{!LANG-b2992705ee70c5999cb4596f6b502e23!}

{!LANG-5cfaf091f76f62b124c6a1dc9a46f33f!}

{!LANG-66bfed52b7826de7d99ee425631bc532!}

{!LANG-91c98749e354ed60f64562d42652129e!}

{!LANG-0a86160131e2075a677cd48be51c548c!} {!LANG-5ee99fae5824839640ebef63a99a0970!}{!LANG-14300c00b8f047f34b8422f65f04c2f9!}

• {!LANG-9b28827ca7d8793c6dbe447e9eec78b5!}
• {!LANG-58a93570ed8feb94a22ba9001fceda1d!}
• {!LANG-94d17b46712b785714146b91bf22d925!}
• {!LANG-af55a365fa88d6717b91ffb52b9077d0!}
• {!LANG-e2ece89b9d6cee9648d9c314152e937d!}

{!LANG-0b5a94f6c5b01177473cddb8c64f4fa9!}

{!LANG-b5dd260ec6fa161a14ee86481a027383!}

{!LANG-a120293c25ad6aba4b88484e801423c4!}

V takových případech pomáhá oplachování odvary léčivých bylin: heřmánek, šalvěj, řetězec. Užitečné je také používání balzámů, díky kterým lze vlásky rozčesat bez zbytečné námahy, a také dětské šampony, které na vlásky blahodárně působí. Vlasy Do pokožky hlavy si můžete vetřít masky vyrobené z přírodních ingrediencí, jako je vaječný žloutek, lžíce medu a malé množství citronové šťávy. Tato kompozice se udržuje na hlavě asi hodinu, poté se umyje. Vzhledem k tomu, že po porodu se žena musí omezit v konzumaci určitých potravin, musí si vybrat dobrý vitamínový komplex. Vitamíny pomohou zlepšit fungování endokrinního systému, posílí vlasy a nehty. Na závěr si určitě nechte trochu volného času pro sebe. I krátká procházka v parku nebo setkání s přítelem pomůže zbavit se stresu způsobeného neustálou únavou. Abyste nečekali několik měsíců, než se tělo zotaví a vlasy budou opět zdravé a krásné, měli byste dodržovat několik jednoduchých tipů: Zvláštní pozornost je třeba věnovat výživě. Strava by měla obsahovat potraviny s vysokým obsahem železa, síry a zinku. Špenát, mořské řasy, mrkev, sušené ovoce pomohou zlepšit vaše zdraví. Čaju, kávě a syceným nápojům je ale lepší se vyhnout. Také v poporodním období byste neměli držet diety; navíc, dokud není tělo zcela obnoveno, nepřinesou velký účinek. V tomto období je zakázáno kouření a pití alkoholických nápojů. Velmi užitečná je masáž hlavy, která nejen zlepší krevní oběh, ale také pomůže zbavit se stresu po celodenních potížích. Dá se to dělat denně. Nedoporučuje se vlasy barvit ani trvalá. eko Poporodní období je obdobím, kdy tělo potřebuje odpočinek. Nestyďte se požádat svou rodinu o pomoc, protože miminko potřebuje krásnou a zdravou maminku, ne nervózní a nemocnou. Roztřepené konečky je potřeba pravidelně zastřihávat. Vlasy začnou rychleji růst a jejich vzhled se zlepší. Vypadávání vlasů po porodu je častým jevem, kterého se nemusíte bát. Ale abyste zabránili jejich další ztrátě, musíte přijmout včasná opatření a postarat se o své tělo. Předchozí článek Vyrobte si zdravý šampon vlastníma rukama Další článek Noční procházky Podobné články Jak malovat obočí tužkou Irina Mikailová 12. ledna 2018 Jak malovat obočí pomocí stínů Zanechat odpověď Zrušit odpověď jméno: E-mail: komentář: Přidat komentář Hledat Nejnovější příspěvky Jak barvit obočí hennou Nepopiratelné výhody jahod Nedávné komentáře Rita ke vstupu

{!LANG-a1ff7e1d668e4600bea0d0071f3f225e!}

{!LANG-73c31a2b7809ad2e2933be9b7e81f7b2!}

{!LANG-7108b49a2b12584a30ed1c05f23b7c38!}

{!LANG-c9394e2092865341c46f3e9205a2ad1f!}

{!LANG-f13f997b3af7cfea28f5c3aa17543f09!}

• {!LANG-feb88f373620df95e24abac1a27f897e!}
• {!LANG-62dec5b7707b1ff8d42045861e751b93!}
• {!LANG-6c40b5a36915a6d3b8cafc7acdef506b!}
• {!LANG-2c97e8218629ad328b48decbd05d5148!}

• {!LANG-aa874345c765b3dd1b16b748cbf85cf7!}
• {!LANG-edbb13bd98c61252abc0a8cf248473ba!}

{!LANG-ae2c091fe0a457c20bbc280ac1dd0569!}