Schwarze Johannisbeere: Nutzen, Schaden, Kontraindikationen

Schwarze Johannisbeere wächst fast überall. Selten kommt ein Vorgarten ohne diese Pflanze aus. Es sieht unauffällig aus und nicht jeder mag den Geschmack. Diese Beere ist jedoch sehr nützlich, sie enthält viel Vitamin C und Eisen. Am häufigsten werden daraus Marmeladen und Marmeladen hergestellt, aber es wird auch perfekt im Gefrierschrank aufbewahrt. Und das Wichtigste ist, dass die Johannisbeeren nach der Verarbeitung ihre wohltuenden Eigenschaften nicht verlieren.

Die Vorteile der schwarzen Johannisbeere

Wer sich in der traditionellen Medizin gut auskennt, betrachtet die Johannisbeere als einen echten Eckpfeiler der Gesundheit. Und das alles aufgrund der Tatsache, dass es einfach mit Vitaminen angereichert ist.

Aufgrund des hohen Gehalts an Vitamin C müssen Sie nur zwanzig Beeren essen, um die Norm für den Tag zu erfüllen. Neben Vitamin C sind Johannisbeeren auch reich an Anthocyanen, Vitamin E, B, Phosphor, Kalzium, Keratin, Eisen usw.

aber nützlich nicht nur Beeren. Der gesamte Busch kann sich in gewisser Weise positiv auf den menschlichen Körper auswirken. Zum Beispiel werden junge Johannisbeerblätter gesammelt und wie Tee aufgebrüht. Sie wirken entzündungshemmend, fiebersenkend. Sie müssen nicht frisch gebraut werden. Auf Wunsch kann es getrocknet und entweder allein oder in Verbindung mit anderen Kräutern zum Brauen verwendet werden.

Johannisbeeren stärken unter anderem perfekt das Immunsystem, beugt Herz- und Gefäßerkrankungen vor. Kann Krankheiten wie Grippe, ARVI, akute Atemwegsinfektionen, Bronchitis heilen. Unersetzliche Abkochungen von Johannisbeerblättern bei Pyelonephritis, Blasenentzündung. In kleinen Portionen ist es nützlich bei Magenbeschwerden.

Schwarze Johannisbeere kann den menschlichen Körper wie folgt beeinflussen:

• senkt die Temperatur;
• hat eine beruhigende Wirkung;
• ist ein gutes Diuretikum;
• reinigt den Körper;
• hat eine tonisierende Wirkung;
• kann entzündungshemmend wirken;

Dank dieser vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten helfen Johannisbeeren im Kampf gegen viele Krankheiten. Es können sowohl Krankheiten innerhalb des Körpers als auch außerhalb sein.

Johannisbeeren sind ein ausgezeichnetes Mittel gegen Sodbrennen. Egal in welcher Form, gefroren oder frisch, sie werden Ihre Beschwerden schnell lindern. Und wenn Sie sie ständig konsumieren, wird das lästige Problem ganz verschwinden. Neben der vollständigen Linderung von Sodbrennen hilft es auch, die Blutgefäße zu stärken und ihre Elastizität zu erhöhen.

Schwarze Johannisbeeren sind für Diabetiker unverzichtbar. Da es in der Lage ist, den Blutzuckerspiegel zu regulieren.

Auch in der Kosmetik werden Johannisbeeren häufig verwendet. Aufgrund des hohen Kerotingehalts werden sowohl die Beere selbst als auch Abkochungen und Extrakte als Basis für Masken und Balsame verwendet. Es bekämpft perfekt Pigmentflecken und reinigt die Haut.

Schwarze Johannisbeere schaden

Es wird empfohlen, schwarze Johannisbeeren von der Ernährung für Personen auszuschließen, die anfällig für Thrombosen sind. Dies liegt daran, dass es Vitamin K enthält, das die Blutgerinnung erhöht. Aus diesem Grund empfehlen Ärzte, es nicht in Lebensmitteln zu verwenden, Menschen, die einen Schlaganfall oder Herzinfarkt erlitten haben.

Johannisbeeren erhöhen die Saftsekretion im Magen. Wenn eine Person unter hohem Säuregehalt leidet, müssen Sie daher vorsichtig sein.

Und eine weitere Einschränkung ist die individuelle, nicht die Portabilität.

Kontraindikationen schwarze Johannisbeere

Ohne Zweifel ist schwarze Johannisbeere eine nützliche Beere und sogar für jeden notwendig, für viele Faktoren. Es wird jedoch mit äußerster Vorsicht in die Ernährung der Kinder eingeführt. Die Sache ist, dass seine Beeren eine allergische Reaktion, das Auftreten von Dermatose und in den schwersten Fällen Ödeme der Atemwege verursachen können. Um negative Folgen zu vermeiden, werden die Beeren in mehreren Stücken an Kinder verabreicht, und dann bleibt nur noch die Reaktion des Körpers zu beobachten. Wenn tagsüber nichts passiert, besteht kein Grund zur Besorgnis.

Es gibt folgende Gründe, warum Sie schwarze Johannisbeeren nicht essen können:

• Es ist verboten, Johannisbeeren mit Hepatitis zu essen.
• Wenn eine Person einen erhöhten Säuregehalt im Magen hat.
• Geschwüre des Darms, des Magens, des Zwölffingerdarms, Gastritis.
• Schwangerschaft. In diesem Fall sollten schwarze Johannisbeeren nicht vollständig aus dem Speiseplan gestrichen werden. Aber die Menge der verzehrten Beeren sollte streng begrenzt werden. Die Größe der täglichen Portion sollte mit Ihrem Arzt besprochen werden. Es hängt von den individuellen Merkmalen der Schwangeren ab.

Schwarze Johannisbeere während der Schwangerschaft

Wie oben erwähnt, ist es schwangeren Frauen nicht verboten, schwarze Johannisbeeren zu essen. Für sie ist es am wichtigsten, die richtige Portion zu wählen. Schließlich hat ein Überschuss an Vitaminen manchmal eine viel schlimmere Wirkung auf einen Menschen als ein Mangel an ihnen.

Was sind die Vorteile von Johannisbeeren für schwangere Frauen? Was macht Sie:

• Hilft bei Bauchbeschwerden, nämlich Durchfall loszuwerden.
• Johannisbeeren helfen bemerkenswert, Feuchtigkeit aus dem Körper zu entfernen. Und dies hilft, Ödeme loszuwerden.
• Eine der wichtigsten für Schwangere ist die Immunität. Das ist die Gesundheit des Kindes und der Mutter. Johannisbeeren eignen sich hervorragend zur Stärkung und zum Schutz vor saisonalen Viruserkrankungen wie Erkältungen oder Grippe.
• Johannisbeeren oder ein Sud auf jungen Blättern helfen, den Blutdruck zu normalisieren und die Herzfunktion zu verbessern.

Ist es möglich für schwarze Johannisbeeren für Kinder?

Dies ist ein sehr komplexes Thema, das besondere Aufmerksamkeit erfordert. Der Körper eines Kindes ist ganz anders gestaltet als der eines Erwachsenen. Und er nimmt alles anders wahr. Es scheint, dass es hier keinen Haken geben kann. Das sind Beeren und profitieren nur davon! Allerdings nicht alles so einfach. Und es gibt viele verschiedene Aspekte, die Sie beachten sollten, bevor Sie Johannisbeeren oder ähnliches einführen noch eine Beere.

Sie sollten mit dem beginnen, was Sie wissen müssen, wenn Ihr Kind eine Veranlagung für chronische Magen- oder Darmerkrankungen hat. Wenn ja, sollten Sie Ihre Bekanntschaft mit der Beere verschieben. Da es aufgrund seiner Eigenschaften bereits in jungen Jahren zu Krankheiten führen kann.

Ein weiterer nicht unwichtiger Aspekt ist die Neigung zu Allergien. Wenn Ihr Kind an dieser Art von Krankheit leidet, führen Sie zuerst einen Reaktionstest durch.

Damit die erste Delikatesse mit Beeren nicht zu traurigen Folgen für das Kind wird, sollte die Bekanntschaft mit ihnen richtig organisiert werden. Ärzte sagen, dass mit der Gabe von Beeren bereits im Alter von sieben Monaten begonnen werden kann.

Es ist am besten, einem Kind Johannisbeeren ohne Verunreinigungen und Zusatzstoffe zu geben. Dies wird ihm helfen, den wahren Geschmack der Beere zu lernen.

Und wenn die Johannisbeeren nicht aus Ihrem Vorgarten sind, achten Sie natürlich auf den Hersteller. Am besten nehmen Sie Beeren von Freunden oder Einzelpersonen. Denn Beeren aus einem Gewächshaus oder einer großen Produktion nützen wenig.

Behandlung mit schwarzen Johannisbeeren

Schwarze Johannisbeere als Heilmittel gegen Bluthochdruck

Zur Zubereitung des Arzneimittels benötigen Sie:

• schwarze Johannisbeere 600 g;
• Honig 5 Esslöffel;
• medizinisches Mineralwasser (essentuki, borjomi);

Bereiten Sie sich wie folgt vor:

1. Die Johannisbeeren pürieren, bis sie matschig sind, können Sie mit einem Mixer mahlen.
2. Fügen Sie der resultierenden Masse Honig hinzu und mischen Sie erneut gut.
3. Wasser zum Johannisbeerbrei geben und mischen.

Sie sollten einen dicken Drink nehmen. Es sollte in kleinen Portionen mehrmals täglich verzehrt werden.

Saft als Medizin

Schwarze Johannisbeere ist ein ausgezeichnetes Hilfsmittel bei Erkältungen und Viruserkrankungen. Und sein Saft bekämpft Husten bemerkenswert. Sie müssen lediglich den Saft etwas erwärmen und einen Löffel Honig dazugeben. Es ist gut, diese Mischung vor dem Schlafengehen zu trinken.

Außerdem hilft schwarzer Johannisbeersaft, Halsschmerzen loszuwerden. Einfach mit kochendem Wasser verdünnen und mehrmals täglich gurgeln.