvýšená ospalost;
• apatie;
• prudká změna nálady;
• nedostatek spánku;
• odpor.

Nepříjemný stav je doprovázen zrudnutím obličeje, zvýšeným pocením a zrychleným tepem. Někteří mají v důsledku plačtivosti bolesti hlavy a horečku. Jedním z hlavních příznaků, které slzení způsobují, je hormonální nerovnováha v těle nebo problémy se štítnou žlázou. Proto jsou často důsledkem tohoto stavu panické ataky a neurologická onemocnění. U ženy může být příčinou nadměrné slzivosti dokonce nadváha získaná hormonálními poruchami.

Ale i u absolutně zdravých lidí můžete zaznamenat slzy při špatné náladě, stresu nebo přepracování. U některých je pláč zaznamenán od dětství a přetrvává po celý život. Jedná se o individuální osobnostní rys.

Příčiny slzení

Slzy pomáhají rychle získat emocionální uvolnění. Pokud se to nestává příliš často, je to zcela normální, ale pokud si jejich vzhled všimnete každý den bez důvodu, věnujte tomu pozornost. Mezi faktory, které způsobují slzy, se rozlišují hlavní:

• negativní vzpomínky, vzhled emocionálního otřesu, stresové podmínky;
• hormonální poruchy v těle PMS období;
• hormonální poruchy způsobují slzotvornost během menopauzy, během tohoto období je žena vlastní zášti a změnám nálady;
• těhotenství- Další důvod pro projev slzivosti;
• depresivní stavy jsou často příčinou slz – nepochopení ze strany druhých, depresivní nálada a špatné zdraví vede k slzivosti.

Jak vidíte, hlavní příčinou slz jsou hormony. Hormonální změny probíhající v ženském těle po celý život vedou ke zvýšené slzivosti.

Pokud je příčinou slzení onemocnění štítné žlázy, pak kromě slzení člověk zaznamenává poruchy spánku, sníženou výkonnost, nadměrnou nervozitu a zvýšené pocení.

Syndrom plačtivosti může pronásledovat nejen něžné pohlaví, ale i muže. Tento stav vede k narušení metabolických procesů v těle a negativně ovlivňuje nervový systém. Mezi příčiny tohoto příznaku patří stres, deprese, únava, hormonální poruchy, neurologická onemocnění, agresivní stavy nebo apatie.

Plazivost během těhotenství

Příčinou slzení během těhotenství jsou hormonální změny, tento stav je pro nastávající matku považován za normální. Žena v zajímavé pozici často zažívá podrážděnost a plačtivost. Progesteron produkovaný tělem na začátku těhotenství tuto situaci zhoršuje.

Existuje dokonce populární znamení, které naznačuje, že nadměrná plačtivost se v raných stádiích vyskytuje u ženy, která čeká dceru.

Plazivost v podstatě po porodu odezní, ale pokud to nastávající mamince vadí, pak je třeba navštívit odborníka. Pamatujte, že právě během těhotenství se rodí povaha fyziologie nenarozeného dítěte. Proto by těhotná žena měla zažít pouze pozitivní emoce.

Před porodem se mění množství produkovaných hormonů, což vysvětluje zvýšenou slzavost v pozdním těhotenství.

Léčba slzavosti

Léčba slzavosti začíná identifikací příčiny. Specialista předepisuje léky až po provedení všech nezbytných výzkumů. Někdy vykazují dobré výsledky hormony, které pomáhají snižovat úzkost a podrážděnost. Souběžně s léky je třeba věnovat pozornost správné výživě, spánku a odpočinku. Samoléčení v tomto případě nestojí za to a léky se užívají přísně podle pokynů lékaře, protože mnoho z nich má mnoho vedlejších účinků. Mezi nejoblíbenější léky používané při léčbě slzavosti patří:

• Lorafen (patří do skupiny trankvalizérů);
• Persen (rostlinný přípravek);
• Notta (homeopatický lék);
• Sympathil (sedativum).

Pokud je vaše tělo náchylné k slzení, myslete na preventivní opatření, která vám pomohou vyhnout se nepříjemným situacím. Postupem času si mnozí začnou svůj stav regulovat sami. Pokud například cítíte blížící se slzy, zhluboka se nadechněte a vydechněte, zaměřte svůj pohled na nějaký předmět a několik sekund vydržte, aniž byste mrkli. Snažte se ovládat svůj emoční stav, vneste do života více pozitivních věcí.

A přesto, pokud stále chcete ronit trochu slz, odejděte do nějaké místnosti a dejte jim volný průběh. Někdy je toto uvolnění negativní energie velmi užitečné.