Brüchiges Haar: Was sind die Ursachen und wie kann man sie heilen?

In der kalten Jahreszeit beginnen die Locken vieler Mädchen zu "schmerzen". Verblassen, brechen, spalten, herausfallen. Ist es nur das Wetter oder ist es ein Signal des Körpers? Lesen Sie diesen Artikel und erfahren Sie alles.

Der Grund für brüchiges Haar

Schönes Haar ist für das Aussehen einer attraktiven Frau ebenso wichtig wie ein gepflegtes Gesicht und die richtige Kleidung. Leider ist brüchiges Haar das häufigste weibliche Problem. Warum passiert das?

Ursachen für brüchiges Haar:

• Mangel an Eisen im Körper;
• Sauerstoffmangel der Hautzellen als Folge - Mangel an Nahrung für das Haar;
• störung im Verdauungstrakt, Verschlechterung der Aufnahme von Substanzen;
• hormonelles Ungleichgewicht;
• erkrankungen der inneren Organe - Nieren, Lunge usw.;
• das Vorhandensein von Parasiten im Körper;
• lange Sonneneinstrahlung ohne Schutzausrüstung;
• infektiöse und entzündliche Prozesse, insbesondere in der Mundhöhle;
• unsachgemäße Pflege ist der Hauptgrund;
• Missbrauch von elektrischen Stylern oder Chemikalien - Dauerwelle, Färbung;
• regelmäßiger Stress;
• Avitaminose;
• schlechte Bedingungen - hartes Wasser, trockene Luft;
• schwere geistige oder körperliche Ermüdung.

Natürlich sind brüchige Haare kein Problem, bei dem Sie die Augen verschließen können. Brüchiges Haar wirkt ungepflegt, unterschiedliche Haarlängen verderben den Look des Haarschnitts. Dieses Problem muss beseitigt werden.

So behandeln Sie brüchiges Haar:

• Überarbeiten Sie Ihre Pflegeroutine basierend auf Ihrem Haartyp und Ihren Bedürfnissen. So erfordern fettige Wurzeln und trockene Spitzen eine besondere Pflege, Shampoo ist hier nicht nur für fettiges Haar oder nur für trockenes Haar geeignet.
• Nehmen Sie eine Vitaminkur. Gut, wenn es sich um spezielle Nahrungsergänzungsmittel für Haare und Nägel handelt – spezielles Dragee Merz, Calcium Complivit und andere.
• Passen Sie Ihre Ernährung an, beginnen Sie richtig zu essen. Essen Sie mehr Lebensmittel wie Äpfel, Leinsamenöl, Nüsse, Qualitätsfleisch und frisches Gemüse.
• Lassen Sie sich ärztlich untersuchen, um versteckte Beschwerden zu erkennen. Diese Maßnahme wird niemandem schaden.
• Bestehende Krankheiten heilen.
• Trinken Sie viel sauberes Wasser.
• Vernachlässigen Sie Hüte nicht.
• Gönnen Sie Ihrem Haar eine Pause von Eisen und Locken.
• Geben Sie schlechte Angewohnheiten auf - sie erschweren die Aufnahme von Nährstoffen.
• Finden Sie die richtige Kosmetik oder gehen Sie zur traditionellen Medizin.
• Holen Sie sich einen Holzkamm und massieren Sie Ihre Kopfhaut jeden Tag. Dadurch wird die Durchblutung der Kopfhaut und damit die Ernährung der Haare verbessert.
• Passen Sie auf - mit Kosmetik allein können Sie in dieser Angelegenheit nicht auskommen. Die effektivste Nutzung des Komplexes aller oben genannten Maßnahmen.

Masken für brüchiges Haar

Folgende Substanzen gelten als die besten Helfer bei der Behandlung von brüchigem Haar:

• Öllösung von Vitamin A und E;
• Honig;
• Aloe-Saft;
• Sauerrahm;
• Ei;
• Banane;
• Avocado;
• Milchprodukte;
• Mayonnaise, hausgemacht ist besser;
• rohe Hefe;
• Lehm.

Es lohnt sich, Kosmetika zu bevorzugen, die die oben genannten umfassen Produkte... Und wenn der Wunsch und die Möglichkeit besteht, ein Produkt für die Haarbehandlung zu Hause vorzubereiten, achten Sie auf die Liste der besten Masken für trockenes und sprödes Haar, die Sie zu Hause vorbereiten können.

Der beste Masken für trockenes und sprödes Haar:

• Nahrhaft. Kombinieren Sie 3 EL. Olivenöl mit 5 Tropfen einer Öllösung der Vitamine A und E (Aevit). Das Öl sollte warm, aber nicht heiß sein. Tragen Sie die Mischung auf die gesamte Haarlänge auf, wickeln Sie sie in Plastik ein und erwärmen Sie sie mit einem Handtuch. Nach 60-90 Minuten wie gewohnt abwaschen.
• Nehmen Sie 1 Eigelb, mischen Sie es mit 2 Esslöffeln. Süßmandelöl und ein paar Tropfen Vitamin A. Vitamin kann durch 1 TL ersetzt werden. Cognac - Haare glänzen besser und werden stärker. Alle Zutaten mischen und auf den Kopf auftragen. Massieren Sie die Maske über die gesamte Haarlänge, wickeln Sie sie ein und lassen Sie sie 40-60 Minuten einwirken.
• SOS-Wiederherstellung. Kombinieren Sie die folgenden Lebensmittel zu einer homogenen Mischung. Ein Esslöffel Aloe-Saft, Kletten- und Rizinusöl, je 1 TL. Cognac und Zitronensaft. Eine Stunde vor der Haarwäsche auf das Haar auftragen.
• Für kurzes Haar 1 Eigelb mit 1 TL mischen. Tinktur aus Ginseng und Sahne. Längere Längen erfordern mehr Nahrung. Halten Sie die Maske für 2-2,5 Stunden.
• Landfettmilch und 1 EL. natürlicher Honig. Gut nährt und macht das Haar weich. Auf die volle Länge auftragen und nach 1-1,5 Stunden abspülen.

Je nach Schädigungsgrad der Locken kann die Behandlung bis zu 6 Monate dauern. Es wird empfohlen, dass Sie zuerst eine Maske auswählen, deren Wirkung mehr zu Ihnen passt als andere. Und wenden Sie es 2-3 mal pro Woche an.

Shampoo für brüchiges Haar

Zunächst ist zu beachten, dass herkömmliche Shampoos die Situation des Haarbruchs nicht lösen können. Es wird empfohlen, ein spezialisiertes Restaurationsmittel zu kaufen, das Folgendes umfassen sollte:

• Weizenkeime;
• Vitamin B;
• Lecithin;
• Minze;
• hüpfen;
• Kamille.

Als letzten Ausweg können Sie in der Apotheke Ampullen mit flüssigem Vitamin B kaufen und dem Shampoo hinzufügen, das unter Einhaltung aller Nuancen ausgewählt werden muss.

Es wird empfohlen, Kosmetika für trockenes und sprödes Haar zu verwenden, die nicht ausgespült werden müssen. Solche Mittel bilden einen Schutzfilm auf den Locken, der verhindert, dass sie noch mehr austrocknen. Und die Wirkstoffe, aus denen das Produkt besteht, füllen die Hohlräume im Haar und stärken ihre Struktur.

Denken Sie daran - Sie sollten Ihre Haare, die gerade gewaschen wurden, niemals kämmen. Es ist notwendig, sie ein wenig trocknen zu lassen, vorzugsweise auf natürliche Weise. Wenn Sie dennoch einen Haartrockner benötigen, versuchen Sie, den Kaltluftmodus einzuschalten oder halten Sie den Haartrockner auf Abstand.

Entsorgen Sie Styling- und Färbemittel während der Behandlung. Andernfalls kann sich der Kurs sehr verzögern oder gar kein Ergebnis bringen. Verschwenden Sie Zeit und Geld.

Es lohnt sich auch, Ihrem Haar eine Pause von Gummibändern und engen Frisuren zu gönnen. Unabhängig vom Zustand der Haare ist es immer notwendig, die Locken nachts zu lockern. Das Tragen von Haarschmuck über einen längeren Zeitraum erschwert den Blutfluss in der Kopfhaut.

Öl für brüchiges Haar

Oliven- und Mandelöl gelten als die besten zur Wiederherstellung von sprödem und trockenem Haar. Daher sind traditionelle Arzneimittel, die auf ihrer Grundlage hergestellt werden, viel nützlicher.

Liste der Basisöle zur Haarwiederherstellung:

1. Kokosnuss.
2. Weizenkeime.
3. Rolle.
4. Klette.
5. Leinsamen im Allgemeinen das Öl der weiblichen Schönheit. Empfehlenswert zum Essen.
6. Sonnenblumensamen. Es pflegt das Haar in der kalten Jahreszeit gut.
7. Jojoba- nährt perfekt Locken.
8. Sanddorn, Rückgewinnungsöl.

Es ist gut, Basisöle mit leichten Estern zu ergänzen. Dadurch wird ein angenehmer Duft hinzugefügt und die Pflege mit zusätzlichen Vitaminen gefüllt. Fügen Sie einer Maske nicht mehr als 10 Tropfen Äther hinzu, unabhängig von der Haarlänge.

Denken Sie daran, das Öl vor dem Gebrauch leicht zu erwärmen. Dadurch wird eine bessere Aufnahme von nützlichen Spurenelementen gewährleistet. Die einfachste Art, Haare mit Öl zu behandeln, besteht darin, eine kleine Menge Äther auf den Kamm aufzutragen und einfach durchzukämmen. Aber in einer Situation mit geschädigtem Haar wird dies nicht ausreichen.

Bitte beachten Sie, dass Sie nur mit hochwertigem Öl eine gute Wirkung erzielen können, was a priori nicht ganz billig sein kann.