Kamelienöl: Nutzen, Schaden, Anwendung

Ein pflegendes Öl wird aus einem unschönen Kraut der Kohlfamilie namens Leindotter gewonnen. Vom Fettsäuregehalt wird das Produkt dem wertvollen Leinsamenöl gleichgesetzt. Es hält sich gut und schmeckt gut, erinnert an Sesamöl. Aktive Verwendung in der Kosmetik, Kochen zeugt von der hohen Nützlichkeit des Produkts.

Woraus besteht Leindotteröl?

Das Produkt wird aus den Samen von Leindottergetreide hergestellt. Das Produkt erfreute sich in den frühen Jahren des 20. Jahrhunderts in Russland großer Beliebtheit. Die einjährige Camelina zeichnet sich durch ihre Schlichtheit und einfache Kultivierung aus. Sie kann auf lehmigen oder sandigen Lehmböden wachsen. Das Getreide gehört zur Familie der Kreuzblütler. Die Pflanze hat unscheinbare gelbe Blüten, einen hohen Stiel. Heute wird die Pflanze in den Weiten Sibiriens und vielen europäischen Ländern angebaut: Belgien, Deutschland, Schweden, Frankreich.

Das Öl wird aus Leindottersamen durch Pressen gewonnen. Abfallprodukte werden auch als pflanzliches Futtermittel für Tiere verwendet. Abfallstiele werden bei der Herstellung von Quasten und Verpackungsmaterialien verwendet.

Die Vorteile von Leindotteröl

Das Produkt kann eine stärkende, stärkende Wirkung auf den Körper haben. Seine einzigartige Zusammensetzung ähnelt Leinsamenöl. Die Hauptkomponenten sind:

• Vitamin A ist an Fett- und Eiweißstoffwechselprozessen beteiligt, verbessert den Zustand der Schleimhäute und fördert die Wundheilung.
• Vitamin D und K sind essentiell für Stoffwechselprozesse.
• Magnesium trägt zur Aufrechterhaltung eines optimalen Blutzuckerspiegels bei, wirkt antiallergisch, entzündungshemmend und fördert die Entspannung. Es wird zur Vorbeugung von Osteoporose in Kombination mit den Vitaminen K, D verwendet.
• Ein Komplex aus gesättigten Fettsäuren, darunter Omega-3 (über 35 % Massenanteil), Omega-6. Das Säureverhältnis ist am optimalsten - 1: 2. Säuren aktivieren die Funktion des Gehirns und des Herz-Kreislauf-Systems, erhöhen die Beweglichkeit der Gelenke.
• Vitamin E mit starker antioxidativer Wirkung. Es hilft, die negativen Auswirkungen freier Radikale zu neutralisieren, stärkt das Immunsystem und schützt vor vorzeitiger Hautalterung. Die hohe Konzentration dieser Komponente sorgt für eine lange Haltbarkeit des Produkts.

Kameliensamenöl ist reich an Chlorophyll, Phytosterolen und Phospholipiden. Phospholipide sind für die normale Umsetzung des Fett- und Kohlenhydratstoffwechsels notwendig und verbessern die Leberfunktion. Chlorophyll erhöht den Hämoglobinspiegel, verbessert die Funktion der Atemwege, des Verdauungssystems und des endokrinen Systems. Phytosterole regulieren den Hormonhaushalt, beugen Prostatitis und Adenomen vor.

Die regelmäßige Anwendung des Produkts normalisiert den Blutdruck, senkt den Cholesterinspiegel, verbessert die Immunität und den allgemeinen Tonus. Bei Erkrankungen des Magens hilft Öl, Schäden an der inneren Schleimhaut zu heilen.

Bei Problemen mit dem Fortpflanzungssystem wird Öl verschrieben, es verbessert den Hormonspiegel, lindert Entzündungen. Wenn das Produkt äußerlich angewendet wird, hat es eine wundheilende Wirkung, hilft bei der Behandlung von Hautkrankheiten.

Der Schaden von Leindotteröl

Das Produkt hat keine Kontraindikationen für die Anwendung bei Kindern, schwangeren oder stillenden Frauen. Bei Einnahme von nicht mehr als 2 Esslöffeln des Produkts pro Tag wirkt das Öl heilend und stärkend. Es sollte jedoch berücksichtigt werden, dass die Vorteile eines unraffinierten kaltgepressten Produkts mit einer normalen Haltbarkeitsdauer liegen.

Ein relativer Schaden kann bei Überschreitung der Verzehrsrate aufgrund des hohen Kaloriengehalts des Produkts insbesondere bei übergewichtigen Menschen erreicht werden. Bei Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, ist eine Exazerbation durch die Aktivierung der Produktion von Pankreassekret, Galle, möglich.

Die Verwendung von Leindotteröl

Die Popularität des Produkts wächst ständig. Das Werkzeug wird in verschiedenen Bereichen des Kochens, der Therapie und der Kosmetik verwendet.

• Beim Kochen wird es zum Mischen von Saucen für Salate unter Zusatz von Balsamico-Essig, Knoblauch und getrockneten Tomaten verwendet. Reines Öl eignet sich für Marinaden, Kochgetreide, Kartoffeln, Backwaren. Kalte Saucen verleihen Gemüsesalaten einen herzhaften Geschmack. Alle nützlichen Eigenschaften bleiben bei minimaler Wärmebehandlung erhalten.
• Seine Bestandteile Vitamine und Fettsäuren stärken die Blutgefäße, senken den Cholesterinspiegel. Um den Druck zu stabilisieren, Behandlung von Arteriosklerose, Anämie, Thrombophlebitis ernennen eine Einnahme von Öl.
• Bei Erkrankungen des Verdauungssystems sorgt das Produkt für die Wundheilung an der Schleimhaut, wirkt bakterizid. Die Verwendung von Öl hat eine antihelminthische Wirkung.
• Frauen mit Klimakterium, prämenstruellem Syndrom, schwangere und stillende Frauen stellen ihren Hormonspiegel wieder her, wenn sie ein Produkt verwenden, das viele Phytohormone enthält.
• Die aktive antioxidative Wirkung des Produkts hilft, den Körper von Giftstoffen, Toxinen und Schwermetallsalzen zu reinigen.
• Für kosmetische Zwecke wird das Produkt verwendet, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, ihre Festigkeit und Elastizität zu erhöhen, vorzeitiger Hautalterung und Hyperpigmentierung vorzubeugen. Die Haut wird wiederhergestellt und mit Feuchtigkeit versorgt, die Haarfollikel werden gestärkt.
• In der Dermatologie wird das Produkt zur Behandlung von Hautkrankheiten eingesetzt: Psoriasis, Ekzeme, Diathese, Neurodermitis, Urtikaria.
• Das Öl wird der Mischung für Aromalampen und Massagen.
• Bei Windeldermatitis bei Säuglingen wird Öl auf die beschädigten Stellen geschmiert.

Wie ist Leindotteröl einzunehmen?

Für medizinische Zwecke wird das Produkt morgens vor den Mahlzeiten eingenommen. Ein Esslöffel des Produkts bei Raumtemperatur wird mit 100 g warmem Wasser abgewaschen. Das anschließende Frühstück sollte frühestens 30-40 Minuten später erfolgen. Als Ergebnis eines solchen Empfangs kann eine leichte abführende Wirkung beobachtet werden.

Bei Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse, des Magens oder des Darms wird das Öl nicht auf nüchternen Magen konsumiert. Es wird tagsüber zusammen mit Salaten und Hauptgerichten zum Essen hinzugefügt.

Bei der Verwendung von Leindotteröl für kosmetische Zwecke wird es leicht erwärmt. Das warme Produkt dringt schnell in Haut und Haar ein. Einige Tropfen des Produkts werden Cremes, Masken, Haarbalsamen, Ölmassagemischungen.

Kontraindikationen von Leindotteröl

Das Produkt hat keine Kontraindikationen außer bei individueller Unverträglichkeit. Bei Überschreitung der zulässigen Verzehrmenge können Nebenwirkungen auftreten.

Das wohltuende Öl aus dem gewöhnlichen Leindottergetreide ist vielseitig einsetzbar. Der aktive Verzehr von Lebensmitteln versorgt den Körper mit nützlichen Fettsäuren, Vitaminen und Mikroelementen.