Zuhause Gesundheit Wie wählt man eine Matratze aus

Eine hochwertige Matratze ist kein billiger Kauf. Schlafqualität, Komfort und Gesundheit hängen davon ab. Wenn Sie sich der Wahl einer Matratze nähern, beeilen Sie sich nicht mit dem Kauf. Unser Artikel wird Ihnen helfen, dieses schwierige Thema zu verstehen.

So wählen Sie die richtige Matratze aus

Beratung im Laden bietet Ihnen eine riesige Auswahl an Matratzen für jeden Geschmack und Geldbeutel. Aber wie kann man die Qualität des Produkts selbst bestimmen?

Betrachten Sie zunächst die Matratzenmodelle:

  • Frühling;
  • federlos.

Die ersten Modelle sind mit unabhängigen und abhängigen Federn ausgestattet. Unabhängigkeit spricht für sich, d.h. die Federn sind nicht miteinander verbunden und befinden sich in separaten Abdeckungen. Die Süchtigen sind miteinander verflochten.

Eine Matratze mit unabhängigen Federn passt sich dem menschlichen Körper besser an und nimmt seine Form an. Standard, 1 qm die Matratze muss mindestens 256 Federn haben.

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Federlose Matratzen werden hauptsächlich aus Möbelschaumgummi, Kokosfaser oder Latex hergestellt. Auch aufblasbare Modelle sind dieser Kategorie zuzuordnen.

Das Hauptkriterium für die Auswahl einer Matratze ist die persönliche Präferenz. Es sollte jedoch daran erinnert werden, dass auch Gewicht, Alter und Größe des Käufers berücksichtigt werden müssen. Denn ein falsch ausgewähltes Produkt kann unter hohem Gewicht reißen oder einfach unbrauchbar werden.

Älteren Menschen wird empfohlen, nicht auf einer harten Matratze zu schlafen. Dies kann Krankheiten mit Durchblutungsstörungen und Wirbelsäulenbeschwerden hervorrufen.

Wählen Sie beim Kauf einer Doppelmatratze Blöcke mit unabhängigen Federn und mittlerer Härte. Dadurch werden "Roll-over" auf die Seite des Ehepartners vermieden.

Die Länge der Matratze muss der Größe des Bettes entsprechen. Eine Verletzung der Parameter kann zu Stürzen führen.

Berücksichtigen Sie auch Ihre Körpergröße. Nehmen Sie eine Matratze mit einem Rand von 20 cm von Ihrer Körpergröße.

Für ein Einzelbett beträgt die empfohlene Matratzenbreite 80 cm. Für ein Doppelbett mindestens 160 cm.

Achten Sie bei der Auswahl einer Matratze darauf, aus welchen Materialien sie besteht. Wenn Sie an Allergien leiden, bevorzugen Sie synthetische Stoffe. Ansonsten Naturfasern wählen. Sie lassen die Matratze atmen und sorgen so für einen angenehmen Schlaf und angenehmes Erwachen.

Liegen Erkrankungen des Bewegungsapparates vor, dann bevorzugen Sie eine orthopädische Matratze. Wir werden sie im Folgenden genauer besprechen.

So wählen Sie eine orthopädische Matratze aus

In einer orthopädischen Matratze sollte es eindeutig Federn geben und vorzugsweise unabhängige. Dies lässt sich leicht überprüfen: Drücken Sie mit der Hand auf eine beliebige Stelle des Produkts und sehen Sie, ob sich eine Vertiefung bildet. Wenn es fehlt, besteht keine Abhängigkeit in der Konstruktion.

Als voller Erwerber, desto härter sollte die Matratze sein. Für eine dünne Person können Sie ein Produkt mit mittlerer Härte kaufen.

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Für Menschen mit großen Bäuchen sollten Sie eine Matratze mit unterschiedlicher Härte wählen. Andernfalls verbiegt sich der mittlere Teil des Produkts und erzeugt einen „Hängematteneffekt“. Die Dicke der Matratze sollte wiederum von Ihrem Gewicht abhängen.

Vielleicht sind dies die wichtigsten Punkte bei der Auswahl einer orthopädischen Matratze.

Welche Matratze sollte man für ein Neugeborenes wählen?

Ein neugeborener kleiner Mann braucht besondere Pflege. In den ersten zwei Monaten verbringt das Baby die meiste Zeit im Bettchen. Daher müssen Sie vor dem Kauf einer Matratze einige Grundregeln kennen:

  • wählen Sie eine feste oder mittelfeste Matratze;
  • Produkthöhe nicht weniger als 5 cm;
  • wählen Sie natürliche oder hypoallergene Materialien und Füllstoffe;
  • die Matratze sollte gut "atmen", d.h. luft passieren lassen;
  • Die Größe des Produkts muss der Größe des Kinderbetts entsprechen.

Neurologen und Orthopäden empfehlen, im ersten Lebensjahr eines Babys nur auf der harten Seite der Matratze zu schlafen. Dies wird dazu beitragen, zukünftige Rückenprobleme zu vermeiden.

Ist die Oberfläche weich und entsteht ein „Hängematteneffekt“, dann ist die Krümmung der Wirbel unvermeidlich.

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Atmungsaktive Materialien lassen Luft gut durch, wodurch die Entwicklung von Krankheitserregern ausgeschlossen ist.

Eine Wendematratze kann erworben werden. Eine Seite ist hart – im ersten Lebensjahr. Die zweite Seite ist weich - im Winter für erhöhten Komfort verwendet.

Kaufen Sie keine mit Schaumstoff gefüllte Matratze. Dieses Material „atmet“, das heißt, es nimmt Feuchtigkeit perfekt auf und schafft ein günstiges Umfeld für schädliche Organismen.

Matratze kaufen für ein neugeborenes besser im Laden. Dort können Sie es anfassen, lösen und sich von der Qualität des Produktes überzeugen.

Welche Matratze ist besser, Expertenbewertungen zu wählen

Experten raten vor dem Kauf einer Matratze, sie zu spüren:

  • sitzen;
  • hinlegen;
  • Geruch.

Denn Hauptsache für den Käufer ist angenehmer Schlaf. Die Gesundheit und der psycho-emotionale Zustand einer Person hängen davon ab.

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Das Produkt wird nach den Kriterien des Käufers ausgewählt. Daher müssen Sie alle Details im Voraus besprechen. Und vor allem steht eine breite Palette russischer Hersteller ausländischen in nichts nach.

Schlafen Sie mit Vergnügen! Schlafen Sie gut!

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